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	4周练成劈叉 『简体书』 作者：[日]Eiko；杜晶　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2018-10-1 EIKO是日本大阪的一名瑜伽教练，但是自己的身体却比很多普通人还僵硬，连劈叉这个基本动作都完成不了，所以很多瑜伽动作都无法给学生做示范。为此，她研究出了一套专门练习劈叉的伸展练习法，很快就成功地练成了 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.8

	跑步圣经 （第2版） 『简体书』 作者：﹝德﹞赫尔伯特·史迪凡尼◎著 毛方英 张玄黎 殷媛媛◎译　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2018-10-1 ★长年高居德国运动类图书畅销榜前列。 ★16次长跑比赛冠军获得者10年倾心力作。 ★包含200张彩图，对跑步技术、训练方法予以详尽解析。 ★涵盖慢跑、10千米、半马、全马逐周训练计划。 ★全方 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	瑜伽基础课 『简体书』 作者：[印]室利?阿罗频多，刘霞，紫云文心 出品　　出版：天津人民出版社　　日期：2018-06-1 塑造印度人的精神，并加以教化的，并不是佛教，而是瑜伽。佛教是从瑜伽的精神导出的，瑜伽比佛陀发动的历史改革要古老多了，也普及多了。我们如想从*底层了解印度的艺术、哲学与伦理，我们首先必须去体会瑜伽的精神 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.4

	健身日历（2019） 『简体书』 作者：陈柏龄　　出版：清华大学出版社　　日期：2018-08-1 这是一本日历这是一本健身书，260个健身小锦囊，每天进步一点这是一本绘本，可爱萌宠的小熊陪你每一天这是一本手账，365页留白等你记录 ...	詳情>>	售價：HK$ 144.6

	做自己的瑜伽医生 『简体书』 作者：文道　　出版：青岛出版社　　日期：2018-08-1 练习瑜伽已经成为都市白领的时尚运动，然而我们却悲哀地发现周围练习者甚至瑜伽教练很多只是在做外形瑜伽，甚至根本不懂什么是真正的瑜伽。这样练习的结果可想而知，对于身体造成伤害的例子也不胜枚举。 本书作者 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.2

	老年人运动健康促进新概念 『简体书』 作者：　　出版：世界图书出版公司　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 32.5

	张桐武学丛书 经典套路选编（三） 『简体书』 作者：郭君 张曼　　出版：陕西科学技术出版社　　日期：2018-05-1 张桐武学经典套路三 包含龙形八卦掌老八掌，龙形八卦掌连环掌，武当八卦剑，十六把。 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.4

	整体健康金字塔 『简体书』 作者：朱立军　　出版：广州出版社　　日期：2018-07-1 猎豹美是健康、能量、效率和优雅的化身，《整体健康金字塔》可以让我们在追求猎豹美的道路上，更科学，更健康。 ...	詳情>>	售價：HK$ 201.1

	你真的会跑步吗（专业医师跑者，教你无伤无痛科学跑步） 『简体书』 作者：北京医师跑团　　出版：现代出版社　　日期：2018-08-1 王军霞、毛大庆 、水木年华、励建安、宝马大中华区、《加油，向前跑》栏目组、张长晓、陶绍明鼎力推荐！ 北京三甲医院医生、马拉松医师跑者，写给中国跑者的*本跑步书，教你无伤无痛科学跑步！ 1、本书是一 ...	詳情>>	售價：HK$ 76.8

	艾扬格少儿瑜伽（精进篇）少儿瑜伽启蒙读物和安全习练指南 『简体书』 作者：[印]拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院、瑜伽之光研究信托基金会　　出版：海南出版社　　日期：2018-08-1 ★一套专门针对少儿的瑜伽用书，专为有一定基础的瑜伽练习者设计的精进体系。 ★不仅可作为少儿个人瑜伽习练指南，也可以为教师提供了教学提示。 ★出自拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院（RIMYI）教授的同名课 ...	詳情>>	售價：HK$ 88.1

	艾扬格少儿瑜伽（基础篇）少儿瑜伽启蒙读物和安全习练指南 『简体书』 作者：[印]拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院、瑜伽之光研究信托基金会　　出版：海南出版社　　日期：2018-09-1 ★一套专门针对少儿的瑜伽用书，专为瑜伽初入门者设计的启蒙读本。 ★不仅可作为少儿个人瑜伽习练指南，也可以为教师提供教学提示。 ★出自拉玛玛妮艾扬格瑜伽纪念学院（RIMYI）教授的同名课程。 ★全 ...	詳情>>	售價：HK$ 88.1

	手指瑜伽：揉揉手指的神奇自愈力 『简体书』 作者：[日]龙村修　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2018-07-1 1. 手指瑜伽 排毒呼吸法=调整全身生命能量。34招有效活化大脑、促进循环、提升免疫力。 2. 手指瑜伽通过揉、按、转、拉等动作，改善焦虑紧张、疲劳倦怠、下身水肿、双眼干涩、手脚冰冷、头痛失眠、老化 ...	詳情>>	售價：HK$ 39.6

	预防衰老、让脑部重返年轻的手指操 『简体书』 作者：[日]白泽卓二　　出版：辽宁科学技术出版社　　日期：2018-05-01 《预防衰老，让脑部恢复年轻的手指操》，日本顺天堂大学医院研究科抗衰老医学教授白泽卓二*力作。白泽卓二教授在日本出版了一系列针对老年人健康保健的畅销图书，广受好评。本书的主旨是通过手指体操锻炼大脑，让大 ...	詳情>>	售價：HK$ 41.6

	健康活力唤醒系列--跑在路上，匀加速 『简体书』 作者：健康活力唤醒系列编写组　　出版：化学工业出版社　　日期：2018-07-1 跑步，因为简单，所以会被人忽视，但是跑在路上，真的有太多东西你需要知晓。《跑在路上，匀加速》用回答问题的形式，给跑者小白们以意见和建议。回答问题的有职业运动员，也有运动医学专家；有男，也有女；有跑了几 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.3

	运动解剖学：体能训练全彩图解 『简体书』 作者：利·布兰登[Leigh Brandon]，敖焱博 孔韵 　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2018-05-1 肌力、速度、耐力和敏捷性，无论是对运动员还是对一般锻炼着都是很重要的运动元素。加强这些运动元素可以提高运动表现。《运动解剖学体能训练全彩图解》就是一本教您有效增强肌力、速度、耐力和敏捷性的图书。第一部 ...	詳情>>	售價：HK$ 110.7

	陈氏太极拳老架图片?口令 『简体书』 作者：　　出版：科学技术文献出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 46.2

	动动手指，练练大脑：有趣的手指操 『简体书』 作者：[日]白泽卓二　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2018-06-1 ★ 手指操提升智能、学业、记忆力！ 3-6岁刺激脑部发育，提升智能 7-22岁强化学习力，开发大脑潜能 23-50岁增强记忆力，有效运用脑力 50岁以上预防老年痴呆症，减缓老化 ★ 实证！手 ...	詳情>>	售價：HK$ 39.6

	肌肉力量训练解剖图谱：新版 『简体书』 作者：[英]马克?韦勒；应捷　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2018-06-1 正确健身技巧，极具专业水准的手绘解剖图，如同你的贴身教练 首版销售12年，被翻译成9种语言，累计销量约300000册。 作者马克韦勒为南非健身标准及健身手册制定者，香港中文大学硕士应捷翻译，国际形 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.7

	赵之心运动养生精华集（第二版） 『简体书』 作者：赵之心　　出版：山东科学技术出版社　　日期：2016-04-1 本书是一本关于运动和养生的图书，是赵之心老师在运动养生方面的一些探索成果，是对近年来他在中央电视台、中央人民广播电台、多家地方卫视、各种演讲报告、多种报刊图书中所讲到的健康理念和健康知识的整理和萃取。全书力求以*实用、*简单的方式呈现给广大读者。 ...	詳情>>	售價：HK$ 35.2

	宅人瑜伽 『简体书』 作者：[日]崎田美菜，[日]福永伴子 监制，单元皓　　出版：文化发展出版社　　日期：2018-07-1 ☆风靡日本二十万册 日亚瑜伽类霸榜一整年 手绘蠢萌极简瑜伽教程 ☆作者、译者、编辑与数十万日本读者亲测有效 日本医学博士&中国三甲医院医师严格校订 ☆宅得健康，才能永远宅下去 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.0

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