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	野兽健身：全面强化运动能力的动物模拟功能性训练 『简体书』 作者：[德]法比安·阿尔马赫 [德]埃娃·佛莱塔　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2019-03-1 多维功能性训练 模拟动物动作 回归适应人体生物力学的自然运动方式 深度唤醒人类基因中沉睡的运动本能 精准高效强化8大运动能力 欧洲动物模拟功能性训练奠基之作 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	妈妈孕期瑜伽 『简体书』 作者：　　出版：太白文艺出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 60.7

	医生最想让你做的事 『简体书』 作者：[美国]约翰·瑞迪[John J. Ratey]，理查德·曼　　出版：浙江人民出版社　　日期：2019-01-1 ● 约翰瑞迪教授是畅销书《运动改造大脑》作者，他的运动健康等理论受到了各界的一致好评。这本书可以说是《运动改造大脑》的姊妹篇，旨在解决人类普遍存在的健康问题。 ● 北京医师跑团的医生们担纲翻译，他们 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.4

	亚历山大技巧：恢复自然体态，实现身心协调 『简体书』 作者：著者：［爱尔兰］理查德?布伦南[Richard Brenna　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2018-12-1 ◎对自然体态理解独到、新颖，有的放矢 亚历山大技巧明确告诉我们：当我们的身体能够依靠自然反射来获得支撑和平衡，就可谓是拥有好的体态。所以，它提出意识、抑制、引导和自由选择等几项基本原则和步骤，帮助我 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	高校武术教学的多维度思考研究 『简体书』 作者：马威　　出版：中国纺织出版社　　日期：2019-04-1 《高校武术教学的多维度思考研究》近年来，随着教学改革的不断完善，高校体育教育专业武术课程教学取得了较大的成绩和成功经验。但从总体上看，课程教学在目标、内容、方法等方面仍存在一些问题。为此，高校在武术教 ...	詳情>>	售價：HK$ 58.7

	白领常见病运动康复指南 『简体书』 作者：王琳，王雪强　　出版：科学出版社　　日期：2018-11-1 本书系统介绍办公室白领常见病的运动康复，是专门为办公室工作人员编写的。以图文并茂的方式，介绍了多种职场常见疾病的危险信号、导致因素、相关知识、预防措施及其办公室简单运动疗养方法。这些疾病包括：肩周炎、 ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	白领健身操 『简体书』 作者：张洁　　出版：科学出版社　　日期：2018-11-1 白领是人人都羡慕的职业，然而白领光鲜的背后是繁重的脑力工作和巨大的工作压力。很多白领由于工作忙碌，没有时间锻炼身体。长此以往，不但会引起肩、背、颈、腰部等肌肉酸痛，还容易让皮下堆积、肌肉松弛。本书以和 ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	青少年课间运动指南 『简体书』 作者：张晓玲　　出版：科学出版社　　日期：2018-11-1 课间体育运动是学校体育活动的重要组成部分，有效、积极的课间体育运动开展有助于促进青少年体质健康。本书依据身体素质划分不同种类的课间运动项目，如发展速度、发展力量、发展耐力、发展灵敏协调性的课间运动，针 ...	詳情>>	售價：HK$ 36.8

	动一动就好：智能时代必备的超简单健身法 『简体书』 作者：[挪]斯坦?莫滕?利尔 赵蓓 文通天下 出品　　出版：古吴轩出版社　　日期：2018-12-1 ★风靡欧美的轻健身，随时随地将你从肌肉酸僵硬、酸痛中拯救出来，让身体重获自由，轻松自在。 ★微健身，无需举铁，就能拥有超棒的身材。 ★运动学、生理学、心理学、营养学专家联袂打造。 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	瑜伽之心 『简体书』 作者：德斯卡查尔　　出版：湖南人民出版社　　日期：2018-12-1 ◆从瑜伽而来的收获，是一个更为平静、不沉重也不躁动的生命。 ◆有些事我们今天尚未有能力做到，但如果找到实践这个渴望的方法，那个踏脚石即是瑜伽。事实上，每一个改变皆是瑜伽。 ◆瑜伽可以让我们从现在的 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.7

	DK阴瑜伽 『简体书』 作者：[加]卡桑德拉·莱因哈特；应捷　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2018-12-1 风靡日韩、欧美及港澳台地区，高端瑜伽会所火爆的瑜伽。 全彩分步图解，有动作要点提示，也有增加难度降低难度。 几百张真人展示图，图文并茂，更容易掌握要点。 平静内心、释放压力，进行情感治愈，是都市 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	惊人的超慢跑（跑得越慢越健康！日本畅销8年，改变百万人的运动习惯！） 『简体书』 作者：[日本]梅方久仁子 游韵馨 快读慢活 出品　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2018-11-1 ★ 彻底改变你对慢跑的认识，讨厌运动的人也能轻松超慢跑 ★ 超全面超慢跑Q&A，解除你心中有关慢跑的所有疑虑 ★ 七大慢跑守则，让你越跑越健康 ★ 超慢跑可以帮你消除肌肉酸痛、改善便秘，有效消耗 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.9

	街头健身全书 『简体书』 作者：〔美〕阿尔·卡瓦德罗〔美〕丹尼·卡瓦德罗　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2018-09-1 一本帮助高手雕琢技巧，帮助新手夯实力量的自重训练指南；一本真正可以上手训练的街头健身参考书。一本囚徒健身体系的新锐作品。驾驭神技，从此开始。 ...	詳情>>	售價：HK$ 101.5

	大成拳五形动功 『简体书』 作者：　　出版：北京体育大学出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 28.8

	杨氏小架太极拳拳架诠真——纪念戴英先生（戴璐平） 『简体书』 作者：　　出版：立信会计出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 43.7

	胸部不下垂 小腹变扁平（重塑你的身体，要小心瘦错了哦） 『简体书』 作者：[日]Micaco，凤凰空间 出品　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2018-11-1 ★推荐一：有多少人想要健身，结果只有胸部变小，小腹却始终减不下来？Micaco老师开发的瘦身操，让你维持上围，铲平小腹。 ★推荐二：改变腰痛、便秘、失眠、疲劳等不良的身体情况 ★推荐三：饮品可代 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.8

	12周科学游泳指南 『简体书』 作者：[英]丹尼尔·福特，方勤　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2018-10-1 本书的作者，深知您想要通过锻炼获得健康，却迟迟没有采取行动。您的生活十分忙碌，锻炼这件事需要您生活中的其他人和事配合，如朋友、伴侣、孩子、工作和其他责任。也许您锻炼只是为了享受乐趣，就像与朋友出去吃顿 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.4

	12周科学骑行指南 『简体书』 作者：[英]丹尼尔·福特，叶芳　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2018-10-1 本书的作者，深知您想要通过锻炼获得健康，却迟迟没有采取行动。您的生活十分忙碌，锻炼这件事需要您生活中的其他人和事配合，如朋友、伴侣、孩子、工作和其他责任。也许您锻炼只是为了享受乐趣，就像与朋友出去吃顿 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.4

	12周科学跑步指南 『简体书』 作者：[英]丹尼尔·福特，巩利　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2018-10-1 本书的作者，深知您想要通过锻炼获得健康，却迟迟没有采取行动。您的生活十分忙碌，锻炼这件事需要您生活中的其他人和事配合，如朋友、伴侣、孩子、工作和其他责任。也许您锻炼只是为了享受乐趣，就像与朋友出去吃顿 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.4

	12周科学健身指南 『简体书』 作者：[英]丹尼尔·福特，陈雪梅　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2018-10-1 本书的作者，深知您想要通过健身获得健康，却迟迟没有采取行动。您的生活十分忙碌，锻炼这件事需要您生活中的其他人和事配合，如朋友、伴侣、孩子、工作和其他责任。也许您健身只是为了享受乐趣，就像与朋友出去吃顿 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.4

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