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健康的金钥匙:慢病调适与良好的心态 健康的金钥匙:慢病调适与良好的心态
『简体书』 作者:  出版:广东高等教育出版社  日期:
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售價:HK$ 34.2

营养密码——身体缺什么,你就补什么 营养密码——身体缺什么,你就补什么
『简体书』 作者:夏慧丽  出版:电子工业出版社  日期:2018-10-1
你对营养素了解多少呢?怎么知道自己缺乏哪种营养素呢?如何才能有效补充呢?我们精心编写了《营养密码——身体缺什么,你就补什么》一书。本书首先介绍了有关营养素的知识,接着详细讲述了缺乏维生素、矿物质等重要营养素的表现以及如何补充。此外,本书讲述了不同疾病、不同人群的营养补充方法,以及如何制定适合自己的营 ...
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售價:HK$ 47.9

中老年防病饮食指南 中老年防病饮食指南
『简体书』 作者:孙晶丹  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-09-1
良好的饮食营养是中老年人延年益寿的法宝,不仅可以延缓老化的速度,而且可以降低各种慢性疾病发生的几率。本书主要介绍了中老年人膳食营养与健康,讲解了饮食与疾病和衰老的关系、中老年人的生理变化特点、中老年人离不开的七大营养素、中老年人应该远离的65种食物及其如何通过日常饮食增强体质、预防疾病与衰老。另外, ...
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售價:HK$ 45.4

图说二十四节气导引养生法 图说二十四节气导引养生法
『简体书』 作者:张明亮  出版:人民卫生出版社  日期:2018-09-1
这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术,简明扼要地阐述动作要点,阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握该健身精要。 ...
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售價:HK$ 45.4

你可以睡得更好——睡觉是个技术活 你可以睡得更好——睡觉是个技术活
『简体书』 作者:李舜伟  出版:人民卫生出版社  日期:2018-09-1
这本书就是谈谈有关睡眠方面的问题,它可以简单地告诉我们睡眠是怎么一回事?人们为什么会失眠?怎样拥有良好睡眠?如何正确应对失眠?相信看过此书后,对失眠的朋友会有些帮助,对目前能睡安稳觉的朋友也是个提醒:注意保持良好的睡眠习惯,不要在失眠的时候才去体会睡眠的重要。 ...
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售價:HK$ 54.7

名医支招 防治泌尿外科疾病(上海市医学会百年纪念科普丛书) 名医支招 防治泌尿外科疾病(上海市医学会百年纪念科普丛书)
『简体书』 作者:上海市医学会,上海市医学会泌尿外科专科分会  出版:上海科学技术出版社  日期:2018-08-1
沪上泌尿外科大牌,带你防治泌尿外科疾病,保护泌尿生殖健康 ...
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售價:HK$ 34.2

健康日历2019:丁香医生年度诚意之作 健康日历2019:丁香医生年度诚意之作
『简体书』 作者:丁香医生  出版:四川科技出版社  日期:2018-10-1
●3000万粉丝,年生产3400余万字科普内容,年阅读量31亿次,本着科学求真的态度,丁香医生用原创的科普方式为大众传播可靠的医学、健康信息,打破不实的健康谣言。 ●历时365天,常见的健康问题,一本 ...
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售價:HK$ 100.3

从治疗到自愈 从治疗到自愈
『简体书』 作者:西木杜国强施南峰  出版:浙江科学技术出版社  日期:2018-10-1
一场关于过度医疗与盲目养生的反思 一次关于旧基因与新生活的健康审视 生酮饮食,原始饮食,无麸质饮食的倡导与科学分析 这本书对现代人的养生方式做了终极的反思与探讨。主要探讨了在现今的健康大环境 ...
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售價:HK$ 47.9

4周练成劈叉 4周练成劈叉
『简体书』 作者:[日]Eiko;杜晶  出版:中国轻工业出版社  日期:2018-10-1
EIKO是日本大阪的一名瑜伽教练,但是自己的身体却比很多普通人还僵硬,连劈叉这个基本动作都完成不了,所以很多瑜伽动作都无法给学生做示范。为此,她研究出了一套专门练习劈叉的伸展练习法,很快就成功地练成了 ...
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售價:HK$ 56.8

帮我记住这世界——临床医生写给认知症家庭的32个小故事 帮我记住这世界——临床医生写给认知症家庭的32个小故事
『简体书』 作者:李霞主编,杨颖华副主编  出版:上海科技教育出版社  日期:2018-09-1
你知道什么是阿尔茨海默病吗? 阿尔茨海默病真的有那么可怕吗? 得了阿尔茨海默病依然可以生活得很好吗? 爸妈患了阿尔茨海默病,我该如何照顾他(她)? 我以后也会像他们一样被它偷走记忆吗 《帮我记住这世界 ...
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售價:HK$ 57.0

居家健康手册(第一册) 居家健康手册(第一册)
『简体书』 作者:王昆蓉  出版:四川大学出版社  日期:2018-07-1
本书从西医各种常见大疾病的家庭预防治疗(含常见疾病自我观察与预防、日常生活自理及安全)、中医药传统知识、心理维护(老年人沟通技巧)、安全运动、健康旅游、品味国学、艺术熏陶等八个维度知识的普及,让老年人生活得有尊严、有品质,达到幸福享老。 ...
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售價:HK$ 41.0

居家健康手册(第二册) 居家健康手册(第二册)
『简体书』 作者:王昆蓉  出版:四川大学出版社  日期:2018-07-1
本书为四川社科普及读物,由四川省老年健康普及基地的科普专家团队参与编写。本书主要介绍心理与身体的健康保健与疾病预防等科普知识,分心理卫生篇、疾病防治篇、保健护理篇、女性保健篇。书稿内容丰富,语言简明,适合观点关注健康、重视保健预防的读者阅读。 ...
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售價:HK$ 47.9

让你活到100岁也不痴呆的101种方法 让你活到100岁也不痴呆的101种方法
『简体书』 作者:[日]白泽卓二  出版:湖北科学技术出版社  日期:2018-10-1
1.石榴汁能健脑一本关于长寿的畅销书! 2. 抗老之神白泽卓二教你101种大脑与心脏的抗衰老方法。 3.日本新抗衰老圣典,销量达35万册! 4.作者白泽卓二是畅销书《手指操》著者,是NHK电视台 ...
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售價:HK$ 43.3

肛刚好:看协和医生细聊“羞羞的”肠道 肛刚好:看协和医生细聊“羞羞的”肠道
『简体书』 作者:林国乐  出版:中国轻工业出版社  日期:2018-10-1
1、《肛刚好》荣获2018北京科协科普出版资助 《肛刚好》一书历经层层筛选,已被列选为2018年北京市科协科普创作出版资金资助项目。 2、协和权威肛肠专家、《我是大医生》新晋主持人的科普力作 作 ...
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售價:HK$ 45.4

天然食物调理健康配伍指南--生活中的清、补、运调理法则 天然食物调理健康配伍指南--生活中的清、补、运调理法则
『简体书』 作者:李朝龙 贺振泉  出版:羊城晚报出版社  日期:2018-09-1
本书作者均为医学大家,尤其是在中医学方面的研究卓有成效,其中,李朝龙教授致力于国民医学素养健康教育。2015年其传记《为苍生而战李朝龙医学传奇》由我社出版。本书结合了两位作者对天然食品在人体健康调理上 ...
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售價:HK$ 77.5

范志红健康饮食系列新书(套装6册)[精选套装] 范志红健康饮食系列新书(套装6册)[精选套装]
『简体书』 作者:范志红  出版:化学工业出版社  日期:2018-05-1
◆ 拥有百万粉丝的人气健康专家范志红老师经典作品大集合! ◆ 帮你避开吃的陷阱,全面又靠谱,吃出全家人的健康 ◆ 200道私房健康家常菜,家的味道暖心又暖胃 ◆ 超详细家常菜步骤,按人群、按食材 ...
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售價:HK$ 293.2

健康日历2018(敬请期待2019版) 健康日历2018(敬请期待2019版)
『简体书』 作者:丁香医生  出版:中信出版社  日期:2017-10-1
我们相信,日历不仅是记录时间的工具。 在这个时代,日历是我们一整年的陪伴,代表着一种生活仪式,更是我们对来年的美好祝福。而《健康日历2018》愿意做你在2018年温暖、可靠的伴侣,让健康伴你度过20 ...
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售價:HK$ 100.3

24节气美人方+24节气养生法 迷罗作品(合售2册) 24节气美人方+24节气养生法 迷罗作品(合售2册)
『简体书』 作者:  出版:北京联合出版有限公司  日期:
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售價:HK$ 86.9

养生食堂:会吃会喝促健康 养生食堂:会吃会喝促健康
『简体书』 作者:杨晓光、赵春媛  出版:中国中医药出版社  日期:2018-09-1
本书提供了具有明确科学依据的饮食知识,让人们在果肚腹、享口福的同时,强筋骨、增体力、长精神,吃出健康来。 ...
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售價:HK$ 54.7

明明白白看高血压 明明白白看高血压
『简体书』 作者:陈建华,朱彦琪  出版:科学出版社  日期:2018-09-1
本书从一临床常见病例入手,通过对此病例的剖析引出高血压的相关知识。本书简单介绍了高血压的历史、心脏的解剖学相关知识及其功能,通过知识问答的形式详细阐述了高血压的概述、检查与诊断、治疗、预后与处理及中医知识,还介绍了降压按摩操。本书内容丰富、深入浅出、通俗易懂,有较强的指导性和实用性。 ...
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售價:HK$ 22.8

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