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向红丁主编 张晔副主编 向紅丁主編 張曄
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二十四节气健康吃法
『简体书』 作者:张晔 出版:电子工业出版社 日期:2024-06-01 现在,大家过惯了冷了开暖气、热了吹空调的日子,对自然气候的感知越来越差,选购食材时,根本不关心应季不应季。其实,反季节菜多由大棚种植,光合作用不足会使菜没味道,营养打折扣,大棚的生长环境也不利于有害物质的散发,而应季菜在最适合它生长的环境中培育,露天种,少虫害少农药,自然品质好,更营养美味。要想吃到应季健康菜,你首先得 ... |
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养生茶饮 对症喝茶
『简体书』 作者:张晔 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-11-01 茶饮养生,不受时间、场地的限制,饱餐后、睡醒后、闲暇时、宿醉后、在家里、在办公室、在旅途……随时随地来一杯,用天然食材、道地药材替代科技与狠活,告别身体常见小毛病,呵护全家人的健康。 《养生茶饮 对症喝茶》介绍了140多道养生茶饮配方及泡饮方法,有传统茶、花草茶、药草茶、五谷蔬果茶,还有精心为您调配的特色下午茶。所采 ... |
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滋补养生汤粥在家轻松做
『简体书』 作者:张晔 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-11-01 《滋补养生汤粥在家轻松做》结合传统的中医药理论和现代营养学,针对各种食材的不同性味归经,进行科学配方,从而制成各款汤、羹、粥。书中的养生汤、羹、粥,具有养生保健功效。无论是健康者、亚健康者还是罹患病痛者,都可以通过汤、羹、粥进行滋补、调养。 ... |
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遥感图像处理技术及应用
『简体书』 作者:张晔 出版:人民邮电出版社 日期:2024-12-01 遥感图像处理技术及应用 是作者及团队多年从事遥感图像处理及应用研究的工作总结。本书共十章,主要包括遥感图像处理涉及的基础理论、遥感图像处理涉及的共性技术,以及遥感图像处理技术及应用三大部分:第 一部分(第1~3章)包括绪论、电磁特性及遥感成像、图像变换与分解;第 二部分(第4~6章)包括遥感图像增强、遥感图像恢复、遥感 ... |
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中国居民膳食指南(家庭实用版)
『简体书』 作者:张晔 出版:电子工业出版社 日期:2024-12-01 2016年5月13日,国家卫计委官方发布《中国居民膳食指南(2016)》,引发了大众的强烈关注。2016版的膳食指南与2007版相比,究竟有哪些变化,改了哪些地方?为什么要这么改?实际使用时应注意什么,如何跟老百姓的一日三餐更好地结合起来? 本书立足于此,由参与制定新版膳食指南的中国营养学会秘书长翟凤英,和著名营养学家 ... |
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张晔教你 蒸出健康来
『简体书』 作者:张晔 出版:电子工业出版社 日期:2018-04-01 本书以蒸菜为主题,告诉读者如何用“蒸”的方式,烹饪出不重样的一日三餐饭菜和点心。根据食材的营养特点,分别详细介绍了适合蔬菜的经典清蒸;适合肉类的粉蒸、剁椒蒸;适合海鲜类的调汁蒸;适合主食的花色蒸等。 养生是蒸菜的显著特点,因此全书将围绕"养生”来介绍各种功能蒸菜,如四季调理滋补菜,吃出不爱生病体质;养生保健调养菜,固本 ... |
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近代青岛棉纺织业研究(1902—1949)
『简体书』 作者:张晔 出版:社会科学文献出版社 日期:2023-08-01 纺织业在青岛的工业体系中具有非常重要的地位。20世纪30年代,青岛与上海、天津一并被称为全国纺织业的“上青天”,青岛由此成为中国纺织业的龙头城市之一。青岛市档案馆保存有纺织档案3万余卷、约18万件,系统完整、史料价值较高,目前尚未对这部分档案进行系统研究和开发。本书既是首次对青岛市档案馆馆藏纺织档案的系统梳理和解读,也 ... |
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控血糖、护心脑,食养全家一本就够
『简体书』 作者:张晔 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-03-01 本书响应《全家动员糖尿病防治倡议》,为了让糖尿病高危人群及患者生活得更幸福,提出“全家总动员,防治糖尿病”的观念,制订了适合糖尿病患者全家人的早、午、晚餐、加餐小零食、上班便当,教你如何在外就餐时吃得健康,并针对不同人群及糖尿病并发症患者,为全家制订了切实可行的控糖饮食方案。 希望本书能切实地帮助糖尿病高危人群及患者 ... |
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追风少年
『简体书』 作者:李海峰,张晔 出版:华中科技大学出版社 日期:2024-07-01 本书是优等生成长指南系列图书的第3本。翻开本书,你会发现它的内容十分新颖。在每篇孩子的文章后面,都有一封家长写的信。22个优秀的孩子分享生命的美好,他们的家长分享孩子的童真。在孩子们的文章里,你可以看到一个个真实有趣的成长故事,体会纯真孩子的心灵感悟;在家长们的信里,你会随着他们回忆孩子的成长点滴而颇受触动,也会与他们 ... |
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智慧生活-二十四节气健康吃法(80本/件)
『简体书』 作者:张晔 著 出版:电子工业出版社 日期:2024-07-01 现在,大家过惯了冷了开暖气、热了吹空调的日子,对自然气候的感知越来越差,选购食材时,根本不关心应季不应季。其实,反季节菜多由大棚种植,光合作用不足会使菜没味道,营养打折扣,大棚的生长环境也不利于有害物质的散发,而应季菜在*适合它生长的环境中培育,露天种,少虫害少农药,自然品质好,更营养美味。要想吃到应季健康菜,你首先得 ... |
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糖尿病降糖100问 视频版
『简体书』 作者:张晔 编 出版:中国医药科技出版社 日期:2025-01-01 糖尿病降糖100问采用问答的形式,对糖尿病患者及其家属日常生活中需关注的100多个问题进行了解答。所列问题涵盖关于糖尿病患者的热点话题、糖尿病饮食调理基础知识、一日三餐合理安排、一天食谱的安排、糖尿病并发症和特殊人群的饮食原则、食品制作六大方面。如一天三顿饭吃什么血糖才不会升高?哪些食物能吃,哪些食物不能吃?能吃水果吗 ... |
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每日一汤护佑全家+二十四节气健康吃法(全2册)煲汤大全健康养生汤四季养生营养指南
『简体书』 作者:高卉、张晔 出版:天津科学技术出版社 日期:2025-02-01 ... |
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帽子上戴星的人(中国红色经典绘本)
『简体书』 作者:王愿坚、赵文婷、张晔 出版:上海教育出版社 日期:2025-07-01 《帽子上戴星的人》文本改编自王愿坚的小说《三张纸条》,故事讲述了穷苦孩子兰子独自一人守着自家的南瓜地,遇到前来买粮的红军战士,在与红军战士接触的过程中,内心从恐惧到犹疑再到信任的故事。故事情节曲折,人物形象鲜明生动,是小学阶段的孩子走进红色经典故事,感知革命文化的优质读物。本书加入了学习活动单,帮助小读者在读读、写写、 ... |
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张晔:吃对喝对少生病
『简体书』 作者:张晔 出版:青岛出版社 日期:2015-06-01 本书由一线营养专家张晔老师亲自主编,详细讲解了日常饮食营养原则,旨在用通俗的语言为大家讲解膳食结构、营养搭配的原则和知识,并结合多年的一线经验,给读者提供了操作性、实用性较强的配餐原则,推荐一些合适的食物,介绍了防止营养流失的烹饪方法和食谱,读者朋友可以根据自己的实际情况和食物交换表灵活运用,为全家 ... |
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二十四节气常见应季菜的健康吃法
『简体书』 作者:张晔 出版:电子工业出版社 日期:2017-08-01 现在,大家过惯了冷了开暖气、热了吹空调的日子,对自然气候的感知越来越差,选购食材时,根本不关心应季不应季。其实,反季节菜多由大棚种植,光合作用不足会使菜没味道,营养打折扣,大棚的生长环境也不利于有害物质的散发。而应季菜在*适合它生长的环境中培育,露天种植,少虫害少农药,自然品质好,更营养美味。要想吃到应季健康菜,你首先 ... |
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糖尿病患者一周食谱
『简体书』 作者:张晔 出版:电子工业出版社 日期:2018-05-01 这里有糖尿病患者*想要的一周配餐!照实做,放心吃,饮食控糖很简单!结合季节和应季菜给出替代方案,让你周周不重样!在糖尿病的治疗中,饮食治疗是*的、终身的、基础的,每位糖尿病患者都需要制定适合自己的配餐菜谱。这就需要根据每个人的具体情况,如日常活动量、饮食习惯、服用药物等综合考虑,从而安排饮食,在食物的选择、搭配、烹制、 ... |
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孩子爱吃的营养早餐
『简体书』 作者:张晔 出版:中国纺织出版社 日期:2020-07-01 一顿营养丰富、漂亮可口的早餐,不仅让孩子精力充沛一整天,更能让孩子开心快乐一整天。本书按照科学的年龄阶段,针对不同年龄层孩子的营养需求,推荐包括主食、汤粥饮品、时蔬拌菜、热菜小炒、水果沙拉等几十款早餐搭配方案。考虑到早上时间紧迫,每一个配餐方案制作时间都控制在半小时左右,不仅制作方法非常详尽,还有作者贴心分享的营养要点 ... |
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营养的秘密
『简体书』 作者:张晔 出版:中国中医药出版社 日期:2021-01-01 本书从膳食指南中的营养学,四季养生健康密码,辨清九种体质巧养生,日常调养工作两不误,全家人的营养小金方,全家人的对症小金方,小食材中的养命大能量等几大方面,全面阐述了自己才是最好的家庭营养师。 ... |
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养好肠道 年轻20岁
『简体书』 作者:张晔 出版:中国纺织出版社 日期:2021-05-01 本书主要内容包括:“肠道,人体的第二大脑”“冻龄、抗过敏、增强免疫力,肠道责任大”;“这些小信号,都是肠道在求救”“没胃口、便秘、肚子胀,肠道惹的麻烦”“酵素 肠道菌群,让肠道变干净,有活力”“特效润肠食物,促进肠道排毒”“身体动一动,消化好,肠舒适”“与肠道有关的疾病,要重视” ... |
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企业家精神差异化配置与企业创新绩效的关系研究
『简体书』 作者:张晔 出版:经济科学出版社 日期:2022-04-01 本书为企业家精神差异化配置与企业创新绩效的关系研究,本书遵循“问题提出-影响因素识别与测度-作用机理分析-政策建议”的研究思路,深入探讨基于企业家精神维度的企业创新影响机制研究。从企业创新能力不足、企业家精神差异化配置的现实背景出发,通过文献调研、企业访谈等研究方法,进而针对其中具有普遍性和显著性的因素,研究其对企业家 ... |
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