《人体维护说明书》 - [英]格雷厄姆·劳顿后浪 - 贵州人民出版社 - 香港大書城

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『簡體書』人体维护说明书

書城自編碼： 3985068
分類：簡體書→大陸圖書→科普讀物→百科知識
作者： [英]格雷厄姆·劳顿后浪
國際書號(ISBN)： 9787221177162
出版社：贵州人民出版社
出版日期： 2023-10-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 59.8

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編輯推薦：

◎你不好意思说出口的都在这里了！《新科学人》主编英式吐槽爆笑科普常见头疼脑热、尴尬状况和难言之隐，一网打尽全身上下敏感话题。是小毛病集合、冷知识大全、惜命者宝典，也是献给我们历经千锤百炼的身体的颂歌。
◎十分科学、相当实用、有点恶心的人体糟糕百科。从头到脚，有里有外，详解正常情况和轻微问题。多了解一点，是为了多关心自己一些。笑够了，也明白什么时候该去看医生。
◎果壳网大V、吴大猷科普著作奖译著类佳作奖得主陈晟翻译，《心外传奇》作者李清晨审校。
◎六大版块，近百条目，分门别类细数那些总有哪天用得上的人体小知识。
疼痛——哎哟！会疼说明身体在自保，虽然可能方向错了皮肤——尴尬！一出问题就导致社会性死亡的人体最大器官耳鼻喉——别小瞧！由许多管道和腔体连接而成的精妙迷宫肠胃——吃饭时别看！负责吃饭的系统可能出现的故障外部攻击——警戒！人体就像唐僧肉，谁都想来啃一口自我伤害——当心！原来有人真的会被自己笨死
◎让你对人体心生敬意的一本书，适合每一个关爱自己身体的人。

內容簡介：

如今的我们对自己的健康状况更加警惕，特别是对那些看似轻微的症状。它们让我们意识到，人类的身体是一台非常脆弱的“精密仪器”，在很多时候都多多少少会出毛病。在这本科学而有趣的书中，科普作家格雷厄姆·劳顿便向我们介绍了日常生活中的各种小毛病，以及如何正确（和错误）地应对它们。
本书并不关注那些足以让我们去医院或卧床休息的疾病，而是收集了许许多多相对轻微却又惹人心烦的小毛病，以及那些不会造成严重影响，但需要我们长时间忍耐的疼痛和折磨。劳顿以简短的章节和新颖、幽默的方式介绍了生活中随处可见的小问题和小现象：从黑头到冻疮，从抽筋到痔疮，从打嗝到虫蜇，从花粉症到中暑……你和你身边的人说不准什么时候就会遇到的那些小毛病。它们的确烦人，但换个角度又会让你感到庆幸，让你珍惜每个“不完美，但还凑合”的日子。

關於作者：

格雷厄姆·劳顿是《新科学人》（New Scientist）杂志的执行主编和专栏作家。他毕业于英国帝国理工学院，持有生物化学学士学位和科学传播硕士学位。他于2019年入围英国新闻奖“年度科学作家”，并多次入围英国科学作家协会的奖项。他出版过两本书：《万物起源》（The Origin of [Almost] Everything）和《这本书可以救你的命》（This Book Could Save Your Life）。

序 …………………………………………………………………………………… 1
第一部分疼痛 ………………………………………………………………… 5
第二部分皮肤 ……………………………………………………………… 49
第三部分耳、鼻、喉 ………………………………………………………131
第四部分肠胃 ………………………………………………………………169
第五部分外部攻击……………………………………………………………215
第六部分自我伤害…………………………………………………… 285
尾声……………………………………………………………………… 316
致谢……………………………………………………………………… 319
参考文献…………………………………………………………………… 320

目录
序 …………………………………………………………………………………… 1
第一部分疼痛 ………………………………………………………………… 5
头痛 ………………………………………………………………… 9
关节疼痛 …………………………………………………………… 14
肌肉结节 …………………………………………………………… 19
落枕 ……………………………………………………………… 23
被击中麻筋 ………………………………………………………… 25
我的脚疼死了！ …………………………………………………… 27
眼里进异物 ………………………………………………………… 30
脚麻 ……………………………………………………………… 32
背痛 ……………………………………………………………… 34
神经受压迫 ………………………………………………………… 37
痛风 ……………………………………………………………… 38
经期疼痛和经前期综合征 ………………………………………… 41
牙痛 ……………………………………………………………… 44
第二部分皮肤 ……………………………………………………………… 49
疣 …………………………………………………………………… 53
皮赘 ……………………………………………………………… 60
青春痘、黑头和痤疮 ……………………………………………… 61
疹 …………………………………………………………………… 66
皮炎（湿疹） ……………………………………………………… 68
皮肤开裂和头皮屑 ………………………………………………… 72
瘙痒 ……………………………………………………………… 74
脓疱病 ……………………………………………………………… 78
酒渣鼻 ……………………………………………………………… 79
皮肤擦伤 …………………………………………………………… 83
嘴唇和皮肤干裂 …………………………………………………… 85
割伤和擦破 ………………………………………………………… 88
水疱 ……………………………………………………………… 93
瘀伤和“熊猫眼” ………………………………………………… 95
香肠嘴和头上的包 ………………………………………………… 98
老茧和鸡眼 ………………………………………………………… 99
麦粒肿、霰粒肿、睑缘炎和结膜炎 ……………………………… 102
眼皮跳动 …………………………………………………………… 105
指甲问题 …………………………………………………………… 107
冻疮 ……………………………………………………………… 110
烧伤和烫伤 ………………………………………………………… 113
扎刺 ……………………………………………………………… 116
静脉曲张 …………………………………………………………… 118
妊娠纹和橘皮组织 ………………………………………………… 121
黑眼圈 ……………………………………………………………… 122
脸色苍白 …………………………………………………………… 124
腋臭和脚臭 ………………………………………………………… 126
第三部分耳、鼻、喉 ………………………………………………………131
耳垢 ……………………………………………………………… 135
耳痛 ……………………………………………………………… 138
耳鸣和“洗脑神曲” ……………………………………………… 142
流鼻血 ……………………………………………………………… 146
鼻窦炎 ……………………………………………………………… 148
口腔溃疡 …………………………………………………………… 150
舌痛 ……………………………………………………………… 153
扁桃体炎 …………………………………………………………… 155
喉咙痛 ……………………………………………………………… 159
咳嗽 ……………………………………………………………… 161
打喷嚏 ……………………………………………………………… 164
第四部分肠胃 ………………………………………………………………169
口臭 ……………………………………………………………… 173
打嗝 ……………………………………………………………… 178
食物进入气管 ……………………………………………………… 182
胃疼、消化不良和烧心 …………………………………………… 184
恶心和呕吐 ………………………………………………………… 189
放屁和胀气 ………………………………………………………… 197
便秘和腹泻 ………………………………………………………… 202
食物不耐受 ………………………………………………………… 206
痔疮 ……………………………………………………………… 210
第五部分外部攻击……………………………………………………………215
普通感冒 …………………………………………………………… 219
支气管炎和气喘 …………………………………………………… 227
淋巴结肿大 ………………………………………………………… 229
发热 ……………………………………………………………… 232
头晕 ……………………………………………………………… 234
水痘和其他儿童常见小毛病 ……………………………………… 237
传染性单核细胞增多症 …………………………………………… 243
唇疱疹 ……………………………………………………………… 245
真菌感染 …………………………………………………………… 248
尿路感染 …………………………………………………………… 252
花粉过敏 …………………………………………………………… 253
蚊虫叮咬 …………………………………………………………… 255
虱子 ……………………………………………………………… 266
昆虫蜇伤 …………………………………………………………… 270
海胆和水母 ………………………………………………………… 273
寄生虫 ……………………………………………………………… 276
植物攻击 …………………………………………………………… 280
第六部分自我伤害…………………………………………………… 285
宿醉 ……………………………………………………………… 289
运动损伤 …………………………………………………………… 296
中暑和晒伤 ………………………………………………………… 301
脱水 ……………………………………………………………… 306
纸割伤 ……………………………………………………………… 308
剃刀划伤 …………………………………………………………… 309
家中意外伤害 ……………………………………………………… 311
疑病症 ……………………………………………………………… 314
尾声……………………………………………………………………… 316
致谢……………………………………………………………………… 319
参考文献…………………………………………………………………… 320

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