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| 編輯推薦： |
1.畅销全日本，Gucci高管的独家秘笈包包整理术与人生提升术。
背小包，过少而精的生活，认清自己真正需要的东西，真正想做的东西和真正想过的人生。
提高生活里每个细节的品味，一点点积累起来，就形成了所谓的优雅。
2.成功女人都被小包，又一新的概念。这个概念很吸引人，"包"本来是女生的热搜词，网上流传这一个说法叫做"包治百病"。这本书真的从包作为切入点激励女性。
3.《聪明人用方格笔记本》之后日本有一即将在国内火爆的新概念。提升生活品质和人生态度从用一只小包开始。
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| 內容簡介： |
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想轻装出门吗？只要试试改背小包，便会让你顿显优雅高贵的气质。带着小包，你可以轻轻送送出门，可以离开每天走过的一成不变的路，走不同的地方看看。会让您拥有积极向上的好奇心。视野拓宽了，您便能够找到许多美好的事物。例如，无意邂逅一位一直想见到的人，这样的好运也往往只会找到比平时靓丽的人。那些总是美丽而温柔的人，往往都只有几件特别上品的随身物品。生活在自己钟爱的物品中，如果一个人能够获得这样的生活，自然会拥有高贵大度的气质。最重要的，就是要找到对自己来说什么是最重要的，这是一种能力。你不再需要"不停地丢弃"东西。
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| 關於作者： |
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在株式会社开云日本（旧古驰日本）任职期间，作为销售员专门负责知名人士及VIP顾客，3年内升任店长。获得顾客数量No.1。在为VIP顾客挑选商品的过程中，逐渐学会作为女性的优雅的生活方式，并积极实践其自身创造的"成熟女性的优雅"。2004年起以研修讲师独立。作为一名职业咨询师，积极致力于帮助女性实现职业计划，顾客回头率高达97%。译者：蔡明明，女，籍贯广东，日语高级翻译。受教于"深圳日语同传第一人"刘金权。真人在线实时翻译APP翻易家认证。现500强日企女白领。主攻国际贸易，医药及咨询行业等的中日笔译和口译。
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| 目錄：
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前言
丰富的人生，从小包开始_001
Chapter1少而精的观点
1 物尽其用的态度
2 从祖母传承给孙女的传说之包
3 10,000日元的包包买10个，是你吗？
4 外出购物要盛装
5 推荐你去名品店"试穿"的理由
6 去尝试最高端和最低端的
7 女人购物做除法，男人购物做乘法
8 为什么我不穿高领
9 一直选黑色的话难度很高
10 如何聪明地使用经典款和流行款
11 一直看起来都像是穿着同样的衣服是很潮的
12 在餐厅点菜的能力_
Column 1 买套装就去品牌折扣店
Column 2 快走的鞋子去ZARA买
Chapter2钱怎么花在刀刃上-精选 10 件商品
1 鞋子--脚下如磐石，人生磐石
2 手表--为你铭刻重要的时间
3 短外套--包包和短外套的风格要统一
4 名片夹--比"名片"更代表你
5 发夹--让背影看起来也很美好
6 圆珠笔---想要显得专业，就不要用100日元的圆珠笔
7 丝绸--无论冬夏都能出彩的精品
8 梳子--头发的秀美全靠它
9 化妆刷--廉价化妆品的妙手回春大法
10 大衣--若搭配得好，气质非凡
Column 3 毛巾带来额外的满足
Chapter3 优雅与美感的修炼之法
1 如要优雅请专心
2 到70岁还坚持修脚
3 任何时候穿着得体
4 最常用的地方保持最整洁
5 光芒闪耀的人会保养好自己的两副皮囊
6 上美发店不是消费而是投资
7 健美的腓肠肌是行动力之源
8 两条胳膊就是第二张脸
9 为何年轻的巴黎姑娘不用香奈儿
10 未来会为你创造真正的心仪之物_
Column 4 化妆包要一年一换
Chapter4 用小包的生活方式
1 "小包"象征着你有限而珍贵的人生
2 重要的决定遵从直觉的选择
3 根据人生舞台而变化的包包
4 养花以后明白的道理
5 会修补东西的人，就会修补人际关系
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| 內容試閱：
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外出的时候带小包，会觉得轻便出门的兴致更高想去更多、更远的地方看更多的东西。因为比起扛大包，小包给人带来的自由度要高许多。
比如散步的时候，即使走在跟平时一样的路上，在不该拐弯的角落也会突然想绕进去看看。很喜欢却每次经过都没有进去的店，也会变得越发想进去看看。
然后也许就会惊喜地发现很棒的店，遇到一直想要的东西。跟着直觉行动时，你的心是最轻松的。这时，视野会变得更开阔，你身体里沉寂的触角会苏醒并抓住很多东西。
往往巨大的变化都是从改变小小的行动而开始的。
一位朋友曾经给我讲过这么一个故事。
上班的时候，为了换乘方便，她一直都固定坐在第三节车厢。有一天她换了一个小包背，突然想："要不今天去第一节车厢，看看平时见不到的风景吧！"然后，偶然遇见了自己以前一直很欣赏的人，闲聊之后决定一起去吃饭。
如果跟以前一样，一直背同样的包，她应该会同往常一样去第三节车厢吧，也就不会偶遇想见的人了。
想要抓住机会的话，凭直觉行事也很重要哦。人们经常说："机不可失，时不再来。"错过后才醒悟，再回头就抓不住了。锻炼直觉的方法就是尽快决断。而要尽快决断，首先需要减轻身上的负担。
那么，让我们带着小包，愉快地走向新天地吧。
"小包"会告诉你，什么是你真正需要的。
丰富的人生，从小包开始
小包里只装有限的人生里
想要放入的东西。
? 大包里塞满的是操心和义务感
在结束了GUCCI（古驰）售货员的工作以后，我成了一名职业咨询师，在12年的时间里接触了3000多位职业女性。
了解了她们的烦恼以后，我总结出一个问题，"那些太过努力的女性，大多背着大包"。里面装着电脑、文件等工作上需要的东西，以及润喉糖、折叠伞、针织衫和环保购物袋等临时需要的东西，如果不全都准备好的话，她们就放心不下。
以前我也是这样。
总是觉得，绝对不可以麻烦别人，要靠自己一个人解决所有的事。现在才意识到，当时我给自己增加了多少不必要的压力。
我受到"你简直是一个拼命三郎""你在我就放心了"这样的话鼓舞，于是觉得自己一个人什么都能干是一件特别了不起的事。可是随着越来越努力，包包变得越来越大，压在肩上的重量不断增加。
我一直努力从不言苦，从兼职开始到成为店长只用了三年，这是公司历史上晋升最快的。
受到人们的表扬，自己也认可这样的努力，慢慢地建立了自信。因此觉得要更加努力，取得更好的成绩，于是越跑越快，越跑越快。
顾客数量一直维持在第一名，他们对我说："我就是想从你这里买。"每一天都非常充实。
但我不仅要求自己要出成绩，还要求下属们要像自己一样刻苦。
我自己这么努力，所以也绝不允许下属不努力尝试就说"我不会""我不知道"。
所以虽然在工作上得到的评价越来越高，可是被下属和周围的人私下评价说"一点都不讨喜""你一个人也可以啊"，随着包包越来越大，孤独感也越来越深。
有一次，我和上司一起去客人家里拜访。
上司是个急性子，走路非常快。我一路很紧张，得小跑才能跟上她。
到了车站，准备过检票口的时候，在塞满了东西的大包里突然找不到乘车卡了。我记得自己是随手丢进去的。
因为快要错过电车，看着急躁的上司，我一边在包里不停地翻找，一边浑身冒冷汗。
可是越着急就越找不到，结果，我们错过了半小时才有一班的电车。在站台上，上司和我都不怎么说话了，两个人一直盯着超市的广告牌。
如果是用小包的话，就不用让人等那么久，自己也不会那么着急了吧。那个时候，我忽然怀疑："真的有必要背着这么多东西吗？"这也成了写这本书的一个契机。
拥有太多是不幸
当时，我通过疯狂购物来宣泄工作的压力，每个季节都花大量的钱买时尚用品。其实，我对物质并没有过多的追求，而是渴望得到"买到手"的成就感，所以不断地买。
因此，衣柜都被衣服填满了。
我又特别喜欢鞋子，鞋柜里装不下的都堆在进门的玄关，原本就狭小的空间也很快就被填满了。
衣柜和鞋柜的空间都是有限的，然而，就算装不下了还是想要更多。但对这些，我都没有放在心上。
当然，在关键的时候总会找不到想穿的衣服，好不容易从里面翻出来的时候，发现衣服不知什么时候从衣架上滑下来，被压得皱皱的。鞋子没有加以保养，想穿的时候发现里面的雨渍还没干。
贵的东西如果买了之后没有认真保养的话，是看不出来这个东西原本有多好的。
找不到乘车卡而错过电车，是这样的生活不断积累导致的后果。
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