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| 編輯推薦： |
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本稿为何裕民教授一系列癌症力作后的又一作品，结合其近40年对癌症的研究和2万余例的诊疗经验，依稀分辨出左右着癌症发生、发展却长期被人们忽略的影响力量抗癌力（Anticancer ability），并就此展开论述。作者提出的抗癌力，是人体本身所具备的一大类综合能力，它可促使自我防范癌变，帮助摆脱癌症干扰，或从癌症伤损中修复，从而维持健康的能力。每个个体自身原本所具备的某些系统功能和力量，对癌症来说才是*重要的控制和影响因素。本书就是对这些影响和控制因素的尽可能系统的分析及阐述。希冀此书能够成为继癌症只是慢性病后的又一次对癌症某方面本质之揭示，并企盼此书能与《癌症只是慢性病》一样，在人们应对癌症过程中给以更多的正确指导。
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| 內容簡介： |
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通过分析，作者得出左右着个体癌症发生发展背后的一类长期被人们所忽略的影响力量抗癌力。每个人体内都有原癌基因，抗癌力的存在使得大多数人与原癌基因相安无事，而癌症患者身上抗癌力较大程度的流失最终导致原癌基因的恶性病变。正是因为抗癌力，才让癌症同高血压、糖尿病一样成为进展缓慢、病程较长的慢性病，更让癌症有了自愈的可能。
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| 關於作者： |
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何裕民，上海中医药大学教授、博士生导师，中华医学会理事兼心身医学分会主任委员，上海市劳动模范，上海市科普作家协会会员，中国健康教育中心、卫生部新闻宣传中心专家咨询委员会专家，医学与哲学协会副会长，世界杰出华人成就奖获得者。长期从事肿瘤学、体质医学、心身医学及亚健康研究，在流行病学调查研究中经验丰富。国家社会科学基金重点项目课题负责人、《中华医学百科医学心理学与心身医学》分册主编、国家卫生部全国高等中医院校研究生教育十一五规划教材《中医临床心理研究》主编、国家教育部《中医学》教材副主编、普通高等教育十五国家级规划教材（教育部）中医基础分化教材（系列）总主编、国家科技部十一五重点支撑项目亚健康课题组第一负责人、国家级规划大学教材《现代中医肿瘤学》主编、《医学与哲学》杂志副主编、以及其他多份专业杂志编委或常务编委；参与国家自然科学基金的《中医学》学科建设。
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| 目錄：
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第一章癌症，撵不走的生命新常态
每个人在一生中，都约有四成的概率患癌1
是雾霾把中国送进癌症发展期的吗3
癌症高发，可能是高寿惹的祸5
隐藏在数据背后的可疑因素7
第二章关于癌症的无数个疑团
癌症充满着为什么8
为什么有些医生得了癌，常死得更快12
医生对癌症，到底了解多少14
医生运用曾战绩辉煌的生物医学模式却不懂癌14
癌症不买生物医学模式的账16
为什么越是积极抗癌，结果反而越差17
著名作家是怎么从癌魔手中逃离的19
带状疱疹袭来之后19
他决定逃离大医院21
杨定一教授： 强化身体自愈力，激活细胞疾病扫除力22
一些更深层次的专业追问24
第三章颠覆性的癌症新视野
从瞎子摸象到蒙着双眼射击26
问题出在现代认知模型上27
几张图折射出的真实万维世界30
万维世界中，因缘际会促癌疯长35
安娜卡列尼娜现象与抗癌力概念37
第四章生癌机制大揭秘
生癌时，身体究竟发生了什么39
机制研究只掀开癌症天书的一角41
癌症是另一类不治之症44
不治之症新解： 不需任何治疗也可让患者长期存活的病症44
晚期胰腺癌患者，居然活了20年46
什么时候，癌症会找上你49
癌症发病的车祸比喻50
癌症患者的生存启示录53
拒绝化疗，企图买毒自杀，居然没死成53
放弃治疗，刻完整部《红楼梦》，他居然还没有死55
他改变了自己之后，癌症自愈了57
癌症慢性病新解58
癌症有时候是躲不过去的58
癌症的慢性病特点59
癌症的特别之处60
癌症的发病率被人为抬高了62
癌症作为慢性病的三大类型63
第五章癌症疗法大起底
治癌症，不要谋子而要谋局65
增加近百倍医疗费，只延长患者5个月的生命67
温州地区的癌症患者，为何效果差69
治癌三斧头之手术治疗71
手术不是越根治效果越好71
手术看似斩草除根，实则拖泥带水73
癌症确诊后，别急着走进手术室74
治癌三斧头之化疗76
很难找到一种溶剂，既可以溶掉左耳，又让右耳
完好无损76
一个难以解释的事实： 化疗越多，复发转移概率越高77
别在试错实验中错上加错79
化疗的剂量，不该考虑能多高，而是能多低80
美籍癌症专家让得癌的母亲只吃中药82
治癌三斧头之放疗83
放疗本身就是致癌剂84
美国每年有2.9万例癌症的发生，与过度CT检查
相关84
治癌三斧头前需考虑的三原则86
微创治疗该出手时才出手88
靶向治疗89
靶向药没有它名字那么神奇89
靶向药，只是为抗癌力争取时间92
靶向药从最小量开始使用，见好就收93
使用靶向药物应遵循的四原则94
整合治疗： 科学的治癌对策96
晚期癌症，适合整合治疗96
整合治疗的核心，就是保存抗癌力97
第六章自然修复力，无所不在
自然喜欢躲起来100
人类征服一切，可能吗？需要吗101
瘤的意思就是留而不去104
中国如果没有道家思想，就像一棵深根已烂的大树105
无为无不为，造就抗癌力107
上海科技馆边上的小池塘印证了道常无为而无不为108
人类的自我修复力，远胜于苦思冥想的人为设计109
真的是抗生素治好了炎症吗111
炎症能痊愈，因为药物激发了自愈力112
经得起推敲的癌症自愈案例114
我亲自诊疗的癌症痊愈案例116
抗癌力也是自然之道118
3位患者身上惊奇的抗癌力120
被医学神殿判了60天生存期120
隐瞒病情直到痊愈，荣升法院院长122
再障贫血后又患结肠癌，经治后肠镜认定癌症痊愈123
第七章关于抗癌力的理论解读
何谓抗癌力125
一个抗癌力超强发挥的病例127
她哪儿来的超强抗癌力129
门诊四人帮里的旺盛抗癌力130
抗癌力的核心： 心身共轭132
当身心关系的天书无法破解时134
怎么活可以影响抗癌力137
以容应对自我，可增强抗癌力139
4种应对方式会促生、加重癌症140
持续无解的慢性应激，会消耗抗癌力142
为什么发达的上海癌症最高发142
为什么胰腺癌总是盯着成功的CEO143
慢性炎症，致癌的先遣队144
活在什么样的境遇中，至关重要145
自然、人文、生态大环境145
工作、生活、居住小环境146
家庭、社交、人文氛围147
抗癌力的激活： 她听着听着抬起头来148
第八章怎么发挥你的抗癌力
想清楚： 抗癌究竟为了什么150
让人活着，才是治疗癌症的目的150
追求无癌生活，结果适得其反151
搞明白： 许多癌本不致死，乱治却会置人死地152
许多癌本身不会置人于死地152
见癌就杀，害人不浅154
专家共识： 过度诊疗伤及抗癌力155
对癌症： 需要给出新的定义156
遭遇癌：将军思维胜于士兵情结158
要先明白，癌症有三大类型，你可能是哪一种158
慢性病急处理： 赶牛车上高速，不出车祸才怪159
需纠正的一些误见160
将军思维能让癌症患者笑到最后161
评估癌：满意解带来最优结局162
治癌铁律一停、二看、三通过164
同为癌症，秉性各不同164
冷静观察，就是能救命的将军思维165
GI4P： 治癌的和合新模式167
治难治性肿瘤，杀癌不再是关键170
难治的癌症，重点不在于消灭癌170
避免转移复发，关键靠抗癌力172
晚期转移癌，抗癌力决定生与死174
耄耋患者，不惊动癌症最重要176
中医药，重在保护抗癌力178
中医治癌的四大优势178
中医药重在管理抗癌力179
第九章抗癌力的评估及认知误区
抗癌力自我测量181
几组对象的抗癌力测评结果分析183
需要更新一些观念185
吃补药未必能提高抗癌力187
补品补不了抗癌力189
抗癌力不等于免疫力190
提高抗癌力不能靠单纯的锻炼强身191
身体强不等于抗癌力强192
第十章藏在心里的抗癌力
快乐造就抗癌力194
孤独伤害抗癌力196
自信修复抗癌力198
信仰造就抗癌力199
暗示提升抗癌力201
一家四口都得癌，抗癌力决定不同命运203
附录一1115
例胰腺癌患者治疗总结207
附录二抗癌力调查表（简化版）212
结束语215
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| 內容試閱：
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关于抗癌力的理论解读
一、何谓抗癌力
说了很多，何谓抗癌力却并没有明确涉及，按照学究式的做法，需要给它下个清晰的定义，尽管这有点勉强，却不得不为之。
规范点说，抗癌力anticancer ability，指的是个体本身所具备的一大类综合能力：它可促使自我防范癌变，帮助摆脱癌症干扰，或从癌症伤损中修复，从而维持健康的能力。
也许，上述定义不够具体，还可以嚼文咬字地说：抗癌力指的是人体的一类综合能力，它表现为身心协调状态下机体对于正常机能的维护、适应、修复与增进，至少涉及四大方面。
第一方面是对异常（癌变等）细胞的及时识别及清理。这主要存在于免疫识别及监视功能之中（immunologic surveillance）。
第二方面是对创伤的正确修复及维护（wound healing），它包括各种组织的再生和肉芽组织增生、瘢痕组织形成的复杂组合，这本身就是多个功能协调协同后的结局。这里，特别强调的是正确的修复与维护，异常修复和过度修复都可能是潜在的危害因子，例如，某些肉芽组织异常增生，也有促进癌变可能。
第三方面是对代谢废物或致癌物的及时清除。这涉及到机体整个加工、转化、代谢及排泄功能，包括及时清理、中和、排出各种代谢后的废弃产物（如自由基、各种代谢废物等）。
特别是近年来膳食结构骤然变化后，人体机能一时进化不及，一二百年前（欧美）或几十年前（中国等新兴国家）。人们都处于半饥半饱状态，餐桌以谷物等为主，而近几十来的进步，一下子跃迁到了动物食品占据主导，肉制品乳制品的大量摄入及其代谢后，徒增了许多人类较难分解的代谢废物，不及时中和、清除及排出，很可能滋生成为潜在致癌物，促进癌症发生。
第四方面是对外界变化的顺应与自我及时调整等。人类始终在进化与适应及调整中，尽管咋一看，这种进化、适应与调整不见得明显，但却十分重要。例如，过去人们总以体力劳作为主，日出而作，日入而息，日晒雨淋的，现在则四肢不勤，与自然不接触或很少接触，且整天蹲在电脑旁，冬天靠着暖气，夏天离不开空调。劳作少了，压力徒增；四肢不勤，气血不畅，脑力疲惫，而且，社会进步越来越快，能否良好地自我适应与及时调整，常常决定着个体的抗癌力及抗病力。
需要强调的是，抗癌力是人体心身有序协调（Physical and mental coordination）状态下的机体一类综合能力，而不是某一项或者某一方面的特殊机能。正因为它是一项综合机能，才有助于机体防范或阻缓癌症的发生发展，并帮助机体从癌症状态中自我康复。
抗癌力是相对于各种具体的防癌疗法而存在的，与其他各种具体的癌症防治措施相比较，它有一些较为核心的属性特点。
（1）自我性：存在着明显的个体差异性。
（2）综合性：往往涉及自我内在诸多机能及生理心理环节。
（3）潜在性：本质上，它是隐而不显的，难以用一二项指标或指证来标记它，但它却常常功能颇巨，作用明显。
（4）可变性：抗癌力不是一成不变的，而是可以自我强化或削弱的；甚至，有时候短时期都可以大大激发与促进。
（5）心身协调中，心常常占据主导性。对此，下文将进一步展开。
西方医学之父希波克拉底曾经对医学界提出了两条重要教诲，第一，以不造成伤害为原则，第二、要尊敬自然本身的力量，这些，一直被历代医学大师们所铭记，而抗癌力概念的提出、推行及逐步成熟，就是践行这些原则的典范。
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