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如果你热爱户外旅行,为了自己和同伴的安全,也要掌握基础求生知识!这本书可以帮到你,户外基本装备、路线规划、选择营地、搭建帐篷、寻找水源、寻找和烹饪食物、规避危险、最新意外急救措施等等,所有内容书里都有详细讲解,并通过950张高清大图逐步示范户外求生技巧。
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內容簡介: |
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關於作者: |
休?麦克曼纳斯Hugh McManners生于英国牛津市,在澳大利亚长大,曾就读于英国桑德赫斯特皇家军事学院和牛津大学。他在英国部队服役16年期间,曾做过突击队员、伞兵、部队潜水管理员,并在英国利伯兹军事学校主管野外战事训练。在福克兰战争期间,他曾与英国皇家特种舟艇中队SBS并肩战斗,也曾与英国皇家空降特勤队SAS合作。休还在加利福尼亚的奥德堡与美国军队中的“轻型战斗机”共同服役,并在北爱尔兰的反恐任务中参加了联合国维和部队。后来,休成为了一名作家、电视纪录片制作人以及广播员,并在《星期日泰晤士报》担任过五年的军事记者。他的著作包括震憾人心的《战争伤疤》《特种部队:世界上最精锐部队的指南》以及《背包客》和《突击队员生存指南》。
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目錄:
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前言
第一章 你适合户外求生吗?
身体条件
营养需求
适应环境
健身
第二章 基本装备
合适的衣物
鞋类
个人露营装备
基本的求生包
睡袋与床
工具
绳子和打结
绳子的使用
第三章 在野外住宿
选择营地
选择帐篷
搭建帐篷
拆卸帐篷
搭建遮蔽所
雪地遮蔽所
热带遮蔽所
长期遮蔽所
打造一个安全营地
营火
生火
点火
拔营
第四章 寻找水源
水的重要性
收集水
天然水源
净化饮水
携带水与储水
第五章 寻找食物与准备食物
旅行备食
可食用植物
有毒植物
根茎、块茎和球茎
坚果和水果
菌类和苔藓
作为食物的植物
无脊椎动物
作为食物的无脊椎动物
淡水鱼
海鱼
渔具
捕鱼技巧
渔网和鱼篓
使用渔网和鱼篓
鱼类烹饪前的加工
炊具
炉灶
烹饪方法
保存食物
第六章 户外知识
决定旅行
辨别方向
使用地图
确定位置
导航概要
预测天气
旅行准备工作
徒步旅行
在雪地和冰面上行走
在雪地中行进
穿越沙漠
丛林旅行
安全攀爬
紧急攀爬
穿越水域
危险水域
制造木筏
使用木筏和船舶
驾车
其他交通方式
附录1
弃船
海上生存
危险生物
自然灾害
极端天气情况
发信号
附录2
急救
术语汇编
户外求生装备清单
索引
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內容試閱:
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人类天生就是求生者,因为我们渴望生存而不是死亡。在生命受到威胁时,恐惧会激发斗志。然而,以身体条件来讲,不管是对抗环境还是自然敌人,我们都非常薄弱。回顾一下人类的进化史,这种劣势却成为一个巨大的优势,迫使猿人不得不运用他们的大脑来打败比自己强壮的敌手。原始人类使用大脑(而不是肌肉)越多,就越有优势来打败他们的自然敌人,他们的智力和灵巧度发展得就越快。我们是那些不断思考、试验、坚持以及不断适应变化的先辈的后代,所以我们生存了下来,而别的物种却毁灭了。作为大自然中最好的求生者,为了将日常的求生技巧转化运用在不熟悉的环境中,我们必须多学一些知识和实用技巧。
自然界中的求生者
尽管生活在城市中的人已经与自然世界远离,面对自然时的恐惧感更重,但一旦遇到突发情况,他们仍然能轻易地发挥求生本能。其实,对生存来说,最大的威胁是恐惧,但只要掌握一点知识并拥有一点想象,这种恐惧就是可以克服的。
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