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『簡體書』英国皇家特种部队格斗术

書城自編碼: 2502399
分類:簡體書→大陸圖書→政治/軍事軍事
作者: 张海
國際書號(ISBN): 9787537749640
出版社: 山西科学技术出版社
出版日期: 2015-01-01

頁數/字數: 322页
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 107.3

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內容簡介:
本书中主要介绍了英国皇家特种部队格斗术,即SAS徒手格斗运动的各种技巧,包括打击、防御、摔跤、擒拿、地面打斗,以及针对刀具、枪械的防御、反击技术。全书配以3D图示规范,细节处均有放大,全彩印刷,图文结合,让读者更立体地感受格斗魅力,为喜欢格斗运动的人群提供了简单实用、易于学习的技术动作,是当前社会个人防恐防暴、自卫防身的必备手册。
關於作者:
张海,黑龙江省武学研究会副会长,武术格斗撰稿人,已编著出版《俄罗斯桑博现代街头格斗术》丛书等多部国外格斗专著。
目錄
第一章 格斗基础
第一节 了解你的身体
第二节 预备姿势
第三节 位置与距离
第四节 保持移动

第二章 防御技术
第一节 躲避
第二节 阻格
第三节 偏转
第四节 抑制
第三章 打击技术
第一节 直拳
第二节 勾拳

 

 

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