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『簡體書』中华食疗大全(彩图精装)

書城自編碼: 2412928
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生药膳食疗
作者: 张明 编著
國際書號(ISBN): 9787530887561
出版社: 天津科学技术出版社
出版日期: 2014-05-01

頁數/字數: 412/700000
書度/開本: 16开

售價:HK$ 77.5

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編輯推薦:
张明编著的《中华食疗大全超值全彩白金版精中国家庭必备工具书》共分八章,第一章主要介绍了药膳的相关基础知识。第二章详细剖析了日常生活中的常见药膳原料,包括食物和中药材的别名、性味归经、功效主治等,让读者更全面了解食物和药材的特性。第三章至第八章分别从四季、五脏、美容、不同人群、常见病、滋补养生等方面介绍了百余种调养药膳。本书内容全面,贴近生活,是家中必备的书籍,能为爱好食疗养生的读者根据实际情况选用药膳进行科学指导。
內容簡介:
张明编著的《中华食疗大全超值全彩白金版 精中国家庭必备工具书》绿色安全:所选食疗方中 的食材都是我们生活中常见的食物或中药, 是无毒性、无污染、卫生安全的纯天然绿色食品,不 仅避免了长期吃药产 生的依赖性和毒副作用,还免去了打针吃药带来的痛 苦。
价格低廉:每种原料都是菜市场、中药店中常见 的,能方便买到的五谷 蔬果或草药,只需花上几元或几十元钱,就能够让您 在日常用餐中实现防病治 病、强身健体的目的,这是昂贵的医药费无法比拟的 。
科学有效:全面剖析食材的属性以及治病原理, 教您针对自身体质和 病症,选对治病食材;结合疾病性质、季节特征、身 体素质等,合理选 择,科学搭配,辨证地给出食材、药材最优组合,让 您通过食疗远离百病 之源。
操作简单:每道食疗方所用的烹饪手法都是“煮 、熬、蒸”等常见操 作,所选原料也是厨房中的寻常之物,制作过程的讲 解更是一目了然、简 单易懂,普通读者即使没有任何经验,也能信手拈来 ,轻松为自己和家人 去除烦恼,保持健康。
目錄
第一章 食疗养生常识须知
第二章 494种食材药材面面观
第三章 四季养生食疗方——健康滋补每一天
第四章 调养五脏食疗方——五脏安和百病消
第五章 美容养颜食疗方——美丽也能吃出来
第六章 不同人群食疗方——吃出身体好状态
第七章 常见病对症食疗方——吃饭治病两不误
第八章 滋补养生食疗方——一日三餐保健康

 

 

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