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| 編輯推薦： |
打造比《山楂树之恋》更恒久的真心
比《至我们终将逝去的青春》更励志的爱情
艾米写给全天下的爱情宣言
看李燕环如何和“外貌协会”厮杀
如何对“骨感当道”说不
又如何步步经营，完成爱的逆袭
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| 內容簡介： |
李燕环，体重75公斤，身高160公分，从小到大，在同学眼里，她的外貌是负分，男孩子见了她，心里第一句话就是”滚粗“。从小她就知道，对她这样的“胖纸”来说，追求爱情的过程就是求虐的过程。于是，她只有努力刻苦地学习，跑去美国留学，希望在美国的胖人堆里展现自己的“凹凸有致”。
但爱情从来不容易。认识了看似憨厚的学长，却被指“自作多情”；遇见了美丽善良的闺蜜，让她明白了原来自己很有”立体美“；撞到了酷似莱昂纳多的老板，人家也早已“名草有主”；结识了帅到掉渣的室友。最终为了他的绿卡，两人在美国领了“证儿”，然而最终才知道自己还是被骗了。
在这个”以瘦为美“”骨感当道“的时代，李燕环遇到的桃花是不少，但是最后都败成了菊花。她还能不能冲破自己身上层层的脂肪，得到她自己的幸福？
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| 關於作者： |
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艾米，被誉为继张爱玲之后最有才华的华裔女作家。2005年开始在文学城连载纪实性长篇故事，著有：《山楂树之恋》、《致命的温柔》、《十年忽悠》等作品。
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| 目錄：
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01
终于到了一小时！
李燕环气喘吁吁地从跑步机上下来，脱了个一丝不挂，把换下的衣裤扔进洗衣机里，才开始做拉伸。
她把右脚蹬在靠墙的椅子上，向下压右边的大腿，左腿尽力向后向下压，一直到小腿肚感觉拉扯痛为止。然后换左脚蹬椅子，重复上述动作。
这是她从网上学来的，目的是拉伸腿部肌肉，据说如果跑前跑后不做拉伸的话，会把腿越跑越粗。
她的腿可不能再粗了！
本来就不细，以前读高中的时候，有些毒舌男生爱在背后叫她“大象腿”。
为此她专门观察过大象的——照片，但她觉得自己的腿不像大象腿。大象的腿多丑啊！不仅粗，还皱巴巴的，她的腿哪有那些一层一层摞着的厚皮？
她觉得自己的腿顶多能算“萝卜腿”，有点粗，没脚脖子，但还是很可爱的。她妈妈最喜欢的日本女演员山口百惠就是“萝卜腿”，一点不难看，还非常可爱。
因为自己是“萝卜腿”，所以她看人时特别留意人家的腿，于是她发现了另一个虽然长着“萝卜腿”但仍然很漂亮迷人的女演员，就是人称“阿汤嫂”的Katie Holmes （凯蒂?霍尔姆斯）。
还有美国女歌星Alicia Keys（艾丽西亚?凯斯），也算得上“萝卜腿”。
她对“萝卜腿”女星们情有独钟，越看越亲切，多励志啊！“萝卜腿”能当电影明星，那还有什么星是“萝卜腿”们所不能当的呢？
可是山口百惠爆红的年代貌似已经过去了，现在华人圈里时兴“筷子腿” “小鸟腿” “牙签腿”，她可不能让本来就够粗的腿长得更粗。
她做完了拉伸，用干毛巾擦掉汗水，又去上了趟洗手间，才小心翼翼地站到电子秤上，只见那个显示器心急火燎地一阵奔跑，最后停在了“150”上。
不可能！
跑之前也称了的，是150磅。现在跑了一个小时，小心脏都快从嘴里跳出去，汗水把一个毛巾都湿透了，居然一磅都没减，这还有天理吗？
别说天理，连物理也没有啊！
气体，液体，固体，都是有重量的吧？难道她流掉的那些汗水，就一点重量都没有？还是她吸进的空气瞬间就变成了肥肉，补足了那些汗水带走的重量？
这个破秤！是不是又把memory（记忆储存）里的数据拿出来糊弄人啊？
她买的这个电子秤是有记忆功能的，如果你刚称完下来，别人就踩上去称，它会显示刚才记忆下来的重量。
她不知道这是怎么回事，也不知道怎么改进，因为她懒得读说明书，但她知道有这么回事，因为有次闺蜜来玩，紧跟在她后面去称体重，结果称出个150磅，把闺蜜气得大喊大叫，非让她把电子秤退了不可。
但过了一会儿再称，又啥事没有了，闺蜜恢复到105磅。两人试了好几次，终于发现了这个规律，估计是电子秤动用了自己的记忆功能。
所以她还备了个机械秤，就是有指针的那种。
两个秤，一个电子，一个机械，互相监督，互为审计，看你还能搞什么鬼！
她站上那个机械秤，看到那根指针像刚睡醒一样晃动了几下，就老马识途地跑回150去了。
那就是150了，总不能说两个秤都错了吧？
她愤愤地想：再不跑了！打死也不跑了！跑来跑去，一丁点儿都没减，有啥用啊！
她一口气喝了半瓶水，然后去淋浴。
这两件事一定得放在过磅之后做，不然的话，喝进肚子的水再加上含在湿头发里的水，称出来就不准了，怎么也得加个半磅一磅的。
秤不准她倒不怕，以前她用的一个机械秤，是前roommate（室友）毕业后留给她的，不准，总比真实体重轻个两三磅，但她从来没介意过，轻点就轻点，看着舒服，多好！
但现在这两个秤就太可恶了点，可没让她少踢，踢坏了拉倒，谁叫它们总爱揭露丑恶的事实的！
消息不好就杀那个报信的，这是古今中外普遍实行的政策。
对于一个身高一米六，体重150磅的女生来说，增加半磅一磅那是可以让人急出眼泪来的，就像减轻半磅一磅可以让人欢喜得笑出眼泪来一样。
她一边洗头，一边在心底抱怨，跑步真麻烦，跑之前要换衣服做准备拉伸四肢，花掉半小时；跑个步花掉一小时；跑完了又得拉伸四肢，还得洗澡洗头洗衣服，最少也得一小时。
就这点破事，两三个小时就没了。
其实洗澡洗头本身不是个麻烦事，美国家家户户都有热水箱，随时有热水用，一拧龙头热水就出来了。再加上天天洗澡洗头，也不会太脏，随便洗洗，把跑出来的汗味洗掉就行了。
但每次洗完头，她都可以从下水孔那里抓起一大把落发，黑黑的一团，不下100根。那还是没冲走的部分，如果算上从下水孔冲走的部分，最少有300根！
她敢担保被冲走的绝对是一大半，因为每过一段时间，她淋浴间的下水道就会被头发堵住，下水就不通畅了，得去Home Depot （家得宝）买药水来疏通。
想想看，那么粗的下水道都能被头发堵住，那得是多大一团头发啊！
粗略算一下，洗一次头，掉300根头发。一个星期跑七次步，洗七次头，掉2100根头发。一年365天，就算只跑300次，那也得掉9万根头发！
可别到最后一磅肥肉也没跑掉，却因为每天洗头让满头黑发全掉光了，那可真是得不偿失！
洗衣服也烦人，如果换一次洗一次，那得浪费多少水电啊！
她只好一口气买了七套跑步服，上面是带乳罩垫的那种运动背心，下面是运动短裤。没敢买那种品牌的，太贵，就在Wal-Mart（沃尔玛）买了七套大妈穿的那种，反正又不去“积木”（gym，健身房）， 就在家里跑，大妈就大妈，who cares（谁在乎）？
她从来没在“积木”里跑过，也没在外面街道上“路跑”过，因为她感觉自己不属于“积木”，也不属于街道。属于这两种地方的，不是身材绝佳的人，就是身材绝糟的人。
第一种人根本就不需要跑步，身材倍儿棒，体型苗条，肌肉结实，浑身上下找不到一丝赘肉。就这样的人，却穿着名牌运动装，在跑步机上，在街道旁，姿势优美旁若无人地跑着，恰如一道会动的风景。
她严重怀疑这些人不是在跑步，而是在炫耀，都健美到这份儿上了，还跑个啥呀？
第二种人呢，则是怎么跑都没有效果，通常是大胖子，走起路来地动山摇，浑身上下的肥肉四处乱颤，穿着加大、加加大、加加加大的T恤，在跑步机上，或者街道旁，笨重地迈动两脚，看上去就像是年老体弱的愚公用小车推着一座小山一样，真让人鼻子发酸，悲从中来，恨不得在那面粉口袋一样的背上猛击一掌，哽咽着说：童鞋，你省省吧，跑了也没用的！
她知道自己不属于第一种人，如果属于的话，她肯定也会专选“积木”或大街这种热闹地方去跑，穿一身名牌运动装，梳一个高高的马尾，手里拿个爱疯 （iPhone），耳朵里塞着耳机，两腿随着音乐的节奏，姿势优美地跑啊跑，两眼的余光瞥见身边的胖子们投来羡慕嫉妒恨的眼光，那得是多大的享受啊！
但她自认也不属于第二种人，她胖是胖，但她是具有中国特色的胖，就是浑身上下从脸到脚整体都比瘦子大一圈，但不会像美国胖子那样，中部崛起膨化，却长着一个红艳艳的苹果小脸。
和国内那些“好女不过百”的竹竿美女比起来，她是胖了那么几十磅，但和美国那些动辄几百磅的“人山”比起来，她就成了袖珍一族了。
啊，美国，我爱你！
以前在国内，她可真是压力山大，尤其是出去“烧瓶”（shopping，购物）的时候，别的女生都“烧”得欢天喜地的，一“烧”就是一大堆“瓶”，她却总是满怀希望而去，满腔怒火而归，“烧”一整天也烧不到几个“瓶”。
国内那些衣服，都是为“竹竿帮”做的，裤腿做那么细，只够穿在她胳膊上，而袖子呢，说夸张点，只够穿在她手指头上。
气人的是，有些卖衣服的脑残店家，见她打量那些衣服，就先声夺人地对她说：“没有你的号！”还有更气人的，有些多嘴多舌的店家还指着中老年妇女专柜对她说：“你到那边去，兴许有你能穿的。”
难道我一个20多岁的年轻女纸，你们就看不出来吗？
每次出去“烧瓶”，她都是“烧”一肚子气回来，后来她就懒得和闺蜜们出去“烧瓶”了，就在网上买，反正不能试，店家总不能因为定了加大号就不卖给“亲”吧？
刚来美国那会儿，她可扬眉吐气呢，150磅算个什么？去系里办公室随便捞几个出来过过磅，都不会低于这个数。
如果去麦当劳、肯德基、必胜客、塔克钟之类的快餐店去逛逛，看到的“人山”更多。
刚到美国的那几年，是她一生中最快乐的时光，比她的童年时代还无忧无虑，因为完全感觉不到150磅的压力，放开了吃，放开了喝，不称体重，也不想减肥的事，每天行走在大堆比她更重的胖子们中间，她第一次有了身轻如燕的感觉。
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终于到了一小时！
李燕环气喘吁吁地从跑步机上下来，脱了个一丝不挂，把换下的衣裤扔进洗衣机里，才开始做拉伸。
她把右脚蹬在靠墙的椅子上，向下压右边的大腿，左腿尽力向后向下压，一直到小腿肚感觉拉扯痛为止。然后换左脚蹬椅子，重复上述动作。
这是她从网上学来的，目的是拉伸腿部肌肉，据说如果跑前跑后不做拉伸的话，会把腿越跑越粗。
她的腿可不能再粗了！
本来就不细，以前读高中的时候，有些毒舌男生爱在背后叫她“大象腿”。
为此她专门观察过大象的照片，但她觉得自己的腿不像大象腿。大象的腿多丑啊！不仅粗，还皱巴巴的，她的腿哪有那些一层一层摞着的厚皮？
她觉得自己的腿顶多能算“萝卜腿”，有点粗，没脚脖子，但还是很可爱的。她妈妈最喜欢的日本女演员山口百惠就是“萝卜腿”，一点不难看，还非常可爱。
因为自己是“萝卜腿”，所以她看人时特别留意人家的腿，于是她发现了另一个虽然长着“萝卜腿”但仍然很漂亮迷人的女演员，就是人称“阿汤嫂”的Katie Holmes （凯蒂霍尔姆斯）。
还有美国女歌星Alicia Keys（艾丽西亚凯斯），也算得上“萝卜腿”。
她对“萝卜腿”女星们情有独钟，越看越亲切，多励志啊！“萝卜腿”能当电影明星，那还有什么星是“萝卜腿”们所不能当的呢？
可是山口百惠爆红的年代貌似已经过去了，现在华人圈里时兴“筷子腿” “小鸟腿” “牙签腿”，她可不能让本来就够粗的腿长得更粗。
她做完了拉伸，用干毛巾擦掉汗水，又去上了趟洗手间，才小心翼翼地站到电子秤上，只见那个显示器心急火燎地一阵奔跑，最后停在了“150”上。
不可能！
跑之前也称了的，是150磅。现在跑了一个小时，小心脏都快从嘴里跳出去，汗水把一个毛巾都湿透了，居然一磅都没减，这还有天理吗？
别说天理，连物理也没有啊！
气体，液体，固体，都是有重量的吧？难道她流掉的那些汗水，就一点重量都没有？还是她吸进的空气瞬间就变成了肥肉，补足了那些汗水带走的重量？
这个破秤！是不是又把memory（记忆储存）里的数据拿出来糊弄人啊？
她买的这个电子秤是有记忆功能的，如果你刚称完下来，别人就踩上去称，它会显示刚才记忆下来的重量。
她不知道这是怎么回事，也不知道怎么改进，因为她懒得读说明书，但她知道有这么回事，因为有次闺蜜来玩，紧跟在她后面去称体重，结果称出个150磅，把闺蜜气得大喊大叫，非让她把电子秤退了不可。
但过了一会儿再称，又啥事没有了，闺蜜恢复到105磅。两人试了好几次，终于发现了这个规律，估计是电子秤动用了自己的记忆功能。
所以她还备了个机械秤，就是有指针的那种。
两个秤，一个电子，一个机械，互相监督，互为审计，看你还能搞什么鬼！
她站上那个机械秤，看到那根指针像刚睡醒一样晃动了几下，就老马识途地跑回150去了。
那就是150了，总不能说两个秤都错了吧？
她愤愤地想：再不跑了！打死也不跑了！跑来跑去，一丁点儿都没减，有啥用啊！
她一口气喝了半瓶水，然后去淋浴。
这两件事一定得放在过磅之后做，不然的话，喝进肚子的水再加上含在湿头发里的水，称出来就不准了，怎么也得加个半磅一磅的。
秤不准她倒不怕，以前她用的一个机械秤，是前roommate（室友）毕业后留给她的，不准，总比真实体重轻个两三磅，但她从来没介意过，轻点就轻点，看着舒服，多好！
但现在这两个秤就太可恶了点，可没让她少踢，踢坏了拉倒，谁叫它们总爱揭露丑恶的事实的！
消息不好就杀那个报信的，这是古今中外普遍实行的政策。
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她一边洗头，一边在心底抱怨，跑步真麻烦，跑之前要换衣服做准备拉伸四肢，花掉半小时；跑个步花掉一小时；跑完了又得拉伸四肢，还得洗澡洗头洗衣服，最少也得一小时。
就这点破事，两三个小时就没了。
其实洗澡洗头本身不是个麻烦事，美国家家户户都有热水箱，随时有热水用，一拧龙头热水就出来了。再加上天天洗澡洗头，也不会太脏，随便洗洗，把跑出来的汗味洗掉就行了。
但每次洗完头，她都可以从下水孔那里抓起一大把落发，黑黑的一团，不下100根。那还是没冲走的部分，如果算上从下水孔冲走的部分，最少有300根！
她敢担保被冲走的绝对是一大半，因为每过一段时间，她淋浴间的下水道就会被头发堵住，下水就不通畅了，得去Home Depot （家得宝）买药水来疏通。
想想看，那么粗的下水道都能被头发堵住，那得是多大一团头发啊！
粗略算一下，洗一次头，掉300根头发。一个星期跑七次步，洗七次头，掉2100根头发。一年365天，就算只跑300次，那也得掉9万根头发！
可别到最后一磅肥肉也没跑掉，却因为每天洗头让满头黑发全掉光了，那可真是得不偿失！
洗衣服也烦人，如果换一次洗一次，那得浪费多少水电啊！
她只好一口气买了七套跑步服，上面是带乳罩垫的那种运动背心，下面是运动短裤。没敢买那种品牌的，太贵，就在Wal-Mart（沃尔玛）买了七套大妈穿的那种，反正又不去“积木”（gym，健身房）， 就在家里跑，大妈就大妈，who cares（谁在乎）？
她从来没在“积木”里跑过，也没在外面街道上“路跑”过，因为她感觉自己不属于“积木”，也不属于街道。属于这两种地方的，不是身材绝佳的人，就是身材绝糟的人。
第一种人根本就不需要跑步，身材倍儿棒，体型苗条，肌肉结实，浑身上下找不到一丝赘肉。就这样的人，却穿着名牌运动装，在跑步机上，在街道旁，姿势优美旁若无人地跑着，恰如一道会动的风景。
她严重怀疑这些人不是在跑步，而是在炫耀，都健美到这份儿上了，还跑个啥呀？
第二种人呢，则是怎么跑都没有效果，通常是大胖子，走起路来地动山摇，浑身上下的肥肉四处乱颤，穿着加大、加加大、加加加大的T恤，在跑步机上，或者街道旁，笨重地迈动两脚，看上去就像是年老体弱的愚公用小车推着一座小山一样，真让人鼻子发酸，悲从中来，恨不得在那面粉口袋一样的背上猛击一掌，哽咽着说：童鞋，你省省吧，跑了也没用的！
她知道自己不属于第一种人，如果属于的话，她肯定也会专选“积木”或大街这种热闹地方去跑，穿一身名牌运动装，梳一个高高的马尾，手里拿个爱疯 （iPhone），耳朵里塞着耳机，两腿随着音乐的节奏，姿势优美地跑啊跑，两眼的余光瞥见身边的胖子们投来羡慕嫉妒恨的眼光，那得是多大的享受啊！
但她自认也不属于第二种人，她胖是胖，但她是具有中国特色的胖，就是浑身上下从脸到脚整体都比瘦子大一圈，但不会像美国胖子那样，中部崛起膨化，却长着一个红艳艳的苹果小脸。
和国内那些“好女不过百”的竹竿美女比起来，她是胖了那么几十磅，但和美国那些动辄几百磅的“人山”比起来，她就成了袖珍一族了。
啊，美国，我爱你！
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