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『簡體書』古法艾灸:女人祛寒不老方(汉竹):最懂女人的老中医教你远离宫寒肾虚!怀孕、安胎、逆生长、不生病,看这本书就够了。

書城自編碼: 2191033
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生女性/儿童
作者: 石晶明
國際書號(ISBN): 9787553720265
出版社: 江苏科学技术出版社
出版日期: 2014-01-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 205/100000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 103.5

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編輯推薦:
月经来了肚子疼,能艾灸吗?
腰背老是凉凉的,艾灸有用吗?
听说艾灸能助孕,真的假的?
朋友艾灸之后很舒服,我艾灸之后上火了,怎么回事?
作者半生行医,前来就诊的病人90%都是女性,用他自己的话说:“我比女人还懂女人,而女人往往不懂如何照顾自己。”他几乎对每一位熟悉的女性朋友都说过同样的话:让艾灸成为你的情人,你会很幸福。现在,他将从医30年的经验浓缩在本书中,将想对女性朋友的规劝凝结在字里行间,翻开这本书,就像是跟一位知心的长者对话一样,那些困扰你的面子问题、糟糕的月经周期、阴晴不定的情绪、不好意思说出来的小秘密,你都可以找到“正解”。
有些读者翻遍了艾灸的书,等到亲身体验,不是上火就是没效果。细心的作者早就预料到这一点。他在书中细致地告诉女性朋友如何在家配穴,哪几个穴位配起来最对你的症。这些宝贵经验,你在其他书中绝对看不到,也学不到。
随书附赠的标准针灸穴位拉页与女性家庭保健穴位艾灸VCD,让那些对中医、经络、穴位非常陌生的女士们不会对艾灸敬而远之,摊开图就能找准穴位,打开电视机就能对着操作,你会发现跟老古人学养生真的太easy了。
內容簡介:
作者行医30年经验大放送,不说教不学究,看完书就能照着做:一组小测试就知道你是不是体虚有寒;全身四个部位五个穴位,这些地方常艾灸就能远离肚子;经期保养分四段,常痛经的女人每个阶段都有艾灸的重点……作者百试不爽的“灵丹妙药”,360度无死角和读者共享。
十二张图片连排的简洁版式,从找穴到取穴,从艾灸到保健,一步一图,1分钟之内完美掌握取穴艾灸技巧。不用再找其他参考书,不用再翻晦涩的中医典籍,老古人的智慧就在自己手中。
一段小小艾条,解决女人一辈子的麻烦:从青春期到更年期,从孕前到产后,从生理到心理,小到手脚冰冷、大到不孕不育,那些困扰女人的问题这里都有答案。看完这一本,你就知道如何让自己健康美丽一辈子。
關於作者:
医师职业资格证号:141310103000044
中医名家施维智先生真传弟子
三十余年向海内外人士阐述中医玄机
目錄
第一章 女人最缺的就是阳气
为什么女性常说冷
低温是女性疾病多发的重要原因
……
第二章 女性一生都需要温灸祛寒湿
经期调理艾灸有奇效
经后7~10天艾灸养阴血
……
第三章 灸出女性健康的古法密招
艾灸先要分体质
气虚体质
气郁体质
…… 第四章 艾灸是女人最好的家庭医生
月经提前
月经推迟
月经先后无定期
第五章 女人要美丽 请把艾灸带回家
痤疮
色斑
皮肤干燥
……
第六章 女性温灸 怎样给自己配穴位
治疗“气病”的穴位配伍
治疗“血病”的穴位配伍
治疗“寒证”的穴位配伍
第七章 女人十四经中的敏感穴位
任脉:中极穴、气海穴、石门穴
督脉:腰阳关穴、命门穴、长强穴
手太阴肺经:列缺穴、太渊穴、鱼际穴
……
附录女性艾灸常用穴位速查

 

 

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