《呼吸之间（增订版，国宝级大师李瑾伯先生生前唯一修订版，通过呼吸达到修身修心，返璞归真，重拾健康，恢复我们原有的精神本能）》 - 李谨伯 - 华夏出版社 - 香港大書城

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『簡體書』呼吸之间（增订版，国宝级大师李瑾伯先生生前唯一修订版，通过呼吸达到修身修心，返璞归真，重拾健康，恢复我们原有的精神本能）

書城自編碼： 2013726
分類：簡體書→大陸圖書→哲學/宗教→宗教
作者：李谨伯
國際書號(ISBN)： 9787508072753
出版社：华夏出版社
出版日期： 2013-01-01
版次： 1
頁數/字數： 398/329000
書度/開本：大16开釘裝：平装

售價：HK$ 174.9

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《呼吸之间增订版李谨伯谈静坐与修大道》编著者李谨伯。《呼吸之间》根据2008年2月9日至13日李老在山西讲授内丹修道之学的录音稿整理而成。正文两侧的注解，则是作者广泛引用道家的经书典籍，与李老的讲授内容互为启发、互相佐证；同时，也可作为李老相关说法的延伸阅读的素材。李谨伯老先生生于1920年，出身于银行世家，拥有丰富而传奇的人世。1947年，李老因昔日忘我地工作而身患恶疾。李老为此寻师访道，先后获得道家多位高人的青睐，并得到他们秘传的修道真诀。李老至诚用功、潜心实践，真正掌握了道家内丹修炼中的上百种秘诀。退休后，李老不辞辛劳地为国内外的友人同好传授内丹之道，为中华传统文化的传承与发扬作出了贡献。

內容簡介：

《呼吸之间增订版李谨伯谈静坐与修大道》编著者李谨伯。《呼吸之间》为丹道高人李谨伯老先生数十年修道方法的真传，指导人们如何具体修道，以达到健康长寿，开发潜在功能，生发智慧，最终提高生活品质的目的。李谨伯老先生年届九旬依然鹤发童颜，耳聪目明，思维清晰，健步如飞，可见其修道体悟真实不虚。若能按照李老的指导如实去修，也一定会有很大的收获。

關於作者：

李谨伯，银行世家出身，西南联大毕业，年轻时参加革命，为中国的解放事业屡屡出生入死。新中国成立后，曾于中共天津市委统战部、天津市财政经济委员会、第一机械工业部等部门任职。因早年忘我工作，李老于27岁时身患重病，幸获民间奇人用传统医术“导引布气法”救治得愈，从此开始接触中国传统文化。后四处参访明师，屡有奇遇。李老至诚学习，精心实践，得以精通道家丹道养生绝学，对佛教、密宗等亦有特别研究。曾二十多次出国讲学，在我国内地、港澳台地区及英、法、德等国政界、商界、学术界拥有众多追随者。

致读者　张震寰
大道静中求代序张亚勤
前言
第一编从身体入手
　我们身体最不正的是什么
　人的精气神从哪里来
　关键要“开窍”　
　现代人为什么不“开心”呢
　问答
第二编体会一个“静”字
　修道的方法
　修道的目的
　如何理解“静”　
　如何修“静”　
　观世音菩萨是怎样修成佛的
　鸠摩罗什～谈《大明咒经》　
　少林寺的《洗髓经》　
　“正身”必“内省”　
　要真正理解传统文化，必须修道
　谈“盘腿”　
　问答
第三编修道的二十六个细节
　“正身”的四大纲要
　向雪山白猿学习
　详细谈谈“七支坐”　
　练静功的六个诀窍与火候掌握
　全身热来自一窍
　静坐养生中的奥秘
　如何打通中脉
　问答
第四编怎样调整呼吸
　要善养吾“浩然之气”　
　怎样调整呼吸吐纳术　
　调息
　调息的意义
　胎息法
　呼吸的重要性
　用“六字诀”治病
　学习炼内丹
　问答
第五编修炼金丹大道
　什么叫“金丹大道”　
　怎样认知“金丹大道”　
　对“金丹大道”的认识
　对“气”的理解
　对生命的把握
　怎样修炼“金丹大道”　
　“丹道”术语详解
　金丹大道的基础
　女丹功的练法
　情性结合才成丹
　好好吃饭，好好睡觉
　问答
第六编修炼与养生
　《内经图》术语解说
　精气与神气的别名
　关于修炼与养生
　练功的最高境界——无为还虚
　正身的秘诀和方法
第七编关于气功科学性的探究
　当前气功科学研究的一项任务——建立唯象气功学
　中国的传统文化——丹道文化
　养生之道“气功”是科学的
附录
　物理学步入禅境：缘起性空
　怎样修炼金丹大道简称内丹　''
　怎样研读《伍柳仙宗》一书
　怎样修炼中脉十法
　“六字大明咒”真言解
结束语
修订版说明

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