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五感情绪锻炼 ： 十周改善你的心理健康
『简体书』 作者：［英］莎拉·沃哈[Sarah Vohra] 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-01-01 1. 莎拉·沃哈博士是一名精神病学顾问，拥有大量的临床经验和实践技巧。本书是她10年来的实践经验总结，内容可操作性强，读者根据本书内容，调整自己的日常行为和想法 ... |
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