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龚仆 著
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随身查系列--顺时养生更健康随身查
『简体书』 作者：龚仆 出版：化学工业出版社 日期：2013-11-01 《顺时养生更健康随身查》一看就懂、一学就会、一用就灵，病痛烦恼一扫光，把健康随身带。简明图表，配合精练文字，易查易看。龚大夫多年的临床研究发现，80％以上的病人 ... |
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掌中查4：顺时调养更健康掌中查
『简体书』 作者：龚仆 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-11-01 本书通过时间和节气的排序，介绍不同时间和节气里应该保养的脏腑和经络，并配合不同的食疗，使读者能更清楚地了解人体健康与二十四节气的关系，掌握顺应节气养生的理念。 ... |
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掌中查4：五脏六腑调养掌中查
『简体书』 作者：龚仆 出版：中国人口出版社 日期：2013-12-01 脏腑联络沟通全身的各个组织器官，脏腑好身体才会好。本书以中医五行及顺时养生的理论为基础，挖掘衣食住行中的脏腑养生智慧，指导您避开最伤脏腑的生活方式。并精选按摩、 ... |
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大彩生活2：居家必备食补食疗速查全书
『简体书』 作者：龚仆 编著 出版：中国人口出版社 日期：2013-10-01 食物是最好的补品和医药，食补食疗安全有效最省心。食补食疗是祖国传统医学的精髓，科学的饮食不仅可以帮助人们预防疾病、滋补气血，还能起到养心益寿、美容养颜的功效。 ... |
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大彩生活2：糖尿病饮食控制与穴位调养全书
『简体书』 作者：龚仆 编著 出版：福建科技出版社 日期：2013-10-01 最全饮食调养和经穴疗养方，教会糖尿病人群吃对不吃错，经穴护健康。 全书介绍必需的饮食理念，详解近100种宜吃食材，51种慎吃、忌吃食材，14种降糖中药材，以及 ... |
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大彩生活2：高血压怎么吃怎么养速查全书
『简体书』 作者：龚仆 编著 出版：福建科技出版社 日期：2013-10-01 ※权威专家倾情奉献，详解高血压基础知识，针对不同类型的高血压提供相应的饮食、运动及日常家居调养等多种降压方案。 ※数十种常见食材，上百道降压食谱，为高血压患者 ... |
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随身查系列--一用就灵养生小功法随身查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：化学工业出版社 日期：2013-11-01 《一用就灵养生小功法随身查》作者龚仆生于中医世家，立志成为一代医学宗师，其人生格言是：“把生献给医学，把爱献给人民”。《一用就灵养生小功法随身查》简简单单小动作 ... |
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随身查系列--四季滋补汤粥随身查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：化学工业出版社 日期：2013-11-01 《四季滋补汤粥随身查》一看就懂、一学就会，春夏秋冬，吃出健康。简明图表，配合精练文字，易查易看。龚大夫多年的临床研究发现，80％以上的病人是病于无知，死于无知， ... |
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随身查系列--降血脂饮食宜忌随身查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：化学工业出版社 日期：2013-11-01 《降血脂饮食宜忌随身查》作者龚仆生于中医世家，立志成为一代医学宗师，其人生格言是：“把生献给医学，把爱献给人民”。《降血脂饮食宜忌随身查》无毒副作用降血脂，收集 ... |
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随身查系列--36大穴保健康随身查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：化学工业出版社 日期：2013-11-01 《36大穴保健康随身查》一看就懂、一学就会、一用就灵，病痛烦恼一扫光，把健康随身带。简明图表，配合精练文字，易查易看。龚大夫多年的临床研究发现，80％以上的病人 ... |
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随身查系列--五脏养生随身查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：化学工业出版社 日期：2013-11-01 《五脏养生随身查》一看就懂、一学就会、一用就灵，五脏和谐，病痛烦恼一扫光，传递健康正能量。简明图表，配合精练文字，易查易看。龚大夫多年的临床研究发现，80％以上 ... |
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随身查系列--降血压饮食宜忌慎随身查
『简体书』 作者：龚仆 编著 出版：化学工业出版社 日期：2013-11-01 《养生豆浆米糊蔬果汁随身查》遵从中国传统饮食文化的“药食同源”、“药膳同功”的哲学思想，根据各种食材的不同特性，科学合理地加以利用，取材简单，适宜家庭操作，使读 ... |
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掌中查4：不上火的吃法掌中查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：中国人口出版社 日期：2013-11-01 ◎本书紧紧围绕不上火的科学饮食方法，巧妙搭配食材，以不上火为基础。具体针对男女老少不同人群，不同的九种体质以及一年四个不同的季节提供了相对应的科学养生方案。 ... |
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掌中查4：古法艾灸治百病掌中查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-11-01 艾灸是一种古老而又天然的养生术，它有着良好的防病治病、益寿延年的功效，实施起来又非常简单方便。本书将带您认识艾灸的基本用具，了解艾灸的基本方法，并为您提供了上百 ... |
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掌中查4：古法拔罐治百病掌中查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-11-01 经过千锤百炼，经过科学验证的拔罐疗法，利用图解、分步演示的方式向读者展现养生、治病的疗法。近百种的常见病症一一道来其拔罐操作秘诀，每一种方法都有对应的特效穴位， ... |
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掌中查4：古法刮痧治百病掌中查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-11-01 刮痧是中国传统的自然疗法之一，它的操作方法简单，治疗效果显著，是家庭治疗的不错选择。古法刮痧消百病这本书通过简明易懂的文字和详细清晰的真人演示图片，为读者阐述了 ... |
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掌中查4：妙用36大穴保健康掌中查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-11-01 从人体400多个穴位中精选最养生最简易的36大穴，并分别用骨骼图和真人图形式精确呈现，让您一找就准，一学就会，一用就灵。 我们还图解了每个穴位的经典实用养生法 ... |
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掌中查4：四季补养汤粥掌中查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：中国人口出版社 日期：2013-12-01 本书结合人体在四季不同的养生需求，推荐了百余例滋补汤粥，每道汤粥图文并茂，所选食材皆是日常生活中最常见的原料，制作步骤详尽，并配有养生贴士给您详尽的指导。可以说 ... |
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掌中查4：痛风饮食宜忌掌中查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：中国人口出版社 日期：2013-11-01 这本书开本很小，但内容翔实，包含了饮食、中医调理两大方面内容，同时也涉及到了证型分析。书中没有赘述痛风多大的危害，只是用简洁明了的话语介绍了宜吃、忌吃、慎吃的食 ... |
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掌中查4：胃肠病怎么吃掌中查
『简体书』 作者：龚仆 主编 出版：中国人口出版社 日期：2013-11-01 精心挑选20种经典养胃食材，详解25种胃肠病，用浅显易懂的文字剖析拽文的118种老中医辨证分型，并手把手教您制作简单易做、百吃不厌的118道对症分型食疗菜谱，还 ... |
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