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如何才能没压力：遇见内心平衡的自己
『简体书』 作者：[英]马克·克洛普利 著，牟微微 译 出版：中国友谊出版公司 日期：2017-10-01 每天下班后你在检查邮件，还是享受做饭、聊天的乐趣？周末你在尽情玩耍，还是在加班或者与客户见面？你抱怨自己的压力越来越大，其实是你没有掌控好工作与生活的开关。《如何才能没压力》一书将现实案例与临床经验、各项研究相结合，提供了一份摆脱工作压力的完美指南。本书中，健康心理学教授马克告诉我们，当你更好地享受休闲时间后，你的工作 ... |
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新闻英语导读
『简体书』 作者： 编者:牟微微，唐宪义 出版：浙江大学出版社 日期：2019-02-01 ... |
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| >>> （頁碼:1/1 行數:20/2） 1 |
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