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控糖控脂健康餐
『简体书』 作者：雯婷茜子 著 出版：化学工业出版社 日期：2021-07-01 控糖、控脂、控热量是减脂瘦身的必备戒条，但是这样的食谱应该怎么制作呢? 奇亚籽、藜麦虽然好， 但是怎么烹饪呢? 一日三餐都吃冷冰冰的三明治和沙拉实在不是长久之计。怎么样才能既控糖、控脂、 控热量，又能跟正常饮食一样呢? 雯婷茜子将实验过无数次、经数千人尝试过的健康瘦身菜单带给大家， 帮大家解决减脂过程中的饮食困难 ... |
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小儿推拿专家教 过敏问题轻松调（推拿+食疗 图解版）
『简体书』 作者：缘缘 雯婷茜子 出版：科学技术文献出版社 日期：2018-04-01 孩子的免疫力还没有完全建立，常常会因为饮食不当、空气变化而出现过敏问题。本书针对孩子常见的过敏症状和反反复复的过敏问题，比如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性晨咳、哮喘、中耳炎、湿疹、荨麻疹等问题，从中 ... |
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小儿推拿专家教套装（过敏问题+彩图版）
『简体书』 作者：缘缘 雯婷茜子 出版：机械工业出版社 日期：2018-05-01 《小儿推拿专家教 捏捏按按百病消（全新彩图版）》 本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝*常见的2 ... |
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一起虚度美好“食”光
『简体书』 作者：雯婷茜子 出版：电子工业出版社 日期：2019-01-01 设计一个完美的家宴，打造一顿温馨的聚会餐食，都是开启美好日子的钥匙！流年光影，不过尽在这美食中而已！这是我和雯婷茜子合作的第三本书。每一次雯婷茜子都说要给读者和粉丝呈现好的内容，并且希望打造比上一本品 ... |
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早餐来了
『简体书』 作者：雯婷茜子 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-05-01 《早餐来了》由网络红人雯婷茜子编写，作者本人既是营养师又是知名美食博主，更是一位美丽妈妈，她将根据自己多年的入厨经验，给读者带来多款适合孩子的既美味又营养的早餐。 书中从以下几个方面来介绍：10分钟 ... |
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二十四节气果醋方
『简体书』 作者：雯婷茜子 著 出版：电子工业出版社 日期：2015-08-01 24节气，每个节气都有属于它的水果和香草上市，趁着新鲜直接食用当然最好不过，但除了这种方法外，还有更多好玩的用法，那就是做成果醋！果醋制作超简单，一点都不费事儿，只需要两三步就可以搞定，任何一个小白都 ... |
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《四地馋》美食博主国际注册高级营养师雯婷
『简体书』 作者：雯婷茜子 著 出版：广东南方日报出版社 日期：2014-02-01 新浪资深美食博主、高级营养师雯婷茜子，结合专业营养学知识和多年DIY美食经验，将深受众人喜爱、却因高油、高糖而让吃货们不能过瘾的四地小吃进行改良，让大家在自己的餐桌上，就能大饱口福。 本书图文并茂， ... |
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指导女人一生的美丽日记——经、孕、胎、产
『简体书』 作者：雯婷茜子 著 出版：电子工业出版社 日期：2014-04-01 经、孕、胎、产囊括了女人一生最重要的四个生理时期，这期间的膳食营养对女人的终身健康与美丽起着至关重要的作用，许多女性的健康问题都是因这几个时期的营养和护理不当而导致的。本书作者根据自己多年的亲身保养经 ... |
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