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阿里·阿布达尔 阿裏·阿布達爾
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高效能法则：不卷不焦虑，做更多对你重要的事
『简体书』 作者：[英]阿里·阿布达尔 出版：机械工业出版社 日期：2024-12-01 本书是对忙碌文化的抗争，以及应对高负荷日常的解毒剂。大多数图书都告诉你要更努力地工作，更早地起床，更多地沉浸于努力的状态，而本书则提供了一种方法，帮助你在忧虑更少、更愉悦的情况下收获更多。在这本实用又振奋人心的指南中，剑桥大学学霸、效率专家阿里·阿布达尔指出，实现目标不在于你有多努力，而是取决于你如何享受达成目标的过程 ... |
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