![]() |
登入帳戶
| 訂單查詢
| |
||
| 臺灣用戶 |
| 品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 | 服務:香港/台灣/澳門/海外 | 送貨:速遞/郵局/服務站 |
| 在 大書城
以“
精确
模式”搜“
阿迪提·内鲁卡 阿迪提·內魯卡
”共有
1
结果: |
同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索 |
![]() ![]() |
五次重置:如何应对压力与职业倦怠(来自哈佛医学院的科学压力缓解法)
『简体书』 作者:[美]阿迪提·内鲁卡 出版:中国友谊出版公司 日期:2024-12-01 压力往往被视为一种消极因素,哈佛大学压力研究专家阿迪提·内鲁卡博士却认为这是一种普遍误解,亟须消除。在她看来,适量的压力可以帮助我们应对生活中的许多需求,推动我们前进。但当它与我们的生活节奏不协调时,就会出现问题,引发倦怠、疲劳、睡眠障碍等许多身体反应。 压力不可能完全消除,但是可以被重置回健康的 ... |
詳情>> | |
| >>> (頁碼:1/1 行數:20/1) 1 |