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母亲与儿子
『简体书』 作者：[法]阿兰·布拉克尼耶 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2022-06-01 母子关系是一种独一无二的联系，是彼此绵延一生的羁绊。母亲的存在对儿子来说本是抚慰、平静和安全感之源，但随着儿子的成长，他会不断地向外探索，而母亲依旧默默付出，反而得不到理解。因此，母亲要懂得如何去爱，如何转换自己的角色，如何营造一种健康的母子关系，这对儿子的身心健康发展和拥有幸福的未来至关重要。 ... |
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知育书·第二辑：母亲与儿子
『简体书』 作者：[法] 阿兰?，布拉克尼耶 著，丁玉可 译 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2019-07-01 似乎父爱给女儿怎么也不嫌多，母爱却稍有不慎便会将儿子溺毙。但实际上，母亲是人生命初始便点亮的温热灯火，在儿子逐渐遭遇坚硬权威的世界前，母亲的爱始终应该是庇护他的*柔软的羽翼。 然而，母亲要懂得如何去爱，从幼年时无微不至的温存，到青春期时泾渭分明的界线，从百依百顺的亲密，再到必须树立规矩的抵触母亲犹如儿子成长过程中亦刚 ... |
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父亲与女儿
『简体书』 作者：[法]阿兰·布拉克尼耶，著 张之简，译 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2022-05-01 父女关系在女孩的生命中至关重要，她的成长与成熟，她的恋爱与婚姻，无不受其影响。我们该如何看待父女之间复杂微妙的关系？这一关系面临着怎样的挑战？女儿终其一生渴望的父爱，父亲该如何给予？父亲又能否在陪伴女儿的岁月中更深刻地理解女性？……跟随作者进入书中，来一场父女关系之旅。 ... |
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被虚构的焦虑：如何与真实的世界产生共鸣
『简体书』 作者：[法国][法]阿兰·布拉克尼耶 著 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2022-10-01 调查表明：对预期的焦虑，已经替代了过去和童年不幸，成为困扰人们心理健康的主要问题。 那么，夹杂在日常快节奏和未来不确定之间的我们，应该如何思考属于自己的未来？又是否拥有比想象中更多的面对未来的必要能力？ 作为心理治疗师，阿兰·布拉克尼耶的工作并不是提出普遍性问题，而是为想要缓解未来焦虑的人提供心理支持。在《被虚构的 ... |
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（知心书）恰到好处的界限：如何更好地保护自我
『简体书』 作者：[法国][法]阿兰·布拉克尼耶 著 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2022-10-01 每个人都需要独处，但又无法忍受孤独，所以要在自我和他人之间建立合适的界限，但合适的界限是以丰富的内在资源为基础的。 当变化无常的世界压迫着我们，是这些内在的力量为我们提供庇护，保证我们不会做出浅薄无知、冲动和过于情绪化的反应。这就是心理学大师弗洛伊德提出的“心理防御机制”。 《恰到好处的界限》一书旨在帮助我们发现并 ... |
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你好，焦虑分子！
『简体书』 作者：[法]阿兰·布拉克尼耶，著 欧瑜，译 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2022-03-01 他们拥有比一般人更强烈的好奇心，始终处于过度觉醒的状态，对周围发生的一切“倍感兴趣”； 他们会不断向自己提出各种各样的疑问，面对恰当的答案也无法平静下来，由此产生的疑惑犹如酷刑般的折磨； 他们总是难以完成已经开始的事情，会反反复复陷入同一个问题的怪圈，负面的想法一触即发。 焦虑的存在并不会让他们完全成为情绪的附属 ... |
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知育书·第二辑：父亲与女儿
『简体书』 作者：[法] 阿兰?布拉克尼耶 张之简 译 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2018-10-01 父女之间，总被誉为前世情人，但这样的宿命之中，不完美的关系，却总比完美的情形要多。女儿终其一生期待得到父亲的尊重和爱，又希望父亲能成为自己的骄傲。但父亲似乎总是沉默被动的一方。女儿该如何自处？父亲该如何投入？父女两人该如何真正好好地去爱彼此？本书讲述了关于父女之间天生而隐私的秘密，疏离而亲昵的关系，以及他们之间错综复杂 ... |
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知心书.第二辑：你好，焦虑分子!
『简体书』 作者：[法] 阿兰.布拉克尼耶，欧瑜译 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2016-09-01 你是否也是焦虑分子中的一员？ 极度焦虑者，通常有着一种难以得到满足的好奇心。米开朗基罗、维瓦尔第、歌德、弗朗茨卡夫卡、玛利亚卡拉斯、伍迪艾伦、伊夫圣罗兰，这些大名鼎鼎的人，都是焦虑分子中的一员。 实际上，焦虑性格有着一副百变的面孔。有外倾型焦虑者、亢奋型焦虑者和冲动型焦虑者，还有内倾型焦虑者、羞怯型焦虑者和易感型焦 ... |
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知心书：第二辑·从自我苛求中解放出来·疯子的自由·医治受伤的
『简体书』 作者：弗雷德里克.方热，弗朗索瓦.勒洛尔，阿兰.布拉克尼耶 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2016-10-01 《从自我苛求中解放出来》 我需要别人喜欢我，我不可以让人失望 我必须不断超越，让别人高兴 我必须成功，才配得上我所在的位置 总有这样一个苛求的声音，对我们不断要求和勒索。 这个声音曾经保护和支持过我们的心灵， 我们的生命受益于此，也受困于此。《从自我苛求中解放出来》 我需要别人喜欢我，我不可以让人失 ... |
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正面教养（法国心理学家阿兰?布拉克尼耶经典之作。别去想做一个
『简体书』 作者：[法]布拉克尼耶 著，王玲 译 出版：北京理工大学出版社 日期：2014-05-01 你是一个完美的家长吗？ 不可能。 但是，现在，你可以尽力做到完美，按照现实主义的理念给予孩子爱；为孩子考虑，同时更要为自己考虑；通过孩子的眼睛看世界，同时也通过自己的眼睛看世界；让孩子尽情欢笑，但也不害怕眼泪；培养孩子的幽默感，而不是愤怒；学习运用说服的力量，而不是强制，委婉往往比强硬更有效。 ... |
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