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里克·汉森 Rick Hanson
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被喜欢的勇气
『简体书』 作者：[美]里克·汉森[Rick Hanson] 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2023-11-01 阿德勒说：“人的一切烦恼，皆源于人际关系”。 没有人是一座孤岛，我们都生活在各种人际关系中，每时每刻都会和不同的人进行互动，而且我们大部分的快乐和悲伤，都来自我们与他人的关系......更重要的是，我们必须永远和自己相处。但是，仍有很多人深受关系之扰，甚至囿于不良关系之中。也许你面对的是一个难以应付的同事、一个令人沮 ... |
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大脑幸福密码：脑科学新知带给我们平静 自信 满足
『简体书』 作者：[美] 里克·汉森[Rick，Hanson] 出版：机械工业出版社 日期：2020-11-01 为什么我们生活在历史上更富裕的社会，反而不幸福？ 为什么我们的大脑时刻留意潜在的风险或损失？ 为什么你正承受着压力，你的大脑会变得对坏消息非常敏感？ ...... 里克汉森博士融合脑神经科学、积极心理学与进化生物学的跨界研究，尤其是自我导向型神经可塑性（self-directed neuroplasticity ... |
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复原力
『简体书』 作者：[美]里克·汉森 [Rick Hanson] [美]福里斯特 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-10-01 人生的旅途充满艰辛与挑战。每个人都会面对各种变化和随之而来的压力，如人际关系、职业、经济、健康等方面的变化。这些变化会导致我们无法同时满足安全感、满足感和联结感这三大需求，从而感到焦虑、紧张、沮丧、痛苦，幸福感会随之降低。心理学研究表明，我们可以通过培养自己的内在力量，不断补充、增强复原力，在遭遇逆境时迅速恢复元气，以 ... |
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冥想5分钟，等于熟睡一小时 睡不好，学冥想！经典畅销12年，掀起国内冥想热潮，全新修订上市
『简体书』 作者：[美]里克·汉森 理查德·蒙迪思 出版：江苏文艺出版社 日期：2015-07-01 冥想其实极为简单易学，初级的冥想只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。 只要你曾经专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶……你就体验过冥想。当你有意识地进行冥想时，它所带来的改变会让你吃惊和欣喜。（摘自学冥想第①课） 当你体会了“定”， ... |
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冥想5分钟，等于熟睡一小时
『简体书』 作者：里克·汉森 (Hanson R.),理查德·蒙迪恩 (Men 出版：江苏文艺出版社 日期：2015-07-01 冥想其实极为简单易学，最初的冥想只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。 开会累了冥想一会儿，伏案久了冥想一会儿，精神紧张的时候冥想一会儿，睡不着觉、休息不好的时候冥想一会儿。简单冥想5分钟，把大脑清空，整个人松弛下来 ... |
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复原力
『简体书』 作者：里克·汉森，福里斯特·汉森 出版：中信出版社 日期：2020-05-01 人这一辈子，无论多么不情愿，坏事时有发生。不快乐的童年阴影、亲人伴侣的情绪勒索、工作的压力、失去所爱、面对疾病和死亡谁能够拉你一把，不要陷落深渊？其实，只有自己能够帮助自己，培养复原力是关键。 复原力，是我们面对逆境挫折时的一种重要能力：我们可以改变回应坏事的方式。心理学家里克汉森博士在40余年的临床工作和教学经验中 ... |
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奇幻山海经 炫彩国风插画集
『简体书』 作者：Rick迁 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 这是一本以《山海经》中的异兽和神话故事为题材而创作的画集。本书共8章，内容涉及《山经》《海经》《大荒经》，以及与《山海经》有关的神话故事，将晦涩难懂的文字演绎为100多幅异兽插画和神话故事场景，展现了灵动的奇幻世界。书中每幅插画均配有原文和译文，便于读者欣赏和理解。 本书适合插画师、插画爱好者、传统文化爱好者等阅读与 ... |
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德鲁克：一位智者的人生影像
『简体书』 作者：[美]里克·沃兹曼[Rick Wartzman][美]安妮· 出版：机械工业出版社 日期：2024-10-01 一本德鲁克图片集，取材于克莱蒙特研究生大学德鲁克研究所的德鲁克档案馆。全书分9个部分，呈现了彼得·德鲁克的移民生涯、担当作家、企业顾问、政府顾问、非盈利机构顾问，以及与客户、友人、家人交流 反映他的影响的照片。包含了大量信件、报道、手稿、奖项、个人物品等112张照片。 ... |
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机器时代：机器人统治地球后的工作、爱情和生活
『简体书』 作者：Robin Hanson 出版：机械工业出版社 日期：2017-11-01 在本书中，你会了解到仿真人的方方面面：它们的思维速度、身材大小、职业培训与职业途径、能源使用与散热的基础设施、虚拟现实、衰老与退休、死亡与永生、安全、财富不平等、宗教信仰、远距离传送、身份、城市、政治、法律、战争、社会地位、友谊，以及爱情。 本书会向你展示，人类的子孙后代将会变得多么“奇怪”，尽管对人类的先祖们而言， ... |
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Python与R语言数据科学实践
『简体书』 作者：[加拿大，意大利]里克·J.斯卡韦塔[Rick J. Sca 出版：人民邮电出版社 日期：2023-11-01 本书从数据科学的角度，讲解了Python和R的语言特性以及各自的优缺点，介绍了包括包、框架和工作流在内的开源生态系统，分析了Python和R分别适用于哪些业务场景，并通过真实的案例演示如何在单个工作流中集成Python与R，使两种语言充分发挥优势，改善业务应用的效果。本书还提供了Python和R的对照翻译，帮助读者在两 ... |
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精益物流
『简体书』 作者：[美]瑞克·哈里斯 [Rick Harris] [美]克里斯 出版：东方出版社 日期：2023-07-01 《精益物流》一书围绕“物流”这一核心内容层层展开。全书分成5个部分，用一个实例、10个问题，带领读者详解实施物料管理所涉及的全部要素，从而最终建立一个有效的物料管理系统。 物料包括原材料、中间制品以及成品。物料流动是创建生产线连续流的基础，目的是确保物料适时、适地、适量地送到第一线员工的手边。衡量物料流动的最有效的指 ... |
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重塑正能量：每天1分钟，让你的心幸福满溢（《冥想五分钟，等于
『简体书』 作者：[美]里克汉森博士[Rick Hanson，Ph.D.] 出版：机械工业出版社 日期：2014-12-25 本书的主题非常简单：用日常的积极体验背后隐藏着的能量去改进你的大脑——进而改善你的生活。本书将教会你将各种转瞬即逝的体验转化成对神经网络的持续改进。只需每天进行几次，每次十几秒钟，你就能学会如何吸纳正能量，而这将自然而然地给你的内心带来更多的喜悦、宁静和力量。 人类为获得福利、应对变化和取得成功所 ... |
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思科网络技术学院教程：网络基础
『简体书』 作者：[美]里克·格拉西亚尼[Rick Graziani][美]艾 出版：人民邮电出版社 日期：2023-11-01 思科网络技术学院项目是思科公司在全球范围内推出的一个主要面向初级网络工程技术人员的培训项目，旨在让更多的年轻人学习先进的网络技术知识，为互联网时代做好准备。 本书是思科网络技术学院新版本的配套教材，主要内容包括：互联世界中的通信概述、在线连接、使用PacketTracer探索网络、搭建一个简单的网络、通信原则、网络设 ... |
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自强不息：不要放弃你的梦想（加拿大轮椅马拉松世界冠军环球旅行
『简体书』 作者：[加]里克·汉森，[加]蒂姆·泰勒著；程德保，朱礼祥 译 出版：华夏出版社 日期：2015-05-01 里克·汉森是加拿大威廉斯莱克人，从小喜爱远足，擅长运动。15岁时因车祸致高位截瘫。他以坚强的意志积极投入残疾人轮椅运动，曾19次夺得国际轮椅赛的冠军，其中3次荣获世界竞标赛冠军。28岁那年，他受到加拿大著名残疾英雄特里·福克斯的激励，决定用轮椅环球旅行一周，为国际脊髓治疗研究会（ICORD）筹集资金 ... |
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户外无器械健身
『简体书』 作者：RICK SIDNEY 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-07-01 本书的口号是楼下就是你的健身房。书中以渐进的方式介绍了不同难度等级、不同阶段的徒手健身方法，只要有块空地，就能进行锻炼，方便您有效利用碎片化的时间来管理身体。书中推荐的健身方法不同于健身房健身，无需花钱办卡，也无需花钱购进太多器械，而且户外健身空气更好，视野开阔，自由度高，只要训练得法，一样可以收到不错的效果。作者还亲 ... |
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代数曲线和黎曼面（影印版）
『简体书』 作者：Rick，Miranda 出版：高等教育出版社 日期：2019-03-01 《代数曲线和黎曼面（影印版）》作者认为复数域是与代数曲线酋次邂逅的好地方，在那里，读者对于曲面、积分和其他概念的经典直觉可以发挥作用。因此，*章列举了代数曲线的许多例子。如此一来，该书便以复坐标图表和亚纯函数为中心舞台，开启了一场对黎曼面的启蒙教程。但是，该书主要的例子来自射影曲线，从而内容逐步而坚定地转向了代数范畴。 ... |
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思科网络技术学院教程 第七版 网络简介
『简体书』 作者：里克·格拉齐亚尼[Rick Graziani] 出版：人民邮电出版社 日期：2022-06-01 思科网络技术学院项目是思科公司在全球范围内推出的一个主要面向初级网络工程技术人员的培训项目，旨在让更多的年轻人学习先进的网络技术知识，为互联网时代做好准备。 《思科网络技术学院教程（第7版）：网络简介》是思科网络技术学院的配套书面教材，主要内容包括：当今网络的现状、交换机和终端设备的基本配置、协议和模型、物理层、数制 ... |
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客户成功实践指南：直达客户成功7步法
『简体书』 作者：[英]Rick Adams[里克·亚当斯] 出版：电子工业出版社 日期：2022-09-01 本书详细诠释了客户成功管理实践的内涵。 为客户成功经理高效、有效、高质量地履行职责提供了步骤指导。 介绍客户成功管理实践框架的阶段与工具，带领客户成功经理与客户互动并密切合作。 适合那些需要知识和技能来与客户互动，以成功实现目标的客户成功经理，以及必须制定客户成功战略的管理者和领导者。 ... |
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IPv6技术精要 第2版
『简体书』 作者：[美]里克·格拉西亚尼[Rick，Graziani] 出版：人民邮电出版社 日期：2020-08-01 IPv6是互联网工程任务组（IETF）设计的用于替代IPv4的下一代IP协议，这是一本全面介绍IPv6技术的图书，深入讲解了IPv6的所有新特性和新功能。 本书第2版是对第1版的全面颠覆，几乎可以说是完全重写，纳入了许多新的内容。全书分为6个部分，循序渐进地介绍了IPv6相关的知识，*部分是关于IPv6的简介，第二部分 ... |
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C语言接口与实现 创建可重用软件的技术
『简体书』 作者：[美]戴维 R.汉森[David R. Hanson] 出版：人民邮电出版社 日期：2022-07-01 《C语言接口与实现：创建可重用软件的技术》概念清晰、实例详尽，是一本有关设计、实现和有效使用C语言库函数，掌握创建可重用C语言软件模块技术的参考指南。书中提供了大量实例，重在阐述如何用一种与语言无关的方法将接口设计实现独立出来，从而用一种基于接口的设计途径创建可重用的API。 《C语言接口与实现：创建可重用软件的技术 ... |
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