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怎样活到100岁——老年人健康养生秘籍
『简体书』 作者:语林心典 出版:上海科学技术出版社 日期:2014-12-01 本书主要从心理保健、身体锻炼、季节养生、养生食谱、安全用药、老年人常见疾病防治等养生常识出发、对老年人的养生进行较为具体而全面得介绍,内容包括先养心(情绪方面)、老有所乐(兴趣方面)、运动养生、饮食、 ... |
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