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许庆友 杨长春 許慶友 楊長春
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老中医教你调体质补气血养五脏(汉竹)
『简体书』 作者:许庆友,杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-11-01 1.中医养生重在平衡阴阳,调理体质,畅通气血,调和五脏,本书涵盖阴阳、体质、气血、五脏调理的全部内容,丰富实用。 2.中医养生就是吃中药?年轻人不用养生?中医 ... |
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本草中药快速查用(汉竹)
『简体书』 作者:许庆友,杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-01-01 编辑推荐: 方便查找:目录按功效分类,方便学习和使用。 内容丰富:精选近300种中草药,每种中药包括来源分布、形态特征、采收加工、药材性状、功效主治等,内容 ... |
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五脏靠养 六腑靠通
『简体书』 作者:许庆友 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-04-01 常见的身体不适,原来是脏腑发出的信号:心悸可能是心气虚,咳嗽可能是肺阴虚,眼干可能是肝血虚……轻松识别病变脏腑; 学会脏腑辨证,了解疾病情况:心血不足、肝郁气 ... |
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零基础学脉诊
『简体书』 作者:许庆友 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-05-01 ★本书介绍了脉诊的基本理论和29种常见脉象及其所主病证,助你快速叩开脉诊的大门。 ★本书从脉位深浅、脉搏跳动快慢、脉形强弱等方面,教你快速区分相似脉象和相对脉 ... |
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图解《伤寒论》
『简体书』 作者:许庆友 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-12-01 选取经典刻本,保留古籍原貌 白话解读原文,简明通俗易懂 图解+评析,轻松学会辨证开方 一本零基础也看得懂、用得上的《伤寒论》 ... |
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调好肝脾肾 养足精气神
『简体书』 作者:许庆友 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2025-03-01 面色差、没精神、睡不好……原来都是肝脾肾“惹的祸” 132种身体信号+22个脏腑辨证,轻松识病,高效养生 养生饮食、穴位按摩、中医方剂,对证调脏腑,不做无用 ... |
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数字化管理软件实施
『简体书』 作者:杨长春 出版:清华大学出版社 日期:2024-05-01 本书提供真正的实战经验,助您提升软件实施水平。构建软件实施的完整知识体系,助您自由驾驭软件项目。 本书重点讲述如何实施IT项目和如何提升实施水平。从售前工作开 ... |
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小病食疗保健康
『简体书』 作者:许庆友 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2023-09-01 为什么经常运动还是总生病? 身体不适,但检查未见异常,该怎么办? 身上的小毛病,一吃药就见好,停药后就反复怎么办? 怎么判断身体是寒证还是热证? …… ... |
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黄帝内经古法养生
『简体书』 作者:许庆友 王香婷 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-07-01 《黄帝内经》,几千年来一直是中华民族养生祛病的宝典。本书语言通俗、图解清晰、简单实用,结合《黄帝内经》“天人合一,顺应四时”的养生理念,总结出如下养生重点。 ... |
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本草纲目食补养生汤
『简体书』 作者:许庆友 强盼盼 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-08-01 所谓养生之道,莫先于食,就是利用食物的营养来调养身心,促进健康。“药补不如食补,食补不如水补。”而汤就是将食材和水有效结合在一起的膳食,汤中既融合了食材的营养, ... |
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本草纲目:真品插图典藏版(汉竹)
『简体书』 作者:许庆友 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-08-01 《本草纲目》是东方医学巨典,其集千年来中国人对药物、食物的种植、采收、炮制及应用方法之大成,至今仍对医药、食物疗养、饮食烹饪、种植等具有现实意义和实用价值。 ... |
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痛风不反复:降嘌呤 控尿酸 护关节
『简体书』 作者:杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-08-01 如果你处于痛风急性发作期,疼痛难忍,却不知如何止痛; 如果你想要享受美食,但是又不知道哪些食物能吃,哪些食物不能吃; 如果你想借助运动、中医理疗等辅助方式调 ... |
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降血糖你就照着吃
『简体书』 作者:李素云 杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2025-04-01 权威定制:精选卫健委推荐食谱,是专为中国糖友制订的控糖清单。 食谱丰富:35天全天带量食谱,400多道降糖菜,选择多样,糖友直接照着吃。 方便实用:所选食材 ... |
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软件需求分析实战
『简体书』 作者:杨长春 出版:清华大学出版社 日期:2020-08-01 小中见大:上百个案例让您连珠成串;把握方向:将好软件的特点条分缕析,让您一朝顿悟;认清目的:以建成信息化体系为中心,让您长风破浪;改变思想:深入剖析高手的思考方 ... |
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痛风这样做 止痛降尿酸:升级版(汉竹)
『简体书』 作者:杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2021-01-01 本书从饮食、运动、中医经络穴位等方面给出了防治痛风方案,让痛风患者既能很好地控制痛风,也能享受美食、享受生活。此外,本书还带有经络穴位保健视频,扫一扫二维码即可 ... |
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降糖控糖家常菜
『简体书』 作者:杨长春、左小霞 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-08-01 对于高血糖者来说,吃什么都担心血糖会升高。本书为高血糖者提供了饮食指导和参考,介绍了上百道控糖食谱,让您不必再对美食敬而远之,平稳血糖的同时,也能够享受到美食。 ... |
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国际物流(第八版)
『简体书』 作者:杨长春、顾永才 出版:首都经济贸易大学出版社 日期:2023-02-01 《21世纪高等院校物流专业精品系列教材》之一。主要阐述了国际物流的基本理论、基础知识和基本技能、理论与实际的联系,侧重于国际物流实务,内容涉及国际物流系统、与物流相关的贸易业务、物流业务运作、出入境检 ... |
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老中医经典养胃方:升级版
『简体书』 作者:李勇 杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2023-09-01 脾胃是气血生化之源。脾胃好,人体自然也会健康。 由于工作和生活压力大、饮食不规律、经常熬夜等原因,越来越多的人出现了脾胃问题。本书针对不同人群和不同病症给出相应 ... |
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降血压24小时生活法
『简体书』 作者:杨长春 吴雪萍 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-09-01 一、本书以一天24小时和一年四季时间为主线,为高血压患者提供一套可供参考的一日生活调养指南,并且告诉高血压患者如何根据季节气候变化调整防护重点。 二、本书不仅 ... |
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糖尿病一日三餐怎么吃(汉竹)
『简体书』 作者:杨长春 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-04-01 本书记录了降糖明星食材和禁忌食材,讲解了糖尿病患者控制血糖的膳食原则与一日三餐的能量分配。合理搭配一日三餐,并有医师定制的一周降糖食谱,可平稳血糖,减少并发症。 ... |
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