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范志红孕产妇饮食+新生儿护理（套装2册）
『简体书』 作者：范志红 [新西兰]特蕾西·韦德 [新西兰]吉尔·丹蒙 著 出版：化学工业出版社 日期：2019-07-01 《范志红详解孕产妇饮食营养全书》 备孕怀孕坐月子，饮食营养是关键。本书是人气营养学家范志红教授力作，为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 备孕怎么吃宝宝更健康？怀孕怎么吃长胎不长肉？坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖？针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题，范志红教授一一给出了科学答案。 不仅告诉孕产妇读者孕 ... |
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范志红详解孕产妇饮食营养全书
『简体书』 作者：范志红 著 出版：化学工业出版社 日期：2023-11-01 备孕怀孕坐月子，饮食营养是关键。本书是人气营养学家范志红教授力作，为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 备孕怎么吃宝宝更健康？怀孕怎么吃长胎不长肉？坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖？针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题，范志红教授一一给出了科学答案。 不仅告诉孕产妇读者孕程营养知识，更贴心介绍120余道孕产妇 ... |
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跟好莱坞超级保姆学育儿 新生儿护理睡眠喂养全搞定
『简体书』 作者：[新西兰]特蕾西·韦德[Dorothy Waide]、[新西 出版：化学工业出版社 日期：2018-05-01 本书为育儿大师、欧美明星的私家育儿嫂、魔法保姆特蕾西·韦德30余年育儿技巧和经验的结晶。涵盖亲密育儿、宝宝睡眠、母乳喂养、奶粉喂养、新生儿专业护理等多方面。 书中提供了许多详细实用的新生儿和新妈妈的护理知识，手把手教你用正确的姿势喂奶、拍嗝、包襁褓、换尿布……对于新生儿肠绞痛、吐奶、头痂，妈妈乳头破裂、乳腺炎、出奶不 ... |
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范志红：吃的选择
『简体书』 作者：范志红 等 著 出版：化学工业出版社 日期：2021-04-01 吃什么？如何吃？这是我们人人每天都要面对的问题。 虽然已经有大量的健康科普读物，包括很多大牌专家通过电视节目、微信、微博、抖音短视频等新媒体去传播科普知识，还是有许多读者是不知道怎么吃的。碎片化的知识来源以及媒体对于某些低概率实践的渲染报道，给大家越来越多的困惑，好像现在能吃的东西越来越少了。 本书不再是给大家 ... |
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食品营养学
『简体书』 作者：范志红 出版：科学出版社 日期：2024-09-01 《食品营养学》分为绪论和正文的4部分18章。其主要内容涵盖了以下各方面：能量、营养素和非营养素保健成分相关的基础知识，谷薯类、豆类、坚果、蔬菜、水果、肉类、动物性水产品、乳类、蛋类和调味品等各类食物的营养价值及健康作用，食物营养标签，膳食结构和膳食指南，以及孕妇、乳母、婴幼儿、老年人和各类慢性疾病人群的营养膳食。通过创 ... |
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范志红：我的健康家常菜
『简体书』 作者：范志红 著 出版：化学工业出版社 日期：2021-05-01 范志红教授联合美食达人亲自打造适合中国人的健康家常菜。彩图详解，简单易学，并从吃出苗条、畅通肠道、滋润皮肤、补钙补锌等功能性角度出发，呈现了近200道美味可口、制作简单的家常美食，以全彩步骤图解的方式呈现给读者，希望给更多的读者带来切切实实的美味和健康。 随书赠送范老师健康饮食经，从早餐怎么吃，工作午餐如何点，晚餐吃 ... |
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范志红：吃出健康好身材
『简体书』 作者：范志红 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-07-01 你真的需要减肥吗？ 赘肉是怎样偷偷侵入身体的？ 为什么你控制不了自己的食欲？ 选择什么减肥方法？ 减肥时应当吃什么？ 减肥中可能会遇到的哪些问题？ 减肥后，该怎样长期保持？ 你真的需要减肥吗？ 赘肉是怎样偷偷侵入身体的？ 为什么你控制不了自己的食欲？ 选择什么减肥方法？ 减肥时应当吃什么？ 减肥 ... |
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范志红健康饮食系列新书（套装6册）[精选套装]
『简体书』 作者：范志红 出版：化学工业出版社 日期：2018-05-01 一、《我的健康厨房范志红谈厨房里的饮食安全》 你家的厨房健康吗？厨房，每个家庭每天都要使用的地方，却存在着很多健康隐患。 因为绝大多数人都忽视了一件事自己的厨房，真的很安全吗？自己平时的食物选择、食物烹调、食物搭配，真的健康吗？可以肯定地说，我们的家庭厨房，往往就是不健康风险的来源。而且，正因为家庭厨房会陪伴我们一 ... |
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范志红健康日历2019
『简体书』 作者：范志红 著 出版：化学工业出版社 日期：2018-09-01 2019，你*想收获的是什么？ 大多数人的答案肯定会是：健康。 健康，不是老中医都在用的偏方，不是吃这个防癌吃那个致癌的*理论，更不是一堆堆高昂的保健品。健康其实就是科学的饮食生活习惯，是我们一天一天过的日子，是每顿吃下去的饭，喝下去的汤。 只有看得懂，易操作，接地气的营养科学指导，才能帮你形成正确的饮食习惯。 ... |
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范志红健康日历2020
『简体书』 作者：范志红 著 出版：化学工业出版社 日期：2019-10-01 在10万余个网友提问中精选了365个热点问题，涵盖防控三高、减肥减脂、食材选购、烹饪误区等百姓关注热点，提炼成365个靠谱、实用、有趣的饮食建议，这些问题根据24节气的时令养生特点编排，随学随用，融入到每一天的生活中。 ... |
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历史影像中的新西兰华人（精装版）
『简体书』 作者：[新西兰]李海蓉 [新西兰]约翰·特纳 出版：社会科学文献出版社 日期：2017-02-01 本书浓缩经年新西兰华侨华人历史研究成果，两位作者力图以珍贵历史照片，辅以详细中英文对照说明，再现新西兰华侨华人长达170余年的历史。其内容覆盖早期淘金时代所生成的华人社会，其发展与演变；在注意时间连续性的同时，展览对新移民的呈现更强调群体组成的复杂性以及个体的代表性。 ... |
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新西兰钢琴作品精选 第一卷
『简体书』 作者：[新西兰]刘 健[Jian Liu] 出版：上海音乐出版社 日期：2023-02-01 《新西兰钢琴作品精选》（第一卷）汇集了20世纪以来22位新西兰著名作曲家最有代表性的27首钢琴作品，每首乐曲都带有强烈的新西兰文化特色和地域风格，是新西兰钢琴音乐首次在中国系统性的集结出版。作品以中英双语形式呈现，按照演奏技巧和音乐的复杂程度做由易到难的编排，将音乐的知识性、可听性、趣味性和表演性融为一体，适合各种场合 ... |
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新西兰钢琴作品精选 第二卷
『简体书』 作者：[新西兰]刘 健[Jian Liu] 出版：上海音乐出版社 日期：2023-02-01 《新西兰钢琴作品精选》（第二卷）汇集了20世纪以来11位新西兰著名作曲家最有代表性的11首钢琴作品，每首乐曲都带有强烈的新西兰文化特色和地域风格，是新西兰钢琴音乐首次在中国系统性的集结出版。作品以中英双语形式呈现，按照演奏技巧和音乐的复杂程度做由易到难的编排，将音乐的知识性、可听性、趣味性和表演性融为一体，适合各种场合 ... |
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小食材大健康：给全家人的科学饮食指南2
『简体书』 作者：范志红 著 出版：化学工业出版社 日期：2023-08-01 本书共分为4个章节，每个章节都是一类食材主题。分别是牛奶类、红白肉类、海鲜水产类和蛋类。全书共有285个小标题，15个网友互动问答。每个标题对应1个具体的食材健康知识，言简意赅，内容丰富。将与我们生活息息相关的食材种类、食材储存、食材烹饪、食材搭配等内容都做了详细说明。常温酸奶比普通酸奶更高级吗？老年人要多吃点炖烂的肥 ... |
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小食材大健康：给全家人的科学饮食指南1
『简体书』 作者：范志红 著 出版：化学工业出版社 日期：2023-08-01 本书共分为3章，每章都是一个食材主题。分别是五谷杂粮、新鲜蔬菜和五彩水果。全书共有291个小标题，10个网友互动问答。每个标题对应1个具体的食材内容，从食材种类、食材储存、食材烹饪、食材搭配、食材营养到适合人群，将生活中使用到的食材碎片化，与营养话题相结合，用精练的文字展示出更为丰富的内容。虽然很多营养学家都讲解过食材 ... |
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小食材大健康：给全家人的科学饮食指南3
『简体书』 作者：范志红 著 出版：化学工业出版社 日期：2023-08-01 本书共分为4个章节，分别是油盐、糖、坚果零食和大豆及其制品。全书共有188个小标题，11个网友互动问答。1个标题1个内容，言简意赅，知识内容丰富。将与我们生活息息相关的食材种类、食材储存、食材烹饪、食材搭配等内容都做了详细说明。其中家常调味料的食品安全有很多盲区，怎么选和怎么吃读者疑惑较多。酱油为什么要添加防腐剂？“零 ... |
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新西兰史
『简体书』 作者：菲利帕·梅因·史密斯 出版：商务印书馆 日期：2024-07-01 本书以优美的笔触叙述了新西兰这片崎岖而充满活力的土地从大约8000万年前在冈瓦纳古陆的起源到21世纪的故事。作者努力揭示新西兰历史上的关键时刻和关键事件，如《怀唐伊条约》的签署、澳新军团在加利波利的登陆以及诸多驱动社会发展的新变。 这并非一部孤立的历史，而是希望将新西兰置于整个全球和太平洋的背景之中，探讨新西兰短暂历 ... |
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我是宇宙 荣获新西兰6项童书重磅大奖， 讲述宇宙、地球与人的生活的关系。
『简体书』 作者：[新西兰]瓦桑蒂·安卡 出版：四川文艺出版社 日期：2021-12-01 这是一部讲述宇宙、地球和人类位置关系的人文轻科普绘本。献给每一个喜欢仰望星空的小朋友。 语言简单质朴、富于诗性色彩，内容层层递进。让宇宙、银河、太阳系、地球、城市、乡村等挨个自我介绍，带领小读者感受宇宙的浩瀚、地球生命的多姿多彩。 掌握基本的天文地理知识，做一个仰望星空、脚踏实地的好孩子！ 新西兰大奖女插画家、儿 ... |
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畅游新西兰
『简体书』 作者：《畅游新西兰》编辑部 编著 出版：华夏出版社 日期：2017-10-01 12个热门区域全覆盖，198个旅行热地全掌握，超过100个私房景点首度大公开！ 《畅游新西兰》全面解说新西兰概况、签证*资讯、热门景点信息、购物场所、美食天地等，更有小贴士告知旅游景点的地理位置、开放时间、交通、门票、推荐等级，还配有全彩实景照片，方便您为自己的私人旅行订制一套完美计划。一书在手，畅游无忧！ ... |
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畅游新西兰
『简体书』 作者：《畅游新西兰》编辑部 编著 出版：华夏出版社 日期：2019-10-01 12个热门区域全覆盖，198个旅行热地全掌握，超过100个私房景点首度大公开！ 《畅游新西兰》全面解说新西兰概况、签证*资讯、热门景点信息、购物场所、美食天地等，更有小贴士告知旅游景点的地理位置、开放时间、交通、门票、推荐等级，还配有全彩实景照片，方便您为自己的私人旅行订制一套完美计划。一书在手，畅游无忧！ ... |
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