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手写人生：改变焦虑、抑郁和悲观的习惯
『简体书』 作者：[英国]亚当·杰克逊 出版：北京联合出版有限公司 日期：2019-03-01 【八大功效，将你内心的焦虑、抑郁和悲观一笔勾销。每天手写15分钟，5天见效】 抗抑郁效果堪比药物、化解悲观情绪、保持人格同一性、减肥不反弹、改善睡眠、记忆力增 ... |
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