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自爱的力量(回归自己,重拾对生活的信心,建立充满爱和信任的关系。)
『简体书』 作者:自爱的力量 出版:北京时代华文书局 日期:2024-05-01 缺乏自爱会让我们在建立亲密关系和实现人生意义的道路上充满重重阻碍,作者西尔维娅制订了一项多阶段计划,帮助高敏感人群摆脱负面的自我形象,远离消耗精力的人和事,关爱和滋养身体,培养感性作为力量源泉,从而将心灵逐步打开,无条件地接受自我,建立充满信任和爱的关系,最终实现自我价值。 ... |
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