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护脚圣经
『简体书』 作者:[美] 约翰.冯霍夫 出版:湖北科学技术出版社 日期:2017-05-01 本书畅销近20年,是国际运动界权威、完整、专业的护脚圣经。针对运动生理、解剖以及运动伤害的预防、治疗,做了全面性的介绍。从脚跟到脚趾,从运动、医疗用品到病症治疗,从好用的资源到康复方式,全方位讲解脚的保养,提供必备与实用的指导。 本书更从运动员的角度,介绍各种实用的脚部照护方法以及选用脚部用品的诀窍: ★ 冬季 ... |
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