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女人暖养不生病 女性虚寒体质调理书籍科学饮食中医理疗运动艾灸暖养女性健康生活养生容颜保养美容书健康养生常见妇科疾病预防书
『简体书』 作者：秦丽娜编著 出版：中国纺织出版社 日期：2019-06-01 ... |
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女人脾不虚更美丽
『简体书』 作者：秦丽娜 编著 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-07-01 中医认为，脾为后天之本、气血生化之源，女性常见的面色发黄、肤色暗淡、腰间长出游泳圈、失眠、便秘、月经不调都是脾气虚弱导致的。本书通过介绍生活方式、饮食搭配、穴位理疗、日常锻炼以及顺应四季的养脾方法等，帮您补脾健脾，更有中医专家帮您搭配好调养方案，改善身材、容颜、妇科、体质、情志，让您更美丽，更健康。 ... |
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良药泡脚百病消
『简体书』 作者：秦丽娜 编著 出版：人民军医出版社 日期：2014-07-01 本书非常全面地向读者介绍了各种科学、方便、实用、高效的泡脚方剂，尤其是对历史悠久的民间泡脚的传统的许多认识和实践误区进行了系统的总结。作为一种被医学证明有效的辅助疗法，核心在于方剂，作者像读者介绍了几百种治疗常见疾病和解决亚健康问题的效方，读者可以“对症施泡”，当然，遵循作者介绍的泡脚的方法，是提高 ... |
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