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价值工作法：开启自我实现的原动力
『简体书』 作者：欧小宅 出版：台海出版社 日期：2023-11-01 工作几乎占据人成年期除了睡觉时间的70%，那么，除了收入，工作的意义在哪？工作遇到人际、瓶颈、能力、精力等问题该如何解决？为什么我们会对工作又爱又恨，甚至阶段性地厌倦自己的工作？如何让工作变成不让自己感到疲惫、焦虑、压力，反而促进自我成长的事情？ 本书基于精神分析理论和认知行为疗法，从修正自我和工作的关系的视角出发， ... |
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