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松浦弥太郎 快读慢活出品 松浦彌太
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幸福的100个基本(松浦弥太郎的幸福哲学)
『简体书』 作者:[日]松浦弥太郎 著 快读慢活出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2021-10-01 所谓幸福,就是寻找幸福、发现幸福的过程。 《幸福的100个基本》是日本生活美学大师松浦弥太郎对其幸福哲学的诠释,一本带你重新理解幸福、发现幸福、感受幸福的幸福人生指南。 在这本书中,松浦弥太郎用更轻松、更诚恳、更日常的方式,记录了100个小而美、能让人感受到幸福的生活日常。“旅行时给亲朋好友寄明信片”“与朋友秉烛夜 ... |
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9岁之壁(9岁前的家庭教育只要做对一件事——扩大孩子的脑容量!)
『简体书』 作者:大久保博之 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-08-01 盲目的超前学习、填鸭式教育,都会毁了孩子成长的各种可能性。只有遵循大脑发育规律,才能让孩子学习更轻松,家长不焦虑!本书作者结合自己四十多年一线学前教育经验,基于脑科学和教育发展心理学的重大研究发现,9岁是大脑发育的临界期。9岁之前的教育应注重扩展“大脑容量”,9岁之后开始向这个大脑容器“盛装知识”,这样才能最大限度地挖 ... |
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100个基本:松浦弥太郎的人生信条(精装纪念版)(道破生活本质、治愈心灵的经典畅销书)
『简体书』 作者:[日]松浦弥太郎 著 出版:湖南人民出版社 日期:2024-06-01 《100个基本》是治愈心灵的人生哲学。 第一部分是松浦弥太郎的“100个基本”。是以人生为名的漫长旅行中必不可少的地图,是为了个人成长、学习,为了更像自己而应该恪守的人生信条。 第二部分是COW BOOKS的“100个基本”。在古书店COW BOOKS成立十周年之际,松浦弥太郎为员工写下的100条自我管理准则。 ... |
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这才是孩子爱玩的昆虫图鉴(昆虫主题全科启蒙!昆虫图鉴+益智游戏,让孩子边玩边学知识!)
『简体书』 作者:日本法布尔昆虫博物馆 编著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-08-01 《这才是孩子爱玩的昆虫图鉴》前半部分以图鉴的形式介绍昆虫,后半部分是与昆虫有关的益智游戏,无论孩子喜欢阅读哪一部分,都能够通过书里的内容培养孩子对昆虫的兴趣。 3~6岁是孩子思维力和想象力迅速发展的时期。在家长的引导下,孩子可以根据已经具备的生活经验和常识,完成本书中的迷宫、找不同等益智小游戏,从而提升思维力,锻炼想 ... |
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惊人的超慢跑新版(跑得越慢越健康!日本畅销8年,改变百万人的运动习惯!)
『简体书』 作者:梅方久仁子 著 快读慢活 出品 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-10-01 所谓超慢跑,是指以与走路一样,甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下,大部分人都不会感到痛苦,还能轻松跑步,享受大汗淋漓的畅快感。而且一旦养成习惯,在不知不觉中身体就会变好,体力也会增强,让你在日常生活中充满活力。 “我不喜欢运动,要我跑步简直是要我的命!”有这种想法的人,请务必尝试一次超慢跑。 “我虽然 ... |
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立刻开窍(利用脑科学,让孩子学会学习,立刻开窍,快速提升成绩)
『简体书』 作者:菊池洋匡 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-09-01 没有学不好的孩子,只有不会学的孩子!用错学习方法,只会让孩子觉得学习好麻烦,甚至失去学习的动力;用对学习方法,才能让孩子迅速提高成绩,爱上学习! 本书提供了一套科学、系统、实用的高效学习法!作者是日本知名小升初教育机构的创始人,结合广泛的脑科学研究和自身一线教学经验,在书中揭示了学习的本质和底层逻辑,破除“学习很麻烦 ... |
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护肤真相(来自皮肤科、内科医生的护肤真相!养好皮肤,你只需听医生的话!)
『简体书』 作者:友利新 著 快读慢活 出品 出版:中国纺织出版社 日期:2024-11-01 每个人的皮肤都与众不同,想养好皮肤,你只需听医生的话! 本书是来自皮肤科、内科医生的护肤真相!通过作者独创的“脸部MAP”,明确脸部各部位的肤质及当下的皮肤状态,针对性解决痘痘、法令纹、毛孔、暗沉等8大皮肤问题;掌握有关皮肤的基础知识,精简护肤步骤;分辨错误的美容“常识”,跳出消费主义陷阱,坚持长期主义护肤,实现低成 ... |
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神经外科医生教你提升脑力(1日1练,让大脑变敏锐的神奇大脑操!)
『简体书』 作者:[日]石川久 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-12-01 大脑在24岁时会完全发育成熟,并达到智力巅峰,之后就会出现衰退!想要抵抗大脑衰老,改善脑雾,预防认知功能下降,就要学会养护、激活大脑! 本书是神经外科医生石川久基于脑科学研发设计的全新脑力游戏,作者将脑力分为短期记忆力、专注力、观察力、基础思维力、行动力5大能力,也就是5个大脑活性开关,并专门设计了打开每个大脑活性开 ... |
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闪耀如你(德国国民级女性健康专家助力赋能女性成长,获得女性力量!)
『简体书』 作者:希拉·德利兹 著 快读慢活 出品 出版:科学技术文献出版社 日期:2025-01-01 女生的身体和情绪会在青春期迎来第一次剧变,而青春期恰恰是女性力量与意识觉醒的起点! 本书是德国国民级女性健康专家写给所有女生的青春课。作者从妇科医生的角度,详细解读女生青春期中的各种身体变化,包括:身体发育、激素波动、月经初潮、胸部发育、大脑发展、性启蒙等;还从自己养育女儿的经验出发,深入探讨了如何保护女生的情绪和 ... |
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假如没有月亮(搞怪的科学,引导孩子多角度思考,培养逆向思维,赢在AI时代!)
『简体书』 作者:[日]瑠衣 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-12-01 “瑠衣讲科学”是火爆外网的超人气科普频道,订阅人数超61万,观看超1亿次。本书精选了“瑠衣讲科学”中那些学校不教,却能激发孩子好奇心和逆向思维的科普问答: “假如没有月球,地球会怎样?” “人能变成山羊吗?” “如果太阳突然消失了会怎样?” “世界上有不死的生物吗?” …… 书中用彩插图解的形式 ... |
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吃香蕉的理由(加入“蕉门”,解锁每个人都能拥有的“超级食物”!一本书教你吃对香蕉,调理肠道,重塑体质!)
『简体书』 作者:小林弘幸 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2025-03-01 现代人面临日益加剧的生活与工作压力,肠道健康持续恶化,导致免疫力下降、情绪波动、体重增加、疲劳乏力、易感冒过敏等问题频发。 本书基于作者亲身实践,结合严谨的医学研究,揭示香蕉的神奇功效:只需每天吃2根香蕉,就能调理肠道,稳定情绪,轻松瘦身不反弹;书中详细讲解了香蕉的核心营养成分及其作用机制、多种健康益处、最利于肠道健 ... |
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牙齿健康全书(来自齿科博士、口腔医院院长的科学护齿宝典!)
『简体书』 作者:[日]鱼田真弘 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2025-04-01 你是否也有这些牙齿健康认知误区:以为塞牙、牙龈出血是上火?觉得牙疼是小问题,实在疼痛难忍才去医院?认为刷牙越用力,刷得越干净? 本书是齿科博士、口腔医院院长写给普通人的科学护牙宝典,书中系统讲解了口腔基础知识和相关专业术语,详细解答了龋齿、牙周病、牙齿矫正与修复、牙齿美白、智齿拔除、根管治疗、牙刷和牙膏的选择等70个 ... |
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血压管理(血管老化加速,血压管理要趁早!写给年轻人的血压管理计划)
『简体书』 作者:渡边尚彦 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2025-07-01 经常头晕、熬夜后心悸、体检血压偏高......现代生活节奏加速年轻人“血管老化”,越早管理血压,血管越年轻! 本书聚焦三大核心:10种降压饮食要点、12种降压习惯调整及实用的一周减盐方案。从早餐减盐技巧到降压饮品选择,从科学睡眠管理到正确泡澡方式,帮你轻松掌握血压管理要点。还提供美味无盐食谱、穴位按摩法和简单的拉伸运 ... |
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去生活:松浦弥太郎的生活巧思
『简体书』 作者:松浦弥太郎 出版:中国友谊出版公司 日期:2019-12-01 继日本国民生活指南《100个基本》之后,影响数百万日本年轻人的生活美学大师松浦弥太郎又一生活哲学力作。 心思和诀窍是做好一切事情的基本, 也是幸福生活的种子。 无论什么事,都应该花些心思试着让其趣味横生,用心之后才会探寻到让生活变得美好的魔法。 这是一本行之有效的生活笔记,113个提升生活幸福感的心思与诀窍,让 ... |
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被称为好书的书:松浦弥太郎的书单
『简体书』 作者:松浦弥太郎 出版:北京时代华文书局 日期:2021-10-01 本书分享了语言、旅行、文学、爱、四季、生活,存在相关主题下的好书,每个主题作者都提出了自己的思考。关于语言——要将所思所想大声来,关于旅行——书可以点亮旅途的明灯,关于文学——文学就和朋友一样,关于爱——随时感受爱的开始,关于四季——像散步一样安静地阅读,关于生活——真诚之道与匠心,关于存在——我的好书就是这样的书。如 ... |
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成为厉害的普通人:松浦弥太郎的思考术
『简体书』 作者:松浦弥太郎 出版:北京时代华文书局 日期:2021-10-01 本书记录了松浦在生活中对“思考”的一些新发现。 如今是一个无须思考,万事万物都能搜索查询到的时代,因此许多问题在我们自己动脑思考之前就已经清楚了。这是一件可怕的、令人得不偿失的事,人们将愈发远离“思考”本身。为此,松浦弥太郎在书中提出“做什么、怎么做、以怎样的形式”,为思考加上“钻研”要素,鼓励人们关注自身成长,适时 ... |
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打工人的自我修养:松浦弥太郎的基本工作信条
『简体书』 作者:松浦弥太郎 出版:北京时代华文书局 日期:2021-10-01 《打工人的自我修养:松浦弥太郎的基本工作信条》 本书将根据作者自身生活和工作生涯,介绍未来工作风格,宣扬全球化生活方式和个人特色相适应的新境界。提出了应对全球化需要具备的技能,对当代职场人具有启发作用,实用性强。强调通过个人努力,去适应时代和世界的快速变化,从自身条件出发,知己知彼地在工作和生活中做得更优秀、更理性、 ... |
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1天3分钟,拯救孩子的视力(来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术)
『简体书』 作者:[日]平松类 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-04-01 来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术!诺贝尔奖得主发明!加博尔视力训练,0成本,无副作用。适合幼儿、小学生。 全书共分为两大部分:家长篇,精准解读孩子视力发育的科学知识;儿童篇,28天视力训练和趣味知识问答,每天3分钟,让孩子随时随地锻炼视力。不仅好玩,还能学到关于眼睛的有趣的知识。有效改善孩子因玩手机造成的视力低 ... |
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10秒矫正孩子驼背(告别圆肩驼背,养成良好体态!)
『简体书』 作者:小林笃史 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-08-01 孩子含胸驼背、脖子前倾,无论提醒多少遍都不管用? 本书是整骨院院长、驼背矫正专家写给孩子的驼背矫正术,书中明确了驼背形成的根本原因,从拉伸运动和环境创造入手,详细介绍了5大矫正驼背的亲子拉伸,7大防止孩子驼背的环境,以及让孩子养成良好体态的7大生活习惯,更有预防“手机脖”的颈椎操和预防驼背、促进长高的基础运动,帮助孩 ... |
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7天吃瘦(超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍)
『简体书』 作者:石本哲郎 著 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2023-08-01 超人气女性专属瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍!只需要照着吃,7天就能瘦。不仅能让皮肤变透亮、身体变轻盈,还能改善便秘,更能抗疲劳、抗衰老,养成易瘦体质。 本书共分为“实操篇”和“理论篇”两大部分。实操篇共有4款“吃瘦套餐”,无论你是意志力薄弱、没有时间,还是多次减肥屡屡失败,想要快速减肥,都能找到适合你的计划!理 ... |
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