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李宁编著 李寧編著
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小学生早餐每周计划
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：化学工业出版社 日期：2025-01-01 如何快速给孩子做一份高质量的早餐几乎是每一位小学生家长面临的难题，既要保证碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、脂肪等营养物质适量且全覆盖，使之利于每个正在生长发育阶段孩子的消化吸收，又要保证有一定的变化提升孩子的食欲。为此，本书作者作为一位资深营养专家，又是一位非常有心的妈妈，将多年从业经验和早餐 ... |
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40周孕产妈妈营养大百科
『简体书』 作者：李宁编著 出版：中国中医药出版社 日期：2023-09-01 本书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造，分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识，科学实用。语言通俗易懂，图文并茂，图片精美，指导性更强，符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享，孕育重点难点帮你搞定。本书为孕妈妈提供科学合理的饮食方案并进行孕产全程营养指导，提醒孕妈妈 ... |
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全家健康蔬果汁
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：中国轻工业出版社 日期：2020-08-01 《全家健康蔬果汁》介绍了各种蔬果的营养知识和搭配方法，手把手教你做有益身体健康的蔬果汁，既有美白、祛痘、除皱、缓解压力、促进睡眠的蔬果汁，有适合老人、孩子、男性、女性不同人群喝的蔬果汁，还有生理期、血压高时适宜喝的蔬果汁等，让全家都能品尝到低糖、有机、天然鲜美的蔬果汁，享受诗意生活。 《全家健 ... |
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隐性饥饿
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-08-01 体重超标、睡不饱、常感冒、注意力不集中、乏力、健忘……有可能是隐性饥饿在作祟。 要想战胜隐性饥饿，就得在吃饱的基础上掌握合理的膳食结构，按照《中国居民膳食指南》来吃饭。本书就是告诉你如何针对男女老少不同人群实施营养干预，重点解决微量营养素缺乏、部分人群热量超标等问题，构建低热量、低脂、低糖、高纤 ... |
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备孕精选家常菜
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-12-01 《备孕精选家常菜》是北京协和医院营养科副教授李宁多年工作经验的总结，从现实生活出发，介绍了为什么要备孕、备孕要注意什么，帮助备孕夫妻掌握科学备孕知识。本书还精选好吃易做的200多道营养美食，针对有备孕需求的男性、女性，让备孕夫妻吃对吃好，把身体调养到状态，为即将到来的宝宝营造一个良好的孕育环境。 ... |
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儿童长高益智营养餐
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-12-01 如何让孩子长得更高、更聪明，是很多家长都关心的。本书由北京协和医院营养科李宁副教授创作，针对不同年龄段的孩子，从其生长发育特点和营养需求出发，精选200余道美味、易做、营养的食谱，助力孩子长高益智。此外，关于孩子的运动、睡眠、心理等方面也有比较中肯的建议。 ... |
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清洁能源概论（邓祥元）
『简体书』 作者：邓祥元，王甫，李宁 等 编著 出版：化学工业出版社 日期：2020-08-01 《清洁能源概论》包含14章，主要包括绪论，太阳能，风能，水能，氢能，生物质能，核能，地热能，清洁煤技术，石油天然气的清洁生产，储能技术，智能电网，碳捕集、利用与封存技术和能效评价与节能技术。 《清洁能源概论》可作为高等院校新能源科学与工程、能源与环境系统工程、新能源材料与器件、能源与动力工程、农业 ... |
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轻松吃对第一口辅食
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-08-01 《轻松吃对*口辅食》根据宝宝各年龄段特点，详细介绍每个年龄段推荐的辅食食材、制作方法，让宝宝爱上吃饭。书中还专门设置网络热搜问题，集中解决妈妈们*关心、*担心的喂养问题，并且以热搜词设计的形式出现，帮妈妈解决宝宝辅食添加难题。 ... |
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电化学测量
『简体书』 作者：胡会利，李宁 编著 出版：化学工业出版社 日期：2020-01-01 本书较为系统而全面地介绍了电化学研究中涉及的各类研究方法的原理、测量技术和数据分析方法。每种测量方法均增设了实验内容，并以不同的研究对象为例说明了这些测量方法的综合运用。 全书分三个部分：第1章简要介绍了电化学基本原理及相关概念，简明扼要地阐述了电极过程的基本动力学；第2～6章详尽地介绍了电化学测 ... |
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你喝对了吗
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：电子工业出版社 日期：2015-04-01 现代人不仅关心怎么吃，喝也是其中的一个焦点话题。饮料中往往含有许多添加剂、色素；茶叶、牛奶、咖啡、蜂蜜，你喝对了吗？每天的水该怎么喝？口渴了再喝水，错，应该在口渴之前就主动喝水；空腹喝绿豆汤很容易伤脾胃，你知道吗？……本书以对话性的语言风格，将常见的饮品分为水、茶、牛奶、豆浆与饮料、汤粥、酒、保健品 ... |
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悦吃悦瘦
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：电子工业出版社 日期：2015-08-01 本书首先揭开众多的减肥产品的真面目，帮助读者走出减肥的误区，告诉读者如何通过合理饮食来达到减肥的目的。第二部分让读者对号入座，弄清楚自己是哪种类型的肥胖，然后针对不同类型的肥胖提供不同的减肥方案，并且为读者搭配出了一日三餐，稍有难度的菜肴还会有详细的做法及精美的图片，读者很容易参照本书实施健康的减肥 ... |
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孕妈40周饮食圣经（汉竹）
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 能不能吃杏呢？ 刚怀孕，吃点儿什么好呢？ 孕吐厉害，宝宝会不会缺营养呢？ 怀孕4个月了，应该补什么呢？ …… 怀孕后，孕妈妈吃得“小心翼翼”，家人做饭也变得“提心吊胆”，生怕触碰到饮食雷区，影响腹中宝宝的健康。其实只要知晓孕期饮食宜忌，孕妈妈就可以放心大胆地吃。 本书以孕10月为纲， ... |
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协和医院营养专家：怀孕吃什么养胎
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：化学工业出版社 日期：2016-05-01 本书由著名营养师以专业经验指导孕妈妈怀孕期间如何饮食，制定孕期营养计划，根据每月孕妈妈的不同身体变化提供科学的营养搭配，既满足了胎儿生长所必需的营养，也避免了孕妈妈过度补充营养。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的，让孕妈妈轻松获得真正需要的孕期营养餐。 ... |
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新编阿拉伯语（6）
『简体书』 作者：国少华 主编，张洪仪，李宁 编著 出版：外语教学与研究出版社 日期：2015-01-01 《新编阿拉伯语》充分吸收了《基础阿拉伯语》、《阿拉伯语》、《阿拉伯语基础教程》等教材的长处，广泛借鉴国内外优秀阿语教材和英语教材，开阔了视野，开拓了思路，注意增加了培养思想道德素质、文化素质和心理素质的内容，加大了相关社会文化知识和基本科学常识的篇幅，尽力做到结构合理，内容丰富，实用性强，具有时代气 ... |
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Android开发权威指南（第二版）
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：人民邮电出版社 日期：2013-09-01 《Android开发权威指南第二版》是畅销书《Android开发权威指南》的升级版，内容更新超过80%，是一本全面介绍Android应用开发的专著，拥有45章精彩内容供读者学习。 《Android开发权威指南第二版》全面介绍了Android应用开发的各种技术，主要内容包括Android的四大应用程 ... |
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Hadoop云计算一体机实践指南
『简体书』 作者：李宁 等编著 出版：机械工业出版社 日期：2013-09-01 全书分为3篇：第1篇理论部分对云计算、Hadoop及Linux操作系统进行了简单介绍；第2篇基础实践部分主要详细介绍了cemOs系统的安装和集群的搭建、Hadoop集群的常用命令及管理应用等；第3篇项目实训部分主要以实际项目开发为例，从易到难，对源程序进行了详细解释。 本书以详细的实践操作介绍为特 ... |
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跟着《老友记》快学地道口语900句 附赠原声MP3+LRC字
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：中国宇航出版社 日期：2014-01-01 《跟着快学地道口语900句》共有6章，分别为老友相聚、美丽爱情、欢度佳节、浪漫婚礼、老友的家人、职场风波，每章包含了若干相关主题的场景，讲述了老友们的小故事。每个场景都包含“经典重现”“学习笔记”“佳句脱口秀”“活学活用”和“文化充电站”等学习板块。“经典重现”部分再现了精彩剧情，并在“学习笔记”中 ... |
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剑桥雅思真题核心词汇（剑9版）
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：南京大学出版社 日期：2013-12-01 《精选剑桥雅思真题系列（1-9）：剑桥雅思真题核心词汇（剑9升级版）》的编写力求专业性、实用性和真实性。阅读本书后，希望大家有这样一种感觉——整个“剑桥雅思真题系列1-9”学习中的精华一览无余，所有经典词汇尽收眼底。在编写《剑桥雅思真题核心词汇》的过程中，笔者收集了大量雅思考试的原形真题，从雅思考试 ... |
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计算机导论实验指导（高等学校教材·计算机科学与技术）
『简体书』 作者：李宁 等编著 出版：清华大学出版社 日期：2012-08-01 本书是“计算机导论”课程的配套实验教材，主要介绍了计算机的基本组成、Windows XP操作系统的使用、Word 2003文字处理软件的使用、 Excel 2003电子表格处理软件的使用、PowerPoint 2003演示文稿编辑软件的使用、互联网应用和网页制作基础等内容，并精心设计了相关实验题 ... |
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Android深度探索（卷1）：HAL与驱动开发（第一本结合
『简体书』 作者：李宁 编著 出版：人民邮电出版社 日期：2013-01-01 全书分为4篇，分别从搭建开发环境，Linux驱动和Android HAL的基础知识，开发Linux驱动的高级技术和分析典型的Linux驱动源代码4个方面介绍Android和Linux的底层开发。本书使用的试验环境是Ubuntu Linux12.04 LTS、Android模拟器和S3C6410 ... |
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