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本部千博著 蔡晓智 本部千博
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睡前视力改善图册，和近视、老花眼说再见
『简体书』 作者：[日]本部千博 编著 蔡晓智 译 出版：水利水电出版社 日期：2021-06-01 很多人因为近视、老花眼等视力问题深受困扰。造成视力变差的原因之一是眼部供血不足，导致氧气和营养物质无法运达眼睛部位，让眼部肌肉本来的能力无法发挥出来。而且供血不足还会导致废物无法排出，让人更容易患上白内障、青光眼等疾病。 根据本书提供的“迷宫”“找不同”“远近景物”等图片来活动眼睛，锻炼眼部肌肉、促进血液循环，就可以 ... |
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给全家人的爱眼书
『简体书』 作者：本部千博 出版：水利水电出版社 日期：2023-03-01 随着计算机和智能手机的普及，越来越多的人每天要花费大量时间面对电子屏幕，导致出现视力模糊、眼干、眼涩等各种视力问题。本书中收录了很多可以锻炼眼部肌肉的图画和设计，读者在根据本书内的训练方法舒展眼肌的同时，还可以活跃大脑。随书附赠作者本部千博先生研发设计的“眼肌锻炼眼镜”，坚持每天锻炼时配合使用，可起到促进眼周血液循环、 ... |
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每天3分钟，改善孩子视力的护眼游戏
『简体书』 作者：[日]本部千博 编著 韩建平 译 出版：水利水电出版社 日期：2021-06-01 近距离、不改变方向以及持续特定部位的注视，造成了眼睛晶状体的运动肌（也称眼肌）僵硬，使之收缩困难，导致焦点的调整也变得困难，这就是俗称的“假性近视”。这种“假性近视”可以通过运动锻炼眼部的肌肉使视力得到改善。本书通过迷宫、找不同、找图等游戏，使儿童在快乐中就能将过度玩游戏或者过度学习所造成的僵硬的眼肌恢复柔软，进而达到 ... |
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给全家人更好的视力：改善视力的神奇按摩法
『简体书』 作者：[日]本部千博 著 出版：化学工业出版社 日期：2017-06-01 想要恢复视力，就必须改变观念，相信眼睛能靠自己治好。本书精心挑选了简单、不限时间和地点、不用工具、马上就能实践的视力恢复法。四步改善视力的健康操以及四个改善全身血流循环的按摩方法，再配合生活习惯的养成，不仅对近视、远视、眼疲劳、干眼症有改善，而且对预防眼病和老花眼也非常有效。即使是忙碌的人也能轻松持之以恒。作者长年认真 ... |
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每天3分钟！视力恢复训练操
『简体书』 作者：[日]本部千博 出版：水利水电出版社 日期：2019-02-01 本书方法由日本著名眼科医生本部千博研发，并经作者的亲身实证有效。该方法通过31天的眼球训练操，每天坚持3分钟，就能缓解眼部疲劳，拯救假性近视，恢复视力。本书内容通过大脑训练和促进眼周血液循环两种方法，活化大脑，改善血 液循环，保护眼睛的健康。本书不需要任何道具，挂在墙上就能用，省时省力，一看就会。 ... |
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别让坏情绪，赶走好运气
『简体书』 作者：[日]和田秀树 著， 蔡晓智 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-04-01 别让坏情绪，赶走好运气 别让坏脾气毁了你 别让自己后悔当时忍住就好了 要知道，不生气你就赢了 这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书采用生活场景剧的插画形式展示了：我们的心情受哪些因素影响？是如何变糟的，又是如何变好的？心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的？形象地演绎出了那些 ... |
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蔬菜教室：今天的菜品也是最棒的
『简体书』 作者：[日]内田悟, 译者：[日]蔡晓智，后浪 出版：广东旅游出版社 日期：2020-09-01 春季蔬菜的活力满满，夏季蔬菜的水嫩清爽，秋季蔬菜的鲜美浓郁、冬季蔬菜的温暖醇厚 拥有三十余年从业经验的蔬菜达人内田悟，亲自解说如何利用蔬菜的上市季节、特点和保存方式制作出让人大呼真是太好吃了的菜品。本书结集了春夏秋冬的60道应季料理和12道四季常备菜，可以让你感受时令蔬菜的魅力，学习处理蔬菜的技巧，掌握鱼类、肉类的搭 ... |
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日常生活中的发明原理
『简体书』 作者：[日]高木芳德责 编：郎旭冉 译者：蔡晓智 出版：四川人民出版社 日期：2018-07-01 创意不能依靠天才的灵感，而要靠一套切实有效的方法。迄今为止，全世界公认的一套方法就是TRIZ发明原理。 20世纪50年代，苏联的海军专利审查员得出了一套神奇的创意通用流程TRIZ发明原理。20世纪90年代之前，这套理论一直被作为国家机密秘而不宣，直到苏联解体后才揭开了神秘的面纱，旋即在西方国家引起巨大反响，波音、空中 ... |
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通往太空的街道工厂
『简体书』 作者：[日]植松努 著，蔡晓智 译 出版：海洋出版社 日期：2015-07-01 本书作者日本植松努通过自己的亲身经历撰写此书。作者植松努出生在日本北海道一个小镇，家庭条件一般，个人资质平平，因此只在北海道一个普通大学读机械专业。但是他却是一个有梦想的人，他从小对火箭感兴趣，利用家里的修车厂开始自己钻研制造小型火箭。慢慢地认识了一群志同道合的朋友，制造技术也有了突破，虽然一直亏损 ... |
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