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记录式减肥：戒掉发胖的习惯+30天减肥笔记（全二册）
『简体书』 作者：本岛彩帆里 著 吴梦迪 译 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2018-11-01 这个项目终于结束啦，要大吃一顿犒劳自己！中午少吃点饭，因为和同事约好下午茶准备点美味的奶茶和甜点。 想减肥啊，明天就开始！我经常去健身房、美容院，应该不用担心会胖起来吧。 上述这些情况是不是常常出现在你的生活里？你是不是常常疑惑，明明试过节食，试过运动，可是自己就是瘦不下来！ 那是因为你的发胖习惯太多了！ ... |
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饮食减肥法（记录式减肥+美女饮食图鉴）（套装全三册）
『简体书』 作者：森拓郎，本岛彩帆里 著，快读慢活 出版 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-01-01 减肥是女性永远的话题。为了减肥，很多人选择进行运动和*的饮食控制。这种少吃多动减肥法的缺陷在于，在减少脂肪的同时，也相应地减少了肌肉。而饮食习惯这一造成肥胖问题的根本原因却未能得到改善。 日本艺人、模特的专属运动指导师，告诉你减肥时真正应该做的，是改善饮食结构。书中为众多减肥困难户列出了如何通过改善饮食而健康减肥的相 ... |
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数学思维能力分层训练 四年级
『简体书』 作者：主编 郑开达 编者 范晓赟，吴梦迪 出版：上海科技教育出版社 日期：2025-07-01 本丛书涵盖小学四年级思维训练的难点和重点，依据最新教材内容，按年级编排，与教材大致同步。每本包含两个学期内容，每个学期包含15周内容，其中13周的章节思维题以及2周的综合训练专题。思维训练每周标明训练的能力类型，对应课程标准中要求的核心素养，使得训练有针对性。每周包含“抓重点”——深度梳理提炼这一小节的核心知识点，将关 ... |
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用领导的逻辑，帮自己打胜仗
『简体书』 作者：[日]伊庭正康 著 吴梦迪 译 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-11-01 ★想要得到领导的支持，必须取悦领导吗？ 表达真实想法会得罪领导和同事， 隐藏想法则会变成职场小透明。 √运用领导的逻辑正确邀功，有效表达， 既不委屈自己，也能成全别人。 ★工作钱少活多，努力没被看到是我的错？ 如果按工资评价自己的付出， 那么只能沦为工资的奴隶。 √运用领导的逻辑提升效率，构建框架， ... |
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剑桥雅思写作真题范文百篇斩
『简体书』 作者：徐祎娇, 吴梦迪, 季一龙 出版：中国人民大学出版社有限公司 日期：2017-02-01 本书包括完整的写作技法，按照考试要求，全面讲解各个题型测试。全部文章出自于雅思写作单项不低于7.5分的国内*雅思写作名师；高分范文配标准格式解析，小白也能轻松学习消化； ... |
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金融英语阅读
『简体书』 作者：吴梦迪，林子钦 著 出版：南开大学出版社 日期：2016-12-01 《金融英语阅读》为已完成大学基础英语阶段的学习并且拥有一定金融专业知识的金融专业本科生所编写，建议大学三、四年级的学生使用；其他证券、保险、银行等金融行业的专业人员或有志从事该行业的人员也将从《金融英语阅读》中获益；准备考金融英语证书的朋友们也可以从本教材中获得帮助。 《金融英语阅读》共15章，按照金融基本概念、金融 ... |
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