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观呼吸：当代内观大师德宝法师代表作，被译成多国语言，入选泰国高中教材。适合每一个人的呼吸之道，用内观禅修获得正念正知。
『简体书』 作者：[斯里兰卡]德宝法师 ， 著 赖隆彦 ， 译 出版：海南出版社 日期：2025-06-01 观呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。 在书中，德宝法师开篇就指明禅修的目的，以及常人对禅修的种种误解，然后系统地介绍了如何通过单纯的觉察与呼吸的掌握，达到正念。按照书中一步步的禅修指导，以呼吸为专注的焦点，观看一切身体经验、感受与思想的变化，进而观察你所认知的整个世界，最终以觉醒、智慧的心 ... |
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观呼吸+内观（两本套）
『简体书』 作者：[斯里兰卡]德宝法师，[美]威廉哈特 出版：海南出版社 日期：2025-08-01 内观Vipassana是印度古老的自我观察方法之一，早在两千五百年之前，已在印度被传授，作为对治一切烦恼的良药，亦称生活的艺术。 内观就是如实观察，即观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程。开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升专注力；等到觉知渐渐变得敏锐之后，接着就观察身和心不断在变化的特性，体验无 ... |
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八正道：通往快乐的八条正确途径（2023珍藏版）
『简体书』 作者：［斯里兰卡］德宝法师\ 著 出版：海南出版社 日期：2023-04-01 在书中，作者以深厚的学养和丰富的实践经验，解说了八正道每个道支的深刻内涵，并分析了人们对此可能产生的误解或偏见。辩证精辟，见解独到。作者透过幽默风趣的口吻，不仅让人们明白何谓快乐的内在生活，而且还教导人们如何在日常生活中运用八正道。尤其重要的是，他融合了传统诠释和现代思考方式，精心解说，令人耳目一新。本书将逐步指引你在 ... |
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八正道+观呼吸（两本套）
『简体书』 作者：［斯里兰卡］德宝法师\ 著 出版：海南出版社 日期：2023-04-01 《八正道》 在书中，德宝法师以实际禅修经验，解说了八正道每个道支的深刻内涵，并分析了人们对此可能产生的误解或偏见。本书不仅让人们明白何谓快乐的内在生活，而且还教导人们如何在日常生活中运用八正道达到快乐。尤其重要的是，他融合了南传佛教教理的诠释和现代人的思考方式，精心解说，令人耳目一新。其辩证精辟，见解独到。 在书 ... |
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八正道+内观+你可以不生气（三本套）
『简体书』 作者：［斯里兰卡］德宝法师，一行禅师，威廉哈特 出版：海南出版社 日期：2023-04-01 在书中，作者以深厚的学养和丰富的实践经验，解说了八正道每个道支的深刻内涵，并分析了人们对此可能产生的误解或偏见。辩证精辟，见解独到。作者透过幽默风趣的口吻，不仅让人们明白何谓快乐的内在生活，而且还教导人们如何在日常生活中运用八正道。尤其重要的是，他融合了传统诠释和现代思考方式，精心解说，令人耳目一新。本书将逐步指引你在 ... |
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观呼吸+内观（两本套）
『简体书』 作者：[斯里兰卡]德宝法师，[美]威廉哈特， 出版：海南出版社 日期：2024-03-01 内观Vipassana是印度古老的自我观察方法之一，早在两千五百年之前，已在印度被传授，作为对治一切烦恼的良药，亦称生活的艺术。 内观就是如实观察，即观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程。开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升专注力；等到觉知渐渐变得敏锐之后，接着就观察身和心不断在变化的特性，体验无 ... |
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禅者的初心+八正道+观呼吸+内观+你可以不生气（5本套）
『简体书』 作者：[日]铃木俊隆著，[美]威廉?哈特，[斯里兰卡]德宝法师，[ 出版：海南出版社 日期：2023-04-01 《禅者的初心》 禅者的心应该始终是一颗初心，不受各种习性的羁绊，随时准备好去接受、去怀疑，并对所有的可能性敞开。只有保持这样的心，我们才能如实看待万物的本然面貌，在一闪念中证悟到万物的原初本性。 铃木俊隆禅师用很简单的语言，从日常生活的情境切入，阐明如何在生活中保持初心，实现禅心。本书指导人们如何修行，说明何谓禅生 ... |
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观呼吸（2018）：当代内观大师德宝法师代表作，适合人人的呼吸之道.
『简体书』 作者：[斯里兰卡]德宝法师 出版：海南出版社 日期：2018-04-01 观呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。 在书中，德宝法师开篇就指明禅修的目的，以及常人对禅修的种种误解，然后系统地介绍了如何通过单纯的觉察与呼吸的掌握，达到正念。按照书中一步步的禅修指导，以呼吸为专注的焦点，观看一切身体经验、感受与思想的变化，进而观察你所认知的整个世界，最终以觉醒、智慧的 ... |
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禅者的初心+禅者的初心2+观呼吸+内观+你可以不生气+八正道（共6册）
『简体书』 作者：[日]铃木俊隆著，[美]威廉?哈特，[斯里兰卡]德宝法师，[ 出版：海南出版社 日期：2021-09-01 《禅者的初心》 禅者的心应该始终是一颗初心，不受各种习性的羁绊，随时准备好去接受、去怀疑，并对所有的可能性敞开。只有保持这样的心，我们才能如实看待万物的本然面貌，在一闪念中证悟到万物的原初本性。 铃木俊隆禅师用很简单的语言，从日常生活的情境切入，阐明如何在生活中保持初心，实现禅心。本书指导人们如何修行，说明何谓禅生 ... |
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观呼吸（珍藏版）
『简体书』 作者：德宝法师 出版：海南出版社 日期：2015-06-01 观呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。 在书中，德宝法师开篇就指明禅修的目的，以及常人对禅修的种种误解，然后系统地介绍了如何通过单纯的觉察与呼吸的掌握，达到正念。按照书中一步步的禅修指导，以呼吸为专注的焦点，观看一切身体经验、感受与思想的变化，进而观察你所认知的整个 ... |
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