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	中医名家励志故事·读故事知中医丛书『简体书』作者：张明、彭玉清　　出版：中国中医药出版社　　日期：2018-01-01 中医药是我国宝贵的文化遗产，是打开中华文明宝库的金钥匙。几千年来，它既是一门致力于防病治病的医学科学，又是充分体现中国传统人文哲学思想的文化瑰宝。我们编纂此套《读故事知中医中学生读本》系列课外参考丛书，希望能使更多的青少年了解中医药，喜爱中医药，传承中医药，传播中医药，同时通过学习这些中医药小知识提高对于健康和疾病的认 ...	詳情>>	售價：HK$ 36.9

	食物自有良药：菜市场买到的养生方『简体书』作者：彭玉清　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2015-06-01 ☆好记易用的安全买菜经，让你一眼看透菜市场，快速挑选最安全的主食、豆制品、水果、蔬菜、肉、蛋、奶、调料、零食等。 ☆独家分享色彩营养学，快速、准确了解食物特性，让你的餐桌多彩多“滋”。红色蔬果可以提高食欲；绿色蔬果可疏肝养肝；黄色蔬果调节胃肠消化功能；黑色蔬果有益胃肠的消化和增强造血功能等。 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.7

	最适合中国人体质的营养膳食指南『简体书』作者：彭玉清　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2015-06-01 ◆顶级专家亲自执笔本书特由具有多年临床经验的北京中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清专门著述，她对中医养生调摄、慢性病等有着深入的研究，由其亲自执笔更具有说服力。 ◆详尽呈现三餐家常便饭的饮食养生法三餐吃好，病不上身，本书详解造成慢性疾病的一些饮食大忌，以及如何避免病从口入、如何分清食物的 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.7

	最好的药在餐桌上：心脑血管疾病的健康吃法『简体书』作者：彭玉清　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2015-06-01 ◆本书特由心脑血管专家彭玉清专门著述，从专业饮食调理方面传授不同类型心脑血管疾病的饮食宜忌和方法，为读者深入详解心脑血管疾病的类型、症状、引发因素等基本常识，让您清清楚楚了解自己的身体，明明白白养身体。 ◆通俗易懂教会您如何预防冠心病、脑卒中、高血压等心脑血管病，让您对症自检，及时获得自身健康信 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.7

	体检报告一看就懂『简体书』作者：彭玉清主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2016-05-01 本书把严肃的科学理论和医学术语融会贯通，化为大家都明白的语言，深入浅出地阐述了健康体检、预防保健、病理解析等各方面的知识。从如何认识健康体检出发，通过对体检每一个项目深入浅出的介绍来揭示体检报告中所涉及的各个指标项、它们所代表的含义。并且对体检中所遇到的常见病做了详细的解读，同时灵活地运用了巧妙评说，把读者引向科学保健 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	男人补肾女人养肝『简体书』作者：彭玉清　　出版：中国纺织出版社　　日期：2014-11-01 《男人补肾女人养肝》一书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	五味调和养全家『简体书』作者：彭玉清　　出版：中国纺织出版社　　日期：2015-02-01 本书遵循五味调和的原则，提倡日常膳食做到调味品搭配浓淡相宜。帮助您了解各种味道的特点，并配伍相宜。最后在进餐时，做到味不可偏嗜，以利于五脏安和、气血通畅，保持身体健康。 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.7

	《本草纲目》药补食养祛百病『简体书』作者：彭玉清主编　　出版：山西科学技术出版社　　日期：2014-07-01 食品安全和饮食养生受到国民的广泛关注。提高饮食质量，从饮食中寻得健康的门路，业已成为亿万人民最关注的话题。那么如何才能吃得健康，强健体魄又远离疾病呢？让我们共同从千年国学典籍中寻找吃出健康的答案。 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.8

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