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如何控制自己的情绪
『简体书』 作者：张廷伟 出版：中国社会出版社 日期：2024-06-01 人的一生中有13的时间处于消极情绪中，如何战胜这些消极情绪是一个人获得事业成功、家庭幸福的关键。 本书分为上下两篇，上篇介绍了情绪控制的各种技巧和方法，下篇则针对生活、工作中常见的几种负面情绪提供了解决办法。 1. 可读性强。每节引用一个真实的名人案例或寓言故事，字数均不超过1500字，内容生 ... |
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如何控制自己的情绪
『简体书』 作者：张廷伟 著; 出版：中国社会出版社 日期：2017-12-01 人的一生中有13的时间处于消极情绪中，如何战胜这些消极情绪是一个人获得事业成功、家庭幸福的关键。 本书分为上下两篇，上篇介绍了情绪控制的各种技巧和方法，下篇则针对生活、工作中常见的几种负面情绪提供了解决办法。 1. 可读性强。每节引用一个真实的名人案例或寓言故事，字数均不超过1500字，内容 ... |
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情绪掌控术：幸福的人生不失控
『简体书』 作者：张廷伟 出版：中国社会出版社 日期：2013-07-01 本书的写作，分为上下两篇。上篇阐述了情绪掌控的各种技巧和方法，从情绪调节、情绪修炼、情绪释放、情绪平衡等方面介绍了如何掌控自己的情绪。下篇则针对生活、工作中常见的几种负面情绪，提出了具体的解决办法。 和其他情绪类的图书相比，本书的特点在于实用性、针对性特别强，没有晦涩高深的理论，没有与我们的日 ... |
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