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登山技巧全攻略 技巧全攻略
『简体书』 作者:[日]  出版:青岛出版社  日期:2018-04-01
书不仅是一运动教材,也是一部涉及运动生理学、健康科学、运动医学、训练科学等各领域的入门作品。作者以多年来的实际登体验及专业研究,带给读者科学而完备的登知识 让你一看就懂!书中有详细的图解说明,从登技巧、恢复疲劳、补充能量等方面给予精心指导,帮助登者如何安全健康地登,享受登带来的无 ...
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