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名取芳彦、露西·谢里丹著 名取芳彥、露西
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别想太多啦+你根本不用和别人比(全2册)在复杂的世界里,做一个简单的人。随手翻开,就能获得舍离烦恼的勇气。
『简体书』 作者:名取芳彦、露西·谢里丹著 出版:天津人民出版社 日期:2021-10-01 《别想太多啦》 很多时候,别人没那么在意你,因为害怕被讨厌、期待被喜欢,然而你不知道,根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口,变成压抑委屈的庸人自扰;想得太多、内心充满担忧,累积成难以承受的精神压力。 人生中,有很多事情好不要放在心上。要想成为“不在意的人”,需要一点小小的练习。日本超人气禅师名取芳彦,对日常 ... |
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