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医师跑者的智慧：如何无伤无痛科学跑步
『简体书』 作者：北京医师跑团 著 出版：上海科学技术出版社 日期：2024-08-01 本书由北京医师跑团出品。跑团汇集了来自北京市各大医院的医务人员，他们不仅具有深厚的专业背景，同时也是跑友，拥有丰富的马拉松赛事经验，更有丰富的在赛事中救治跑者的经验。 本书中，北京医师跑团向读者提供了权威、专业的运动建议，包括不同的跑者如何评估自己是否适合跑步，跑前热身、跑后冷却需要怎么操作，在不同的季节和气候条件下 ... |
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你真的会跑步吗（专业医师跑者，教你无伤无痛科学跑步）
『简体书』 作者：北京医师跑团 出版：现代出版社 日期：2018-08-01 本书是一本兼具科学性、专业性、实践性的跑步书籍，由著名体育团队北京医师跑团的专业医生撰写，他们的学位均为硕士、博士和博士后，来自北京协和、陆军总医院、空军总医院、北京大学*医院等三甲医院。他们不仅具有资深的专业背景，本身更是跑友，有马拉松跑步经验，更有对赛事中跑者丰富的救治经验。 书中详细讲述了不同体质的人应该怎样跑 ... |
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