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加藤谛三 华景时代 出品 加藤諦三 華
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摆脱不安：告别过度依赖
『简体书』 作者：[日]加藤谛三 华景时代 出品 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-07-01 人会因不安而采取种种行动，有时表现为对权力的渴望，有时表现为对金钱的迷恋，有时表现为极度渴望爱情……但人们常常意识不到这些行为是出于心底的不安。 加藤谛三在书中列举了大量典型案例，能帮助读者觉察因不安导致的非适当言行，并依据专业的知识和咨询经验探讨导致这些言行背后的心理成因，可能是分离性焦虑，可能 ... |
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向内求 在善变的世界里安顿自己 专享版
『简体书』 作者：加藤谛三 著 出版：文化发展出版社 日期：2025-09-01 为什么有酒精依赖症丈夫的女性离婚后仍会找有同样依赖症的男性？为什么常常会有些“天才儿童”做出吸毒等违法的、令人惋惜的事情？为什么女儿家庭美满的母亲硬要说女儿的婚姻不幸福？为什么有些婚姻关系出现裂痕的夫妻一直说自己很幸福？为什么有些男性总会因与妻子间的小事就暴怒不已？为什么有些父母明明虐待孩子却坚持说 ... |
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安心老去：面对老龄化冲击的准备（人人都会老，人人需要未老先备，越早准备规划，越早从容安心）
『简体书』 作者：李佳 编著华景时代 出品 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-01-01 家家有老人、人人都会老。今天，全球正在成为一个变老的世界，中国正在迎来一个变老的世纪。人口老龄化的强烈冲击，正日益超出年轻社会下人们的理解和想象。 老龄化正在成为全社会关注的焦点和热点。但是，老龄化到底是什么？来自哪里？冲击有多广？影响有多深？很多人对此仍然毫无认知或知之甚少。本书旨在引导人们从多 ... |
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不乖：哈佛导师的自我突破心理学（畅销书《情感暴力》作者加藤谛三全新力作！）
『简体书』 作者：[日]加藤谛三 2018年8月第1版 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2018-09-01 从小，被大人教导的我们都深信：乖巧就有理，听从便无罪。 长大以后恍然发现，童年时期关于被表扬的经历，居然都只与满足了大人的期待有关而不是你本来就很好。 一直在压抑真实的自己，灵魂深处的不安感要如何摆脱？ 哈佛心理导师加藤谛三在本书中深层剖析了乖孩子在长大以后自我认同度低、迷茫、委曲求全、不敢走 ... |
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好好说话：让你说的每一句话都恰到好处（学习说话技巧，这一本书就够了）
『简体书』 作者：[日]森优子 著 华景时代 出品 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-04-01 好好说话是人生的一门必修课。那些会说话、总能把话说到对方心坎里的人，他们是如何做到的？ 与他人接触时，他们会让对方优先； 和对方打招呼时，会发自内心地微笑，并且习惯加上对方的名字； 懂得换位思考，从对方的角度出发，既能合理表达观点，又避免伤害对方。 …… 书中收录35个高情商沟通习惯，每个 ... |
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肖复兴致青春散文（共三册）
『简体书』 作者：肖复兴 著 华景时代 出品 出版：北京联合出版公司 日期：2023-05-01 是当代著名作家肖复兴的散文集，写透人间烟火、内心迷茫、如何过好每一天的自省之书。收录了59篇肖复兴不同时期创作的经典好读的散文作品，其内容涵盖作者对旧人旧事的回忆、对音乐的理解和赏析，以及日常生活中、旅游途中的所见所感。细腻的文字、真诚的表达，带领读者一步步走进肖复兴的内心世界，使我们不禁感叹于作者 ... |
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松弛感：把能量从敏感焦虑中释放出来
『简体书』 作者：[日]加藤谛三 出版：人民邮电出版社 日期：2023-03-01 妨碍个体成为真正的自己、走向幸福的最大障碍，便是自恋，这样的人没有属于自己的精神支柱，无法靠自己产生能量，只会把自己的安全感、价值感建立在他人的反馈之上。 很多在童年时期没有安全感、缺爱的人，即便已经长大，内心还会残留着想要无条件被爱的欲望。他们表面看似优秀要强，内心却只是敏感脆弱的孩子，恐惧 ... |
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向内求：在善变的世界里，安顿自己
『简体书』 作者：加藤谛三 著 出版：文化发展出版社 日期：2023-11-01 为什么有酒精依赖症丈夫的女性离婚后仍会找有同样依赖症的男性？为什么常常会有些“天才儿童”做出吸毒等违法的、令人惋惜的事情？为什么女儿家庭美满的母亲硬要说女儿的婚姻不幸福？为什么有些婚姻关系出现裂痕的夫妻一直说自己很幸福？为什么有些男性总会因与妻子间的小事就暴怒不已？为什么有些父母明明虐待孩子却坚持说 ... |
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共同富裕：看见未来中国的模样
『简体书』 作者：王立胜著 华景时代出品 出版：中国财政经济出版社 日期：2022-03-01 本书对共同富裕作出全方位、立体化的生动解读，从历史、理论、实践三个层面，回答了共同富裕的长期性、艰巨性和重要性，明晰共同富裕的历史逻辑、思想脉络和推进策略。同时，聚焦“三次分配”“‘十四五’规划”“新发展阶段”“高质量发展”“中国式现代化”“以人民为中心”等热议关键词，展开精到阐述，帮助读者理解共同 ... |
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好一个北京：作家笔下的北京（中国好书奖、鲁迅文学奖、老舍散文奖等获奖名家，书写三代人的北京记忆）
『简体书』 作者：杨晓升 主编 华景时代 出品 出版：首都师范大学出版社 日期：2022-03-01 北京的底色不只有恢弘和繁华，还有胡同里的生活和浓厚的历史记忆。本书集结了陈建功、肖复兴、刘一达、侯磊等26位老中青三代文艺名家讲述老北京生活日常，在他们意味深长的记述中，那些发生在老北京的京华烟云、古都奥秘、南城旧事、胡同景观、侃爷板爷款爷、炒肝灌肠豆汁儿糖葫芦……无一不尽显出京腔京韵京味儿，呈现了 ... |
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总有喜鹊待人来（好事会发生的，我们一起等待！百花奖、冰心奖作家自选集，随书附赠4张好运明信片）
『简体书』 作者：李汉荣 著 华景时代 出品 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-05-01 本书为李汉荣散文作品精选集。作者以如诗一样富于韵致的语言、孩童一般充满灵性的想象，追忆了曾经养育过他的田园村庄，那是一个还未曾被现代文明打扰的桃花源一样的小世界，母性的崇高、人对自然的敬畏以及渐行渐远的乡土中国气息在那个淳朴的小世界里熠熠生辉。在作者笔下，万物有灵更有情，他以独特的视角和鲜活的语言重 ... |
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下个十年，换个活法（让每个人都找回真正属于自己的人生道路，下个十年，只和想做的事情在一起！）
『简体书』 作者：王鲁彬 著 华景时代 出品 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-05-01 一场关于自我觉醒的追梦之旅：我们开了梦想中的咖啡馆，然后找到了真正适合自己的人生之路 三位30 的都市女性，职业不同，性格不同，因为同住在一个北京老院里，又年纪相仿，慢慢地成了朋友。她们原本有着各自奔忙的工作，看起来似乎过着稳当的生活，直到某一天，其中一个姑娘开的民宿出了意外，与此同时另外两人也都 ... |
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KO！再见，羞怯！
『简体书』 作者：[日]加藤谛三 著 出版：现代出版社 日期：2023-07-01 这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。 羞怯的人无法好好表达自己的感受，无法说出自己的意见，一旦出了什么事，就会陷入自责，进而觉得自己是个差劲的人。他们心中压抑着的有时是爱，有时是厌恶。同时，生怕自己压抑着的情感被人注意到，因此一不小心就变成了自我意识过剩的人。 ... |
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好评：不被讨厌的营销制胜法
『简体书』 作者：[美]尼古拉斯·韦伯 著 华景时代出品 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-05-01 在激烈的商业竞争中，“好评”的重要性毋庸置疑。然而对于绝大多数商家来说，获得“好评”是一件看起来容易，但做起来困难的事情。消费者体验大师尼古拉斯·韦伯带你颠覆式认识何谓“好评”——很多时候消费者为企业给出好评，不是因为企业做对了什么，而是你没有犯让他讨厌的错误。想要赢得顾客，不仅要了解他们喜欢什么， ... |
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长不大的成年人：身体成人了，心理还是个孩子
『简体书』 作者：[日]加藤谛三，译者：朱悦玮 出版：北京时代华文书局 日期：2023-04-01 长不大的成年人究竟是怎样的人？用一句话来概括，就是维持自己的生活就已经竭尽全力，还要承担社会的责任，并因此而感到痛苦不堪、不知所措的人。这就是“5岁成年人”。 人只有在心里得到满足时才会感觉到轻松，5岁成年人却在内心得不到满足的状态下被迫适应社会，虽然他们看起来已经长大成人，但这只是一种虚假的表象 ... |
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社交焦虑：摆脱负面情绪，不被焦虑绑架
『简体书』 作者：[日]加藤谛三 著，赵碧琼 译 出版：台海出版社 日期：2024-05-01 有些人的人际关系十分糟糕，他们总是在努力对别人好，结果却并没有得到好的反馈。他们会不由自主地讨好别人，会过于在意别人的看法，会依据别人的评价来进行自我评价，会迁就别人的喜好而牺牲自己的喜好……然而最终却因没有得到别人的认可而苦恼。 《社交焦虑》将帮助他们从心理学上分析，为何会努力回应别人，为何会期 ... |
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视频特效与后期合成（朱红华）
『简体书』 作者：朱红华、冯冬梅 主编 出版：化学工业出版社 日期：2024-08-01 本书立足于行业应用，以案例为主导，以技能培养为中心，按照从软件（Premiere Pro、After Effects）基本功能及操作方法讲解到典型案例制作思路的顺序进行编写。教材由简入繁设置了十个模块，分别介绍了非线性编辑入门的基础知识，Premiere Pro 软件的基本操作、剪辑操作及效果应用， ... |
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催化剂设计与应用（张成华）
『简体书』 作者：张成华、王立、孙松 等 编 出版：化学工业出版社 日期：2025-01-01 本书为“催化科学与技术系列教材”分册之一。催化是现代化学工业的核心和影响人类未来的关键技术之一。本书对常用的工业催化剂进行了分类介绍，系统阐述了工业催化剂设计与开发的知识及具体应用技术实例，包括催化剂设计、制备与表征，催化剂评价，催化剂工业放大与优化操作，典型的工业催化剂应用，并结合新时代背景及政策 ... |
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有机合成化学实验（马丽华）（第二版）
『简体书』 作者：马丽华、苟绍华、段文猛 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-09-01 《有机合成化学实验》（第二版）共计5章，前3章包括有机化学实验基础知识、有机化学实验基本操作技术及有机化合物的制备实验，第4章探索创新及综合实验融入四川省化学竞赛相关内容，着力培养学生发现问题和解决问题的综合能力，第5章有机合成在油田化学品合成中的应用，将教师科研成果和化工产品实际应用相结合，以提升 ... |
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深度剖析ChatGLM：原理、训练、微调与实战 李明华 冯洋
『简体书』 作者：李明华 冯洋 出版：机械工业出版社 日期：2024-12-01 近年来，随着大语言模型技术的迅猛发展，人工智能领域迎来了新的变革浪潮。ChatGLM作为一款双语大语言模型，凭借其在多语言生成、精准对话理解和高效推理上的良好表现，成为了自然语言处理领域的重要代表。 本书以ChatGLM模型为核心，系统性地介绍了其从原理、训练、微调到实际应用的全流程，全面解析了大 ... |
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