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星级教练出动（陈小春、余文乐、张继聪的健身教练之书）
『简体书』 作者：利国宏 出版：北京联合出版公司 日期：2017-04-01 拥有十七年健身教学经验，为众多香港艺人如陈小春、张继聪、吴雨霏、余文乐等人设计健身课程，来自香港星级教练Ryan Lee的Muscle Mind健身法，带领你以正确、基本、简单的健身动作，每周只要三天，在家就可进行，循序渐进搭配8周健身课程，只要学会基本动作，避免运动伤害上身，轻松有效练出漂亮身材。 ... |
詳情>> | |
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