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在 大書城 以“ 精确 模式”搜“ 刘青竹 主编 劉青竹 主編 ”共有 11 结果： 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
全3册停止精神内耗告别内心的焦虑与自己和解与原生家庭和解高敏感人群生存指南减压书籍拒绝精神内耗心理疏导缓解焦虑的书籍 全3册停止精神内耗告别内心的焦虑与自己和解与原生家庭和解高敏感人群生存指南减压书籍拒绝精神内耗心理疏导缓解焦虑的书籍
『简体书』 作者：刘青竹　　出版：吉林文史出版社　　日期：2023-12-01
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售價：HK$ 179.4

全5册停止精神内耗告别内心的焦虑与自己和解与原生家庭和解做自己的心理医生静心的智慧拒绝精神内耗心理疏导缓解焦虑的书籍 全5册停止精神内耗告别内心的焦虑与自己和解与原生家庭和解做自己的心理医生静心的智慧拒绝精神内耗心理疏导缓解焦虑的书籍
『简体书』 作者：刘青竹　　出版：吉林文史出版社　　日期：2023-12-01
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售價：HK$ 262.2

全3册停止精神内耗告别内心的焦虑与自己和解静心的智慧高敏感人群生存指南减压书籍拒绝精神内耗心理疏导缓解焦虑的书籍 全3册停止精神内耗告别内心的焦虑与自己和解静心的智慧高敏感人群生存指南减压书籍拒绝精神内耗心理疏导缓解焦虑的书籍
『简体书』 作者：刘青竹　　出版：吉林文史出版社　　日期：2023-12-01
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售價：HK$ 177.1

全新先认同再管教：不唠叨的养育话术家庭教育指南亲子关系父母共读如何培养孩子自我保护 全新先认同再管教：不唠叨的养育话术家庭教育指南亲子关系父母共读如何培养孩子自我保护
『简体书』 作者：刘青竹　　出版：北方妇女儿童出版社　　日期：2025-05-01
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售價：HK$ 64.9

轻断食+ 减糖生活 轻断食+ 减糖生活
『简体书』 作者：刘青竹，主编　　出版：云南科学技术出版社　　日期：2024-10-01
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售價：HK$ 129.8

轻断食 轻断食
『简体书』 作者：刘青竹主编　　出版：云南科学技术出版社　　日期：2024-10-01
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售價：HK$ 64.9

停止精神内耗：告别内心的焦虑 停止精神内耗：告别内心的焦虑
『简体书』 作者：刘青竹　　出版：吉林文史出版社　　日期：2023-12-01
精神内耗是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在会让人感到疲惫，直接或间接地导致抑郁症、拖延症、焦虑症等心理疾病，让自己陷入不断自我内耗的折磨中。 《停止精神内耗：告别内心的焦虑》主要针对时下拖延症完美主义、强迫症、自责症等心理疾病，结合实际案例 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.9

停止精神内耗：告别内心的焦虑 成长励志书认知觉醒停止精神内耗 正能量治愈心灵生活中的哲学励志畅销书籍 高情商哲学与人生的 停止精神内耗：告别内心的焦虑 成长励志书认知觉醒停止精神内耗 正能量治愈心灵生活中的哲学励志畅销书籍 高情商哲学与人生的
『简体书』 作者：刘青竹　　出版：吉林文史出版社　　日期：2023-01-01
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售價：HK$ 67.9

全2册 与自己和解 停止精神内耗告别内心的焦虑 全2册 与自己和解 停止精神内耗告别内心的焦虑
『简体书』 作者：刘青竹 编著　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2023-12-01
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售價：HK$ 135.7

与自己和解+停止精神内耗：告别内心的焦虑（全2册）看清这个世界的底层逻辑，静心做自己的心灵疗愈师，认知觉醒一句顶一万句 与自己和解+停止精神内耗：告别内心的焦虑（全2册）看清这个世界的底层逻辑，静心做自己的心灵疗愈师，认知觉醒一句顶一万句
『简体书』 作者：刘青竹，余襄子　　出版：吉林文史出版社　　日期：2023-12-01
《与自己和解》是一种全然接纳和善待自己的态度，得到的未必是福，失去的也未必是祸，放下的越多，得到的也就越多，人要学会放下，才能与自己和解！在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。尽力以后，就选择随缘吧，解脱自己的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 135.7

停止精神内耗：告别内心的焦虑+与自己和解（全2册）静心做自己的心灵疗愈师，做自己的心理医生，活得通透自如，认知觉醒一句顶 停止精神内耗：告别内心的焦虑+与自己和解（全2册）静心做自己的心灵疗愈师，做自己的心理医生，活得通透自如，认知觉醒一句顶
『简体书』 作者：余襄子，刘青竹　　出版：吉林文史出版社　　日期：2023-12-01
《停止精神内耗：告别内心的焦虑》主要针对时下拖延症完美主义、强迫症、自责症等心理疾病，结合实际案例，给出了一些化解方法，旨在让读者降低内心的负面声音、克服被精神内耗带来的压制，帮助深受内耗困扰的读者摆脱精神内耗，驱散笼罩在心灵的迷雾，重新收获快乐和幸福。 《与自己和解》是一种全然接纳和善待自己的态度 ...		 詳情>>
售價：HK$ 135.7

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