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《这书能让你戒烟》+《这书能让你戒糖》：亚伦·卡尔“轻松疗法”系列；千万人获益，直击戒烟+戒糖两大健康热点，从根本上解决
『简体书』 作者：[英]亚伦·卡尔 ，译者：严冬冬、于天琪 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-11-01 内容简介 《这书能让你戒烟》 用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！如果你读过了，就不会这么说了。“这书能让你戒烟”，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。 这本书的作者亚 ... |
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《这书能让你戒糖》+《轻断食完整指南》：控糖瘦身系列
『简体书』 作者：[英]亚伦·卡尔[加]杰森·冯 [美]吉米·摩尔， 译者： 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-11-01 《这书能让你戒糖》 在人类所有的瘾中，糖瘾的程度之顽固、形式之隐蔽、影响之恶劣全都数一数二。 我们从幼年甚至婴儿期，就已经被糖所困了。糖以奖励、安慰剂、聚会上的必用品等各种身份，营造出“美好生活离不开糖”的错觉，让人对其难舍难分。而且，糖还会隐藏在很多主食和咸味食品中，让人即使不喜欢甜食，也会在不知不觉中对糖上瘾。 ... |
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这书能让你戒糖
『简体书』 作者：[英]亚伦·卡尔 ，译者：于天琪 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-11-01 在人类所有的瘾中，糖瘾的程度之顽固、形式之隐蔽、影响之恶劣全都数一数二。 我们从幼年甚至婴儿期，就已经被糖所困了。糖以奖励、安慰剂、聚会上的必用品等各种身份，营造出“美好生活离不开糖”的错觉，让人对其难舍难分。而且，糖还会隐藏在很多主食和咸味食品中，让人即使不喜欢甜食，也会在不知不觉中对糖上瘾。而这些也正是本书将要帮 ... |
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这书能让你戒烟
『简体书』 作者：[英]亚伦?卡尔译者：严冬冬 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-01-01 用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！如果你读过了，就不会这么说了。这书能让你戒烟，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。 这本书的作者亚伦卡尔，是一个有着33年烟龄、一天10 ... |
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这书能让你戒烟：图解版
『简体书』 作者：[英]亚伦·卡尔 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-02-01 什么？看一本漫画书就可以戒烟？没错！这不是开玩笑，而是无数烟民成功戒烟后的共同心声。 继《这书能让你戒烟》文字版掀起戒烟热潮之后，亚伦卡尔又推出了他的戒烟新作《这书能让你戒烟（图解版）》，给不喜欢看长篇累牍的文字的读者带来了福音。 与纯文字版《这书能让你戒烟》相比，图解版的内容更简单、更有趣、更有效，让你在大笑 ... |
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这书能让你永久戒烟：终极版
『简体书』 作者：[英]亚伦·卡尔 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-02-01 戒烟究竟需要多长时间？1个月、1年，还是10年呢？不，只需要你读完这本书的时间！是的，我没有开玩笑！你为什么觉得戒烟如此之难呢？是你的心欺骗了你。 本书作者亚伦卡尔是一个有着30多年烟龄的老烟，要抽100支烟，声称没有人比他烟瘾还大。在一次催眠治疗后，他忽然领悟了戒烟的秘密，从此成功戒烟。让他拨开你心头的重重迷雾， ... |
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这书能让你戒烟系列 套装三册
『简体书』 作者：[英] 亚伦.卡尔 著；[英]贝弗·艾斯贝特 绘；严冬冬 聂 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-01-01 《这书能让你戒烟》 这本书的作者亚伦?卡尔，是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称不抽烟毋宁死的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密！亚伦?卡尔指出，只要停止吸烟1小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到14；停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因为生理上的依赖， ... |
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这书能让你戒烟（图解版）（ 比《这书能让你戒烟文字版，更简单
『简体书』 作者：亚伦·卡尔 出版：中华工商联合出版社 日期：2014-09-01 什么？看一本漫画书就可以戒烟？ 没错！这不是开玩笑，而是1500万烟民成功戒烟后的共同心声。 继《这书能让你戒烟》文字版掀起戒烟热潮之后，亚伦·卡尔又推出了他的戒烟新作《这书能让你戒烟（图解版）》，至今已经全球热卖1300万册，让1500万人永远告别了烟瘾。 与纯文字版《这书能让你戒烟》相比， ... |
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