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躁动的无意识
『简体书』 作者:[美]丹尼尔·利伯曼[Daniel Z. Lieberman 出版:湖南文艺出版社 日期:2024-07-01 人类大脑也许是宇宙中最神秘的东西,科学才刚刚开始揭开它的秘密。大脑内发生的点点滴滴,一部分来自你可以察觉和解释的意识,但你的大部分体验、情绪、喜好,却来自大脑中的另一部分——无意识。无论你喜不喜欢,无意识在很多时候决定了你是谁,你将成为怎样的人。 无意识是激情和直觉的来源,能够以“天赋”和“灵感”帮助你解决看似无解 ... |
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人体的故事:进化、健康与疾病
『简体书』 作者:[美]丹尼尔·利伯曼 出版:浙江人民出版社 日期:2017-05-01 l 这是一部从现代语境出发、回溯人类历史的人体进化简史,一本从进化、健康与疾病的相互关系着手、审视人体命运的权威著作。 l 作为哈佛大学进化生物学教授,作者丹尼尔利伯曼在书中汇集了多年来针对人体进化展开的深入研究,详细讲述了人类如何一步步落入了当前失配性疾病频发的泥沼。而进化无疑是帮助我们寻找病因、预防并治疗失配性疾 ... |
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人体的故事
『简体书』 作者:[美]丹尼尔·利伯曼[Daniel E. Lieberman 出版:浙江科学技术出版社 日期:2023-09-01 我们为什么会长智齿?患近视的人为何越来越多?为什么在进入农业社会之后,才爆发了瘟疫?肥胖、亚健康、患糖尿病的人为什么越来越多?年轻时体力活动不足为什么会导致骨质疏松?给接触的一切物品消毒能保障健康吗?更长寿一定更健康吗? 如果人体进化的根本驱动力对生存环境的适应,那么为什么人类还会患上2型糖尿病、阿尔茨海默病等 ... |
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贪婪的多巴胺
『简体书』 作者:丹尼尔·利伯曼,迈克尔·E. 朗 出版:中信出版社 日期:2021-09-01 为什么曾经浪漫的感情也会变淡?为什么成功人士通常不会觉得自己很成功?为什么几乎所有的节食计划后来功亏一篑?为什么聪明的人也经常会做出糟糕透顶的决定?这取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力,出乎意料地影响着我们生活的方方面面。 我们的身体受到“向上”和“向下”两类物质的 ... |
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锻炼
『简体书』 作者:[美]丹尼尔·利伯曼 著 谭杰 译 出版:天津科学技术出版社 日期:2022-07-01 我们是为休息而生,还是为跑而生?跑步会毁了你的膝盖吗?哪种运动项目蕞适合我?懒惰是不正常的行为吗?每晚都需要睡够8个小时吗?我们可以跑得又快又远吗?体育等于锻炼吗? 在不算太遥远的过去,我们那些狩猎采集者、农耕者祖先,为了获得足够的食物,每天需要进行数小时的身体活动,偶尔也会为了娱乐或者社交而做游戏或者跳舞,但没人会 ... |
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锻炼+运动改造大脑(套装2册)
『简体书』 作者:[美]丹尼尔·利伯曼[DANIEL E. LIEBERMAN 出版:浙江人民出版社 日期:2022-07-01 《锻炼》 我们是为休息而生,还是为跑而生?跑步会毁了你的膝盖吗?哪种运动项目蕞适合我?懒惰是不正常的行为吗?每晚都需要睡够8个小时吗?我们可以跑得又快又远吗?体育等于锻炼吗? 在不算太遥远的过去,我们那些狩猎采集者、农耕者祖先,为了获得足够的食物,每天需要进行数小时的身体活动,偶尔也会为了娱乐或者社交而做游戏或者跳 ... |
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