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中里巴人教你活学活用黄帝内经(百万级畅销书《求医不如求己》作者中里巴人全新力作)
『简体书』 作者:中里巴人著 出版:江西科学技术出版社 日期:2022-08-01 这是一本运用《黄帝内经》指导我们如何获得身体和心理健康的养生书。 如果身体有问题,可以采用《黄帝内经》里的“察颜观色法”,比如,健康的红脸气色“如白裹朱”——红中透润,不健康的红脸气色“如赭”——铁锈色…… 根据《黄帝内经》中“经脉所过,主治所及”的原则,人体哪里有问题,都可以通过探查、疏通经过此处的相关经络来调理 ... |
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中里巴人教您养生系列:求医不如求己+中里巴人极简养生法+中里巴人教你活学活用黄帝内经(共4册)
『简体书』 作者:中里巴人著 出版:江西科学技术出版社 日期:2022-09-01 这是一套教我们把健康当作当务之急,减缓衰老,保持年轻活力的生命健康学经典。 本套书中的养生之道,不用每种都做,只做自己喜欢的,愿意坚持的。喜欢和坚持,就是养生的秘诀。法无高下,适合自己的,就是最好的。 经络养生,学习起来并不难。没上学的小孩子都可以学会,不识字的老人也能掌握。因为经络穴位都在每个人身上,您随时随地都 ... |
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