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一招防身全图解编写组 壹招防身全圖解
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一招防身全图解系列--太极防身一学就会
『简体书』 作者：一招防身全图解编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2015-07-01 太极作为一项体育运动，之所以具有养生保健功能，其奥秘在于“一动无不动”，任意动作都能给身体各组织器官以一定强度的刺激，激发和促进身体在生理和形态结构上一系列的适应性变化，使身体机能朝向不断增强的方向转化和发展。 太极防身术对于练习者来说可以达到抵御突然袭击、防身护体的效果。具体招式套路的演示与说明 ... |
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一招防身全图解系列--简单器械防身一学就会
『简体书』 作者：一招防身全图解编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2016-08-01 《简单器械防身一学就会》通过介绍格斗基础技巧，常用组合技击，主动防卫技击和被动解脱技巧等，将如何使用简单的器械进行防敌、御敌的方法，以简单的动作、有效的指导传达给学习者,以此帮助学习者建立安全防范意识，掌握遭遇危险时防身自卫的技巧，进而在危急时刻达到出奇制胜、攻防兼备、护身脱险的目的。 ... |
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一招防身全图解系列--徒手格斗一学就会
『简体书』 作者：孟进蓬、夏犇犇、刘唱 主编、一招防身全图解编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2015-08-01 《徒手格斗一学就会》教你用集格斗技巧和武术流派长处于一身的技艺，活学活用地实现防身抗暴、制止侵害、确保人身与财产安全。 《徒手格斗一学就会》所介绍的徒手格斗术科学地运用了人体骨格经络灵活伸张的特点，集各门派拳术在实战中的优势，以最简单的动作、最快的速度取得防护和杀敌最有利的效果。 ... |
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徒手防身一学就会
『简体书』 作者：孟进蓬,刘唱,一招防身全图解编写组 出版：化学工业出版社 日期：2016-01-01 徒手防身中的很多动作是从擒拿格斗术演变而来的，按照自卫防身的需求，对部分动作和招式进行了调整和改进，旨在通过简便、易行的方法，实现有效自卫防身的目的。 《徒手防身一学就会》通过对下蹲、扫腿、顶裆、击肘、挡臂、踢裆、绊脚、折指等经典招式的实战应用指导，帮助学习者建立安全防范意识，掌握防身自卫技巧，进 ... |
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我可太会说话了：给孩子的漫画沟通心理学（漫友文化和壹心理联合打造，特邀国内知名心理学家、一线教育学者共同把关）
『简体书』 作者：漫友文化 编绘 壹心理 监制 出版：中国友谊出版公司 日期：2024-08-01 本书是漫友文化编绘，壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫“没毛病”这一可爱的动画形象，解决孩子们，特别是小学高年级的孩子们在日常生活中所遇到的与沟通相关的心理困境。漫画情景演绎近百个生活中常见的沟通场景，专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富，排版灵活，内容专业又不说教。为孩子们提供与家长、老师、陌 ... |
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壹心理 怎样驱逐内心的黑狗
『简体书』 作者：壹心理 编著 出版：机械工业出版社 日期：2022-01-01 “我已身处黑暗，如何才能找到属于自己的光？” 心中好像有只黑狗在乱窜，弄得人疲惫、倦怠、消极……负面情绪把我们的世界刷成灰色，连快乐跟悲伤都显得不那么重要，我们在摇摇欲坠中找寻平和的心态、呼吸下去的力量。一起找到心中那条黑狗并驯化它…… 壹心理是国内专业的心理学服务平台，本书精选壹心理“人生答疑馆”社区 ... |
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壹心理 你的职场敏感度有多少
『简体书』 作者：壹心理 编著 出版：机械工业出版社 日期：2022-01-01 “我们常常为工作而苦恼， 为什么？” 梁文道曾说：“职业，就像是人生的一场雕塑游戏。我想过怎样的人生，便是通过我所选择或者我无奈进入的行业决定的。”职业，不可避免地成为我们的第二个标签，它会不断塑造你的人格、兴趣和生命的发展。 壹心理是国内专业的心理学服务平台，本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于“ ... |
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壹心理 如何做出成长的选择
『简体书』 作者：壹心理 编著 出版：机械工业出版社 日期：2022-01-01 “十几二十岁，也许是生命中迷茫的时刻。” 我们似乎还不是很了解自己，却已经站在一个个岔路口，需要主动做出多个人生选择。《金刚狼3》里罗根曾说过：“成为你自己想成为的，别成为他们所希望的。”抱抱这个充满疑惑、不确信的你，或许看看书中这些问题，你能对自己的选择更笃定一些。 壹心理是国内专业的心理学服务平台， ... |
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女性自我保护手册（壹心理重磅力作）
『简体书』 作者：壹心理 著 出版：中国妇女出版社 日期：2021-08-01 你是否遭遇过职场霸凌？ 在亲密关系中，你是否是更为弱势的一方？ 你是否遭遇过PUA? 你也是家庭暴力或者冷暴力的受害者？ 安全分手，安全离婚，你是否关注过这样的话题？ 产后抑郁，你害怕吗？ 被出轨时，你是如何应对的？ 性侵，性骚扰，不合理的性要求……一旦遭遇这些问题，你将如何应对？ 本书为拥有千万粉丝的 ... |
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壹心理 原生家庭是否决定人的一生
『简体书』 作者：壹心理 编著 出版：机械工业出版社 日期：2022-01-01 “为何家会伤人？ 原生家庭真能影响人的一生？” “家”对于你而言是什么？是能永远放心停靠的港湾，还是能轻易戳穿后一道防线的匕首？幸福的童年可以治愈一生，而不幸的童年，则要花费一生去治愈。 壹心理是国内专业的心理学服务平台，本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于“原生家庭”大家普遍关心的重要问题，由专业 ... |
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当我们走进心理咨询室（来自触动200万读者的壹心理人气专栏）
『简体书』 作者：壹心理 出版：浙江大学出版社 日期：2022-11-01 为什么在亲密关系中，一些人总是扮演“受害者”的角色？为什么一些人总是习惯讨好别人，对所有事情都感到抱歉？一直否定自己的乖乖女，该如何走出原生家庭的创伤，在过去的伤痛中重塑自我？自我内耗严重的抑郁症患者，怎样将无尽的匮乏感拒之门外，在爱与被爱的过程中疗愈自己？ 22个鲜活的故事，带领我们走进心中“隐秘的角落”。在心 ... |
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自写自愈
『简体书』 作者：壹心理 出版：人民邮电出版社 日期：2024-02-01 本书为壹心理结合6大心理干预体系（正念减压疗法，正念认知疗法，接纳承诺疗法，积极心理学，辩证行为疗法，行为认知疗法），以“正念书写”为核心，重磅研发的一本心理手账。通过21天正念书写系统训练，3阶段循序渐进改善情绪，培养行动力。通过书写，让自己与感受、内心的想法和需求产生连接，让自己每天有机会和自己对话，去关注每个想法 ... |
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卡耐基给少年的成长书（套装共4册）
『简体书』 作者：壹直读 出版：化学工业出版社 日期：2024-03-01 《卡耐基给少年的成长书：做情绪的主人》是给6—15岁青少年的情绪管理书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年成长过程中遇到的各类情绪问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者认识情绪问题的本质、成因、优缺点、解决方法等，然后提出更符合中国实际和当代青少年实际的解决方案，指导青少年读者更好地进行情绪管 ... |
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壹医考通关包（2018年版）
『简体书』 作者：壹医考教研组 出版：华中科技大学出版社 日期：2018-04-01 本套书共5册。本套书严格按照人卫社第8版新教材和 新考试大纲进行编写。第1~4册为理论内容，共二十三章，包括生物化学、生理学、病理学、药理学、医学微生物学、医学免疫学、医学心理学、医学伦理学、卫生法规、预防医学、心血管系统疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢性疾病、运动系统疾病、风湿免疫性疾病、 ... |
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赵琳的探险日记壹洛古国大冒险：壹洛传说
『简体书』 作者：华强方特 出版：四川少年儿童出版社 日期：2025-05-01 这是一套改编自国内热播动画片《赵琳的探险日记》的抓帧连环画故事书，适合6~12岁孩童阅读，全套共4册。《赵琳的探险日记》讲述的是女孩赵琳的冒险故事，是市面上罕见的女孩向冒险题材故事。 全套书涵盖52个故事，还有探险知识板块讲解知识，图书讲述了赵琳、彭飞和孟孟组成的探险团队为了寻找亲人、揭秘壹洛古国而开始大冒险的故事。 ... |
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童话中的心理学：理解我们内心深处的恐惧
『简体书』 作者：壹心理 编著 出版：中国友谊出版公司 日期：2023-10-01 小时候，我们在童话中汲取美好的信念，尝试接受生活的不确定性；如今，在心理学的视角下重读童话，我们将打开集体无意识的大门，与自己的内在世界相遇。 本书选取了13个经典童话，除了将西方学者反复解读过的《睡美人》《小王子》等故事放在中文语境中进行新的诠释，还开创性地收入了中国人耳熟能详的民间故事，如《宝莲灯》《哪吒》等。 ... |
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卡耐基给少年的成长书--做情绪的主人
『简体书』 作者：壹直读 编著 出版：化学工业出版社 日期：2024-03-01 《卡耐基给少年的成长书：做情绪的主人》是给6—15岁青少年的情绪管理书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年成长过程中遇到的各类情绪问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者认识情绪问题的本质、成因、优缺点、解决方法等，然后提出更符合中国实际和当代青少年实际的解决方案，指导青少年读者更好地进行情绪管 ... |
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卡耐基给少年的成长书--学会与他人相处
『简体书』 作者：壹直读 编著 出版：化学工业出版社 日期：2024-03-01 《卡耐基给少年的成长书：学会与他人相处》是给6—15岁青少年的社交力培养书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年成长过程中遇到的各类社交问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者认识社交问题的本质、成因、优缺点、解决方法等，然后提出更符合中国实际和当代青少年实际的解决方案，指导青少年读者更好地提升社 ... |
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卡耐基给少年的成长书-肯定自己 超越自己
『简体书』 作者：壹直读 编著 出版：化学工业出版社 日期：2024-03-01 《卡耐基给少年的成长书：肯定自己 超越自己》是给6—15岁青少年的自信力培养书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年成长过程中遇到的各类自我认知和交际问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者更好地认知自我，提升自信，然后提出更符合中国实际和当代青少年实际的提升自信力的方法，从而指导青少年读者更好地 ... |
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卡耐基给少年的成长书--掌握演讲表达方法
『简体书』 作者：壹直读 编著 出版：化学工业出版社 日期：2024-03-01 《卡耐基给少年的成长书：掌握演讲表达方法》是给6—15岁青少年的演讲指导书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年演讲过程中遇到的各类问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者认识演讲的本质、主要方法等，指导青少年读者更好地进行演讲和表达。为了更好地让青少年读者阅读、学习，书稿在内容编写形式上进行了多 ... |
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