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从零开始学跑步（全彩图解版）
『简体书』 作者：【韩】金哲彦 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-01 《从零开始学跑步（全彩图解版）》从跑步的一步——保持日常生活中的正确站立和行走姿态开始，到正确的奔跑姿态，帮助初学者养成正确的跑步姿态，也帮助已经形成不正确跑步习惯的跑者矫正姿势，从而提高运动质量。 ... |
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我也想跑马拉松：4小时跑完全程的零基础训练计划
『简体书』 作者：[韩]金哲彦 出版：南海出版社 日期：2016-09-01 《我也想跑马拉松》是一本给跑步初学者看的书，从选购跑鞋开始，身为跑步推广者的金哲彦用浅显易懂的方式讲解了“如何掌握跑步的姿势”“怎样从散步过渡到慢跑”“健康饮食的秘诀”等关于跑步方方面面的知识，即使您 ... |
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躯干跑步法：「体幹」ランニング
『简体书』 作者：[韩]金哲彦 著；肖潇 译 出版：北京联合出版公司 日期：2016-09-01 不知不觉中，跑步已经成为一种时尚。然而，在全民跑步热潮中，也存在着一个不可忽视的问题：很多人由于跑步方法不科学，出现了运动损伤。跑步膝跟腱炎足底筋膜炎这些名词对跑步爱好者们并不陌生。 怎样跑步才能远 ... |
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走路健身法 「体幹」ウォーキング
『简体书』 作者：[韩]金哲彦 著 肖潇 译 出版：北京联合出版公司 日期：2016-09-01 这是一本运动爱好者必备的入门书。 走路对于任何人来说都可以轻松开展，因此广受不擅长运动的人的青睐。作为有氧运动的代表，走路带给身体的负担较轻，实施起来较为方便，容易养成习惯，因此颇为流行。走路健身有 ... |
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