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自我关怀的力量
『简体书』 作者:[美] 克里斯廷·内夫 出版:中信出版社 日期:2017-07-01 我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人,却忽略了自己! 自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位,人们在善待别人的同时,却不能同样善待自己。 作者为我们打开了另一扇心灵之窗,让我们承认自己的苦难与不完美,并且关怀自己,爱自己。人非*,总有人比我们做得更好,在坦然接受这一切后 ... |
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图解耳外科学——耳科显微手术技术
『简体书』 作者:[美]罗伯特·K.杰克勒 [美]克里斯廷·吉拉普[插图] 出版:世界图书出版公司 日期:2020-12-01 耳显微手术一直被认为是耳鼻咽喉头颈外科手术中的难点,耳部解剖结构大多埋藏于颞骨骨质中,部位深在,空间狭窄,且精细复杂。本书应是国内*本以彩色插图为全部内容的耳科手术图解译著。原著作者和插图作者通过明晰的线条,逼真的色彩勾勒出关键解剖标志及相互关系,结合精炼的文字,简明扼要地阐述了各项手术的详细步骤和技术要领,深入浅出, ... |
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跑者瑜伽 消除疼痛 预防损伤和提升运动表现的针对性练习
『简体书』 作者:【美】克里斯廷·费尔斯特德[Christine Felste 出版:人民邮电出版社 日期:2018-12-01 对于深受损伤困扰的跑步爱好者来说,《跑者瑜伽》是不可或缺的训练参考。作者从足部、膝关节、腿部、髋部、脊柱、核心等跑者易受伤部位的基础生理原理展开,通过190张图片分步骤详解了针对以上部位的88种瑜伽体式,指导精准、讲解细致。通过阅读本书,你将学会如何将瑜伽练习加入你现有的跑步训练计划中,从而消除身体疼痛,预防常见跑步损 ... |
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抑郁药不要: 4周疗愈身体,轻松缓解抑郁
『简体书』 作者:[美]凯利·布罗根 [美]克里斯廷·洛伯格 著,薛亮 译 出版:北京联合出版公司 日期:2017-05-01 在凯利布罗根博士看来,抑郁不是病,它只是一种症状。抗抑郁药的过度使用会永久性地破坏身体的自愈潜能。所以,我们需要一个新的范式来治疗抑郁症:疗愈心理的前提是疗愈身体。 在这种开拓性的、基于科学的整体方法中,凯利布罗根博士打破了传统医学建立的关于抑郁症病因和治疗的神话。基于她对已经公开的医学研究的解读,结合多年临床实践, ... |
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深入理解OpenGL、WebGL和OpenGL ES
『简体书』 作者:[美]帕特里克·科齐[Patrick,Cozzi] [美]克 出版:清华大学出版社 日期:2020-05-01 本书详细阐述了与OpenGL相关的基本解决方案,主要包括渲染技术、混合管线、性能、传输、调试和性能分析、软件设计等内容。此外,本书还提供了相应的示例,以帮助读者进一步理解相关方案的实现过程。 本书适合作为高等院校计算机及相关专业的教材和教学参考书,也可作为相关开发人员的自学教材和参考手册。 ... |
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儿童情绪管理与性格培养绘本--种出幸福来:如何提升孩子的幸福力
『简体书』 作者:[ 美]乔恩·拉瑟,[美]塞奇·福斯特-拉瑟 著 [ 美]克 出版:化学工业出版社 日期:2019-01-01 这是一本帮助孩子理解幸福、获得幸福的绘本,作者把创造幸福比作培育花园,通过小女孩的日常生活和学习,用小孩子能够理解的语言,描述了获得幸福的工具和方法:作出合理的选择,保持身心健康,关注自己的情绪,想办法解决问题,享受和家人朋友在一起的时光。 这个故事会让孩子们发现,人生旅途中的幸福需要自己创造,自己才是改变生活的主 ... |
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实验心理学
『简体书』 作者:[美] 安妮·迈尔斯[Myers,A.],[美] 克里斯廷· 出版:江苏教育出版社 日期:2006-12-01 《教育科学精品教材译丛:实验心理学(第5版)》深入浅出,是学者学习心理学研究过程的综合指南。你将学会设计并研究几个实验,分析并解释结果,以及撰写研究论文。作者安妮·迈尔斯和克里斯廷·汉森使本书的结构与研究过程的主要步骤相一致,以帮助你掌握开展研究所需的各种。作者对所有程序背后的基本原理都作了解释以便 ... |
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