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【澳】保罗·柯林斯Paul Colli
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速度制胜:达到运动巅峰的100个速度训练
『简体书』 作者:【澳】保罗·柯林斯[Paul Collins] 出版:人民邮电出版社 日期:2017-01-01 在各项体育运动中,运动速度都是运动员与教练员特别重视的训练内容之一。运动员在竞技比赛中以好的运动状态一举制胜,离不开运动速度、运动敏捷性等因素的辅助。《速度制胜:达到运动*的100个速度训练》精选了1 ... |
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壶铃健身训练指南 全面提升肌肉力量、耐力和爆发力
『简体书』 作者:【澳】保罗·柯林斯[Paul Collins] 出版:人民邮电出版社 日期:2018-05-01 本书由拥有教练的教练之称的澳大利亚国家队体能教练保罗柯林斯写作,作者从执教职业运动员的亲身实践中总结经验,设计了一套经过实践检验能够真正提升训练者力量、功能性和爆发力的四阶壶铃训练体系。书中详细介绍了 ... |
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尼采著作全集(第14卷):尼采生平编年史 编者序言 总索引
『简体书』 作者:Giorgio Colli,Mazzino Montinar 出版:商务印书馆 日期:2025-01-01 本书是中文版《尼采著作全集》的第14卷,包含“尼采生平编年史”,以及“编者序言”和“总索引”,摘选自《尼采著作全集》德文考订研究版(Kritische Studienausgabe,简称KSA)的第14卷和第15卷。KSA总共15卷,前13卷是尼采的著作、手稿和笔记,第14和15卷分别是编者对前13卷的注释(14卷), ... |
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永葆巅峰身体状态 功能性健身训练终极指南
『简体书』 作者:【澳】保罗·柯林斯[Paul Collins] 出版:人民邮电出版社 日期:2016-06-01 本书由澳大利亚顶级健身教练保罗?柯林斯写作,是一本极具价值的运动健身指南。它向运动员、教练员、健身爱好者提供了简明易学且实用的训练方法,帮助其调节身体的各项机能以增强力量、敏捷度,改善身体状况,提高运 ... |
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强健腹肌 腹肌系统训练全书
『简体书』 作者:[澳]保罗 · 柯林斯[Paul Collins] 出版:人民邮电出版社 日期:2016-06-01 强健的腹肌是男人的名片。本书的内容对增强身体核心肌肉群非常有效,来自澳大利亚的知名健身教练保罗柯林斯亲自讲解练习动作,并指导练习者完成精英级的腹部训练过程,包括徒手和使用药球、健身球进行10项长期腹部 ... |
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哑铃健身终极指南(全彩图解版)
『简体书』 作者:【澳】保罗·柯林斯[Paul Collins] 出版:人民邮电出版社 日期:2016-08-01 《哑铃健身终极指南(全彩图解版)》由澳大利亚国家队体能教练写作,从执教职业运动员的亲身实践中总结经验,突破了传统的固定和静态动作的哑铃训练模式,推出了一套经过实践检验真正提升使用者体能、功能和力量的3 ... |
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男性力量训练:体能、核心稳定性、爆发力训练指南
『简体书』 作者:【澳】保罗 ? 柯林斯[Paul Collins] 出版:人民邮电出版社 日期:2017-02-01 对于任何想要增加肌肉力量、实现运动抱负或者获得刚健体形的男性而言,《男性力量训练》都是非常实用的训练指导用书。书中所采用的革命性5阶段核心体能到力量的转换训练系统为开发肌肉的潜能注入了新的理念,这5阶 ... |
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体育简史
『简体书』 作者:英]托尼·柯林斯[Tony,Colli 著 出版:清华大学出版社 日期:2017-01-01 根据原始资料,本书解释了在过去的两个世纪,体育运动是如何形成和塑造的,这源自主要的政治和经济事件。本书突出了媒体和体育之间的共生关系,并且□□次试图解释世界各地的现代体育运动的出现,是资本主义全球化的一个组成部分。对体育历史或体育社会学,或现代世界的社会和文化历史感兴趣的人士皆可阅读。 ... |
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