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	专治浑身不对劲 1分钟自主神经体操改善睡眠 调节情绪及缓解疲劳 『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.8

	自愈力：告别失眠、焦虑、身体不适 『简体书』 作者：[日]小林弘幸，张军 译　　出版：辽宁科学技术出版社　　日期：2024-07-01 如果你也有失眠、焦虑、身体不适，去医院却查不出任何健康问题，那请你关注一下自己的自主神经。它就如同一位默默无闻的指挥官，调控着我们的心跳、呼吸、消化、睡眠等生理机能，维持着生命的平衡与和谐。然而，当自主神经受到压力、不良生活习惯等因素的侵扰时，我们的身心健康便会亮起红灯。一本由日本自主神经研究领军人物小林弘幸教授倾力打 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	超级肺活力 『简体书』 作者：[日]小林弘幸 后浪　　出版：贵州人民出版社　　日期：2023-07-01 “肺的功能就是维持呼吸。”——远非如此！ “肺”是一个名副其实的“超级器官”，不仅承担了维持人体氧气交换的功能，还是调节自律神经、提升全身免疫力的关键脏器。 本书中，日本“自律神经研究第一人”小林弘幸医生基于多年临床经验，解释了新冠病情中出现的多种肺部症状的机理，阐释了肺与心脏、大脑、血管和自律神经的关联。同时，结合 ...	詳情>>	售價：HK$ 69.0

	24小时大脑 分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑 『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-04-01 每个清晨醒来，我们都希望开启活力四射的一天。然而，快节奏、超负荷的生活让我们倍感压力、疲于奔命。如何从容应对，让自己有效抗压、高效学习和工作？通过赋能大脑，掌握管理精力、释放压力以及调整情绪的有效方法至关重要。其实，伴随着我们的醒来，大脑也将开始全新的一天。只有科学遵循大脑运行机理，才能让每天足够精彩。本书作者从脑科学 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	养神就是养命：搞定你的自主神经 『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：电子工业出版社　　日期：2023-07-01 你是否时常感到疲劳、身体乏力，失眠也常常光顾？这些亚健康的症状正在明确地提醒你：你的自主神经发生紊乱了。 自主神经掌控着人体的生命中枢。调节好自主神经，对我们的身心大有裨益。 好处1：促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。 好处2：促进肝脏功能，使我们的双目炯炯有神，有助于拥有健康强韧的皮肤、头发和指甲。 好处3：激活全 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	30秒告别驼背 『简体书』 作者：[日]小林弘幸 著，郭慧君 译　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2020-06-01 本书介绍如何通过练习一个30秒的小动作告别驼背，同时讲解如何通过改变意识恢复优美体态。书中还给那些想多练习的人推荐了7种体操，能让效果更明显。跟着练，不用吃苦、不用流汗，就能轻松矫正驼背。 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.5

	状态比能力更重要：108个状态调整法 『简体书』 作者：[日]小林弘幸 著，肖燕 译　　出版：中译出版社　　日期：2024-03-01 小麻烦处处的生活，会让你陷入“不舒服-自律神经失衡-影响身心-更不舒服”的恶性循环。这背后的科学原理就是自律神经受到影响，从而产生对身体和情绪的连锁效应。 自律神经是控制心脏、肠胃、血管的重要神经系统。当自律神经正常运行时，交感神经和副交感神经共同作用，身体舒展，心情顺畅，身体机能处于高度平衡，会感觉做什么都游刃有余 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.3

	每天淡定五分钟，你能多活十几年：自主神经决定你的健康 『简体书』 作者：【日】小林弘幸　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2012-06-01 为什么有的人容易生病，而有的人却不容易生病？ 为什么女人比男人活得长？ 为什么人一天要吃三顿饭？ 为什么早上写情书比晚上写情书更容易成功？ 为什么就算是假笑，也能够提高免疫力？ 为什么容易感冒的人更容易得癌症？ 为什么长寿的人都很淡定？ 日本著名医生小林弘幸，经过几十年的研究，发现了一个惊天的秘密：人的健 ...	詳情>>	售價：HK$ 76.7

	超级调整术：好状态是调整出来的 『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：北京联合出版公司　　日期：2016-10-01 《超级调整术：好状态是调整出来的》中，作者作为日本研究自律神经的*人，为大家传授凡职场人士都应掌握的调整身心的秘诀。本书采用的是方法论，通过介绍一系列简单且易操作的实用型方法，将身心上的负担和压力层层分解、消除，并提出了一些符合人体生理机制的行为、意识上的指导建议。本书介绍的方法，均为从今天起即可马上付诸实践的好方法。 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	靠K线看穿主力心理 [日]小泽实 56种线形 解读K线 涨跌信号 炒股股票书籍 日本亚马逊财经畅销榜20年的经典之作 『简体书』 作者：[日]小泽实　　出版：广东经济出版社有限公司　　日期：2025-06-01 本书旨在引导投资者深入理解K线图的基本特征，以及如何在不同的市场环境下解读K线组合所传达的信息。书中详细介绍了K线图的构造，包括单根K线和组合K线的意义，以及如何识别K线发出的信号。其中涉及暗示触底的17种线型、上涨行情初期的10种线型等等。本书可以帮助读者洞察市场的真实面貌，洞悉主力资金的动向，从而在投资决策中占据优 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	中国版画：从唐代至清代 [日]小林宏光著 『简体书』 作者：[日]小林宏光 著　　出版：上海书画出版社　　日期：2020-12-01 本书原著作为《世界美术丛书》之一种，于1995年由日本“東信堂”出版。中国版画是中国美术的一个重要门类，在中国文化艺术史上具有重要的价值和地位。本书为著者在已经发表的各类有关中国版画历史的文章的基础上，对其进行扩充、修订、整合而成。主要以中国版画的历史发展为线索，将自唐代至清代的中国版画历史，大致分为佛教版画时代、文学 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.0

	蓬蓬狗：面包店狗狗大冒险（随书附赠贴纸） 蓬蓬狗系列第3册 面包犬面包狗简体中文版治愈漫画绘本 『简体书』 作者：[日]小玉　　出版：中国青年出版社　　日期：2024-07-01 本书为“蓬蓬狗”系列漫画第三本。相较前两本，这本书的漫画格数明显增加，故事情节也更加丰富，色彩更加绚丽，并出现了许多新的角色。作者对蓬蓬狗的种类及个性进行了更深入探索和拓展，对友情刻画也更加立体和深刻。在欢笑和治愈中带来了更多感动，也提醒人们与朋友相处的日子非常珍贵，应该好好珍惜。 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	蓬蓬狗：软乎乎狗狗大集合（随书附赠贴纸） 蓬蓬狗系列第2册 面包犬面包狗简体中文版治愈漫画绘本 『简体书』 作者：[日]小玉　　出版：中国青年出版社　　日期：2024-07-01 本书为“蓬蓬狗”系列第二本。继上一本对每个种类的蓬蓬狗进行初步介绍后，这本续作通过细化它们之间的关系，将蓬蓬狗的形象刻画得更加丰满立体。 除了延续前作经常使用的四格漫画，本书中还出现了新体例——“小插曲”，这种体例占据了书中的大部分，采用多格漫画形式，使得故事内容更加充实，表达情感更加充沛，角色呈现更加立体，蓬蓬狗的 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	魔术师（短经典精选）（日本新锐科幻作家、科幻小说大奖得主小川哲《魔术师》一篇获第11届全球华语科幻星云奖银奖） 『简体书』 作者：[日]小川哲　　出版：人民文学出版社　　日期：2024-08-01 本书曾入围直木奖，也是小川哲荣获科幻小说大奖后的第一部短篇小说集。《魔术师》讲述了一个落魄魔术师试图进行时间旅行的故事；《一道光》讲述了一个年轻人将自己视为名马后裔的动人故事；《天籁之音》则是一个以音乐为货币的小岛传说。小说主题均在一定程度与亲情有关，又能在看似日常的叙事中，以极具想象力的笔法，突然撕开现实的世界，进入 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	失落的日本制造：繁荣、衰落、自救与未来（日本制造企业管理者亲述，铺陈日本制造衰落的真实细节与企业自救故事。） 『简体书』 作者：[日]小林延行　　出版：红旗出版社　　日期：2024-09-01 “二战”后，日本制造因模仿创新与匠人精神而称雄于世界。在经济高速增长期，以索尼、本田、丰田、松下、日立等为代表的“日本制造”接连登上世界舞台，成为各国企业竞相研究、学习和模仿的对象。 然而，20世纪90年代后，日本经济发展骤然减速，逐渐陷入停滞的泥沼，与此同时，日本制造业也自顶峰滑落，逐渐被中国、韩国等其他国家所赶超 ...	詳情>>	售價：HK$ 71.3

	精益制造091：制造业平台战略 『简体书』 作者：[日]小宫昌人　　出版：东方出版社　　日期：2024-12-01 随着制造业的传统模式日渐式微，全新的商业模式革命正席卷而来。《制造业平台战略》正是这场变革浪潮中的灯塔之书，为中国制造业从业者照亮前行之路。 未来的制造通过对现有制造技术及专有知识的数字化，可以快速、有效地实现在新兴国家新建工厂和运营转移的目标，再运用软件进行黑箱处理后，就能确保将附加值留在本国；此外，销售这些专有知 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.8

	红蜡烛与美人鱼 彩绘本：日本“童话之父”小川未明作品集，彭懿、周龙梅经典译本，小学三年级、四年级课外读物，附赠导读手册！ 『简体书』 作者：[日]小川未明　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2025-05-01 生活在黑暗大海中的美人鱼，向往着明亮繁华的人类国度，于是决定将自己刚出生的孩子送往陆地。被一对卖蜡烛的老夫妇收养的小美人鱼渐渐长大，她心灵手巧，用红颜料在白蜡烛上画画，使老夫妇的蜡烛大为畅销。但这对老夫妇却为了一大笔钱…… 本书选录日本著名儿童文学家小川未明经典童话作品30余篇，作品以极为丰富的想象力，赋予人、事、物 ...	詳情>>	售價：HK$ 38.5

	晋升力：职场晋升11招 『简体书』 作者：[日]小宫一庆 著　　出版：化学工业出版社　　日期：2025-06-01 职场的11种能力，让你从年轻时候开始锻炼这些能力，将来肯定会受益。从打开书的那一刻开始就不晚，提高自己的实力，把正确的事情坚持下来，把好的习惯培养起来。 不要迷失在干不完的活中，要掌握方法、分清主次，一件一件地做并不是那么难的事情，只要多做积累，就能得到别人的好评，一步步成为“理想的自己”，并相信“能做到的最好的自己” ...	詳情>>	售價：HK$ 107.8

	习惯力 懒癌晚期逆袭计划 6大处方根治8大恶习 30天让好习惯“自动驾驶”你的复利人生 『简体书』 作者：[日]小宫一庆　　出版：青岛出版社　　日期：2025-07-01 习惯是人生的隐形代码，改写它便能重启人生！本书直击“想改变却总失败”的终极痛点，融合行为科学与心理学原理，系统地拆解了习惯养成的6大核心要素、7大破局锦囊，提供“熬夜”“拖延”“手机依赖症”等8种常见恶习替换方案，奉上可复制的行动路径，让你在不知不觉中养成好习惯，助你在健康、财富与人际关系方面实现“习惯复利”，成长为最 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.9

	发现力 从信息俘虏进阶为真相猎手 快速拆解万物逻辑 让决策稳准狠 『简体书』 作者：[日]小宫一庆　　出版：青岛出版社　　日期：2025-07-01 在信息洪流中，99％的人被数据淹没，1％的人用“发现力”成为赢家！本书将揭开顶级经营管理顾问的认知黑匣，直击“视而不见”的思维盲区。书中用数十个商业和生活案例、“关注-假设-验证”黄金三角洞察法，教你用10秒看穿企业财报，3步拆解市场趋势！本书提供的“假设验证术”“定点观测法”等观察技巧，帮助你炼就信息时代的超能发现力 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.9

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