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[美]卡罗尔·克肖 [美]比尔·韦德、[法]克里斯托夫·安德
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走出焦虑内耗2册套装:为什么你一直在害怕 如何停止胡思乱想
『简体书』 作者:贾宁、卡罗尔·克肖 比尔·韦德 著 出版:上海交通大学出版社 日期:2025-08-01 《为什么你一直在害怕》 恐惧是人的正常情感反应,这是我们的本能在发出信号,提醒我们可能面临危险或未知的挑战。你可以害怕,但绝不能越想越怕,因为恐惧一旦在脑海中肆意蔓延,就会如同阴影不断扩大,逐渐吞噬我们的勇气与信心,使我们陷入无端的焦虑与自我设限之中。事实上,我们所害怕的事情,其中高达 90% 最终都不会发生。这意味 ... |
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意识探索 意识研究领军人物 克里斯托夫·科赫 诚挚之作
『简体书』 作者:[美]克里斯托夫·科赫 出版:中国人民大学出版社 日期:2025-07-01 是什么将痛苦、快乐、颜色和气味等有意识的体验与大脑中的生物电活动联系在一起?有形的东西为何会产生非物理的、主观的、有意识的状态? 为了解答这些问题,克里斯托夫·科赫将其研究生涯的大部分精力用于弥合大脑物理事实与现象体验之间看似难以逾越的鸿沟。这部引人入胜的著作即是对此的总结与回顾,其中既有严谨的科学叙述,又有深情的个 ... |
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如何停止胡思乱想(告别精神内耗,成为一个快乐的人)
『简体书』 作者:[美]卡罗尔·克肖,比尔·韦德 著 方一雲 译 出版:上海交通大学出版社 日期:2022-02-01 心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? ·一遇到大场面,就习惯性焦虑、失 ... |
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自我疗愈三书:告别焦虑、内耗,成为一个快乐的人(内在疗愈+缺爱+如何停止胡思乱想)
『简体书』 作者:[美]卡罗尔·克肖 [美]比尔·韦德、[法]克里斯托夫·安德 出版:上海交通大学出版社 日期:2022-03-01 《如何停止胡思乱想》 心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? ·一遇到 ... |
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情绪疗愈书3册套装:翻篇+停止内耗+如何停止胡思乱想
『简体书』 作者:谢里安娜·博伊尔、若杉、卡罗尔·克肖,比尔·韦德 著 出版:上海交通大学出版社 日期:2024-03-01 《翻篇》 是时候拔掉那根扎在你心里的刺了! 如果你对曾经的失败、错误决定感到羞耻;如果你不知道是否要原谅曾伤害过你的人;如果你做决定时总是左右摇摆,哪怕明知某个选项一定会伤害你;如果你一再降低自己的需求底线,自我价值感越来越低…… 那些过往的伤害和负面情绪从来都不可怕!可怕的是你选择放弃自我意识、缴械投降。美国国 ... |
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打开积极心理学之门 克里斯托弗·彼得森
『简体书』 作者:[美]克里斯托弗·彼得森[Christopher Peter 出版:机械工业出版社 日期:2025-08-01 在这本积极心理学经典著作中,权WEI学者克里斯托弗?彼得森系统阐释了积极心理学的核心内涵,从幸福、乐观、积极情绪等主观体验,到性格优势、价值观等个人特质,再到积极的人际关系、赋能机构等社会层面,首次全方位构建了通往美好生活的“积极主观体验-个人特质-社会关系”三维理论框架。 书中每章均设置“练习”板块,从“度过美好的 ... |
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开始冥想(一本轻巧的心理自助指南,用冥想帮你走出倦怠、抑郁等心理困境。法国知名心理医生、畅销书作家克里斯托夫·安德烈作品
『简体书』 作者:[法]克里斯托夫·安德烈 出版:天津人民出版社 日期:2024-01-01 这是一本轻巧的冥想实践指南,体量轻盈、内容好懂,适合对冥想有兴趣,但不了解冥想是什么、也不知道如何着手的人。作者以平易的语言介绍了冥想是什么、有什么用,书中随文穿插17个冥想小练习,由易到难、循序渐进,帮助读者在日常生活中随时随地开始冥想。 ... |
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第一推动丛书:生命系列:生命本身的感觉
『简体书』 作者:[美]克里斯托夫·科赫 出版:湖南科技出版社 日期:2024-07-01 在《生命本身的感觉》一书中,作者克里斯托弗·科赫对意识给出了一个直接的定义,将意识定义为任何的主观体验——从平凡的到高尚的活着的感觉。心理学家研究的认知操作是一种特定的意识知觉,神经科学家在追踪大脑中的神经关联的过程中认为大脑是思考的器官。但为什么是大脑而不是心脏、肝脏或者其他器官呢呢?科赫认为,回答这些问题所需要的是 ... |
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历史与文学回忆——德国当代作家克里斯托夫·海因和雅各布·海因叙事作品中的历史书写比较
『简体书』 作者:张焱 出版:同济大学出版社 日期:2024-11-01 本书主要选取了克里斯托夫?海因以历史回忆为主题的两部作品《占领土地》和《一切从头开始》,以及雅各布?海因的《我的第一件T恤衫》和《申请永久出境许可》两部作品,以作品中的历史书写为研究对象,在明确文学与历史的关系基础之上,探讨作者如何叙述个体的历史经历,并把个体叙述融入宏大叙事。在相关的历史哲学、文学体裁等理论框架下,通 ... |
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克里斯托弗和他的同类(伊舍伍德作品系列)
『简体书』 作者:[美]克里斯托弗·伊舍伍德 著,陶凌寅 译 出版:上海译文出版社 日期:2020-11-01 克里斯托弗伊舍伍德作为小说家、剧作家,受到到英美文学界和好莱坞评论家的广泛赞誉,被誉为最好的英语散文作家。伊舍伍德在英美文艺界交游广泛,毛姆与伍尔夫称其掌握英国小说的未来,奥登是其一生的挚友,麦卡勒斯视其为偶像,卡波特以其作品为灵感写出了《蒂凡尼早餐》。伊舍伍德的多部作品被改编为电影、歌剧,并获多项国际大奖。 《克里 ... |
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时运门前的莫扎特——效命帝王的岁月 1788-1791 克里斯托夫·沃尔夫著
『简体书』 作者:克里斯托夫·沃尔夫 出版:上海音乐出版社 日期:2019-06-01 ... |
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心理学(第13版)(卡罗尔·韦德 经典心理学系列 畅销30余年)
『简体书』 作者:[美]卡罗尔·韦德 [美]卡罗尔·塔佛瑞斯 塞缪尔·R. 萨 出版:中国人民大学出版社 日期:2022-11-01 本书作为一本畅销30多年、广受赞誉的经典心理学教材,以通俗易懂和内容全面闻名,集结了社会心理学、认知心理学、应用心理学,以及神经科学、情绪和临床心理学等不同领域的专业结晶,深入分析了大量引人入胜的案例和当代事件,敢于面对有争议的话题,旨在培养学生的批判性思维,帮助他们像心理学家一样思考。 对于没有心理学基础的读者来说 ... |
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卵石之书
『简体书』 作者:克里斯托弗.斯托克斯 出版:江苏译林出版社 日期:2025-08-01 卵石是最接近生活的自然之物。它们在风景中散发着坚忍的气息,以变动不居的形态点亮家宅,本书用诗性文字创造出一种卵石美学。斯托克斯以自己熟悉的切西尔海滩为原点,书写了卵石的个性与演变轨迹,并讲述艺术家、作家乃至考古学家如何塑造我们看待卵石的方式。书中收录安吉·卢因的44幅精美画作,呈现出人与荒野之间的深远联系。 ... |
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宽松货币之王 : 美联储如何影响经济周期和市场波动
『简体书』 作者:克里斯托弗·伦纳德 出版:中信出版社 日期:2025-04-01 2010年11月4日,美联储通过一项名为量化宽松的货币政策,此后短短几年时间里,美联储的货币供应量增加了三倍多,目的只有一个:鼓励银行和其他投资者增加风险更高的债务。在新冠肺炎疫情爆发时,美联储在短短两个月内印出了相当于300年的钞票。因此将之称为“快钱之王”——通过快速印钱来解决问题。最终美联储发现自己被困住了,印了 ... |
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造梦人
『简体书』 作者:让-克里斯托夫?吕芬 出版:上海译文出版社 日期:2024-08-01 某些历史人物先后被埋葬过两次,第一次是被埋葬在坟墓之中,第二次是被埋葬在他们的声名之下。《造梦人》的主人公雅克?科尔就是如此。他出身皮货商家庭,并没受过系统的教育,却成为法兰西最富有的商人、国王的御用监总管。他帮助查理七世结束了英法百年战争,让他将目光转向东方。在十五世纪初这个承上启下的时代,他策动了从中世纪到文艺复兴 ... |
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企鹅老师的艺术课(3册)
『简体书』 作者:[法]克里斯托夫·巴塔雍 出版:新蕾出版社 日期:2024-08-01 ... |
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不朽的远行
『简体书』 作者:让-克里斯托夫·吕芬 出版:上海译文出版社 日期:2024-11-01 《不朽的远行》记述了作者前往西班牙圣地的朝圣之旅,幽默自嘲、情感充沛的笔触所展现的不止于朝圣基本常识,也有壮美风景、沿途趣事、不期而遇的人物肖像,甚至孤独漫步者在天地之间无边发散的思索。从巴斯克海岸线初获自由的欣喜到坎塔布里亚单调工业化图景中滋生的孤独、疲惫和自我怀疑再到终点将近宗教灵光闪现的奥维耶多,吕芬终于实现了肉 ... |
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克里希那穆提的独白 : 最后的日记
『简体书』 作者:克里希那穆提 出版:九州出版社 日期:2025-03-01 中英文对照版首次出版 既是哲人,也是诗人 用充满诗意的自然描写疗愈人心 本书是克里希那穆提生前最后的口述日记,和以往面向众人的谈话不同,本书记录了克氏独处时的所思,他用诗意的语言展示了哲人的思想:当你和自然在一起,和树上的那只橙子在一起,和穿破水泥的青草叶片在一起,和隐于层云之下的山脉在一起时, 这种疗愈就会悄然发生 ... |
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拉动生产
『简体书』 作者:[德]克里斯托夫·罗瑟[Christoph Roser] 出版:机械工业出版社 日期:2024-10-01 通过探索众多的方式方法,作者罗瑟将挑战你去重新思考你的战略,重新考虑你的供应系统需要达成什么以及为什么。你如何能让每件物品在正确的时间出现在正确的地点?如何让一个扩展的价值流中的成千上万的人和流程在正确的时间做正确的工作?供应系统的设计者有解决不完的问题,也有用之不尽的方法来解决。向拉动转变是一项技术挑战,但它也要求不 ... |
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人类学:历史、文化与哲学
『简体书』 作者:[德]克里斯托夫·武尔夫[Christop 出版:人民出版社 日期:2023-03-01 本书上篇主要介绍了包括进化论、哲学人类学、历史人类学、文化人类学在内的西方人类学研究的不同范式,沿着历史脉络梳理了不同范式的发展历程,既系统阐释了每一个研究范式的代表人物、主要著作、核心观点,又聚焦了不同研究范式下的经典理论流派的研究方向和核心关注点。在此基础上,本书认为应该在不同的思想流派间搭建起联系,形成强调研究者 ... |
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